Баланс жизни не достижим, если над ним не работать! Но невозможно, работая только над одной областью жизни, создать баланс во всех сферах. Перетягивание одеяла на один кусок жизни потянет за собой «оголение» другого участка. Мы все стараемся успевать больше, ставить цели выше - но как при этом оставаться в гармонии с собой и внешним миром? В данной статье я дам вам 5 простых шагов к балансу, которые помогут вам сфокусироваться и сдвинуться в сторону улучшения жизни.
5 шагов к балансу жизни:
Шаг 1. Оставьте свой перфекционизм, достичь идеального баланса невозможно
Как бы нам не хотелось иметь одинаковое развитие во всех областях жизни - к сожалению, это невозможно! Но зато при улучшении одной области, можно подтянуть и другие. Тут впору вспомнить колесо баланса.
Представьте на самом деле, что баланс - это качели. Если вы на одной стороне, то на другой стороне никого и таким образом - получается перевес на одну сторону. Именно поэтому не стремитесь к идеальному балансу.
Стремитесь ощущать гармонию внутри себя и покой. Это самое главное!
Старайтесь делать так, чтобы грамотно планировать свой день. Распределять в нем время для работы и время для дома и детей. Время для игр и время для мужа.
Помните, что жизнь - это не только быт и работа. Это еще и отношения и семья и дети. Жизнь - это яркие моменты, теплые воспоминания.
Если вспомнить слова Стивена Кови - «Никто на смертном одре не жалеет, что провел мало времени на работе или у телевизора. Все думают о своих близких и родных».
Шаг 2. Самое большое препятствие на пути к балансу жизни - это вы сами!
Звучит и обидно и парадоксально - но это факт - мы сами мешаем себе жить в гармонии и балансе!
Подумайте над такими фразами, возможно они вам знакомы:
- эти вещи могу сделать только я
- мне нужно контролировать все и всех
- я помогаю всем, кто ко мне обращается
- я не умею сказать «нет» и поэтому беру на себя слишком много, а затем обижаюсь на себя
- у меня есть тенденция ставить свои личные цели на задний план
Мы сами строим свои ограничения, мы сами убеждаем себя в чем-то, а потом живем, прикрываясь своими придуманными страхами и убеждениями.
Вы думаете вы не совершенны? Вы безответственны, потому что не успеваете всего? Не вините себя ни в чем. Возможно вам не хватает организованности или правильной расстановки приоритетов, возможно вы слишком мягки и добры и счастье окружающих для вас важнее вашего собственного.
Все мы периодически попадаем в ловушки, которые сами себе и ставим. Когда вы осознаете, что попали в собственную ловушку своего же убеждения - вы сразу же делаете большой шаг к балансу жизни.
Задумывались ли вы, что когда вы пытаетесь быть идеальным и всёуспевающим, вы усложняете жизнь не только себе, но и вашей семье?
Представьте на минуту, что все убеждения, которые вы прочли выше - не ваши, не вы их говорите, а скажем кто-то из ваших близких. Хотели бы вы их разубедить в этом? Станьте в позицию наблюдателя.
Если вы заметите это и у себя - просто откажитесь от этих мыслей. Представьте, что можно не делать все «идеально», а достаточно делать все «хорошо», и сразу отпадет множество убеждений. Главное, помочь себе на первых порах.
Вы можете делегировать работу по дому, можете принимать помощь от окружающих и не отказываться, когда вам предлагают помочь.
Будьте добрыми не только с другими, но и с собой. Это позволит вам сберечь время и силы, и танцевать по жизни, а не бороться с течением!
Шаг 3. Относитесь ко всему с благодарностью
Это, пожалуй, самый просто и, одновременно, самый трудный шаг из пяти. Однако, он самый эффективный на пути к балансу. Баланс жизни начинается с правильного мышления.
Вам будет проще, если вы измените свое мышление в сторону принятия и благодарности за все, что вас окружает. У вас уже есть то, за что можно благодарить!
Мы, живя в 21 веке, и не заметили, как погрузились в негативные мысли, в негативное мышление. Мы все чаще смотрим ужасные фильмы, телепередачи и новости, в которых мало говорят хорошего.
Вы можете записать на бумаге или в своей голове, за что именно вы благодарны. Все, что вам нужно в самом начале - это замечать все хорошее, что происходит с вами в течение дня. Хорошие моменты, которые приносят радость, удовольствие.
Не стоит быть банальным и благодарить только за свое здоровье или здоровье близких.
Сфокусируйте свое внимание на простых вещах, которые происходят в повседневной жизни.
Вечером или утром устройтесь поудобнее, отмотайте назад свой прошедший день и вспомните эти маленькие моменты, за которые вы можете быть благодарны. Даже если вам кажется,что у вас был плохой день!
Вы вскоре заметите магию - чем больше вы будете благодарить за мгновения, чем больше моментов вы будете замечать, тем больше радостных моментов будет приходить в вашу жизнь, тем больше моментов, за которые вы сможете снова благодарить.
Это поможет сделать вашу жизнь более сбалансированной!
Шаг 4. Поймите кто вы и что баланс жизни значит для вас
Для каждого из нас баланс жизни - это нечто свое. Зная свои сильные и слабые стороны, зная, что вы любите и ненавидите и прочие знания о себе - вы сможете выстроить свое понимание того, что для вас сбалансированная жизнь.
Это как карта вашего движения по жизни, которая ведет вас к правильному для вас месту. Знание о вас самого, поможет вам выбрать то, что главное, на чем собственно можно и нужно концентрироваться.
Смотря на свою жизнь в целом и имея четкое видение того, какой она должна быть - вы найдете то самое тонкое состояние баланса, которое для вас желанно! Таким образом, вы станете ближе к своей идеальной жизни, чем думали.
В погоне за повседневными делами, у нас часто не остается времени, чтобы поразмыслить о смысле жизни, жизненных ценностях, расставить приоритеты и наметить план действий и цели на ближайшее и дальнее будущее.
Шаг 5. Выбирайте свою реакцию на каждый прожитый день.
Мы не можем выбирать то, что с нами происходит в течение дня, но мы можем выбирать свою реакцию на события. Мы можем выбирать как мы относимся к людям, как мы думаем о себе, как мы воспринимаем происходящее!
Баланс жизни достигается за счет того, что мы не ожидаем чего-то, но благодарим за то, что происходит и, одновременно, выбираем как относиться ко всему, что произошло.
Если на нас накричат, мы можем выбрать как ответить - улыбкой, словом, криком. Можем выбрать, что почувствовать - злость, обиду, гнев. А можем прощать, отпускать , благодарить. Тогда не обстоятельства и люди будут управлять нами, а мы сами будем хозяйками своей судьбы!
Мы можем стремиться каждый своей день проживать ярко, необычно, с радостью и любовью, с ощущением полноты жизнь и счастья в ней.
Мы можем выбирать, что думаем и что делаем. И так же мы можем выбирать, ощущаем ли мы баланс жизни или хаос.
Основой мироздания является гармония — поддержание баланса
, он необходим и в человеческой в жизни, деятельности, работе, бизнесе.
Гармония заключается в рациональном разнонаправленных процессов, явлений. Так, негатив всегда должен уравновешиваться позитивом.
А сплошные положительные моменты жизнь рано или поздно все разбавит отрицательными ситуациями.
Сегодня искусственное поддержание баланса необходимо каждому человеку, потому что зачастую мы теряем равновесие и тяготеем к крайностям.
Но не стоит забывать о правиле золотой середины: именно ее всегда нужно придерживаться.
Баланс должен быть во всем:
- в нашем духовном состоянии;
- в физической оболочке (теле);
- в быту;
- в деятельности;
- в общении, досуге, развлечениях.
Чрезмерное использование элементов позитива или негатива могут привести к нежелательным последствиям, которые неблагоприятно скажутся на здоровье, самочувствии, окружающей действительности злоупотребляющего ими человека.
В принципе поддержания баланса кроются главные секреты здоровья, процветания, мироздания, а также истинное человеческой жизни.
Мы пытаемся избавиться от вредных микроорганизмов, принимаем антибиотики и тем самым нарушаем естественный баланс нашей внутренней среды (микрофлору кишечника).
Это один из самых ярких и доступных примеров результатов нарушения принципов баланса.
Точно также обстоят дела и в бизнесе. Как только мы начинаем перегибать палку, безрассудно, нерационально использовать ресурсы, не пополняя их вовремя, мы начинаем терять баланс и, как следствие, это приводит к убыткам.
Баланс в бизнесе должен быть:
- в расходах/доходах;
- в риске/возможности получения быстрой прибыли;
- в рациональных/иррациональных подходах к делу;
- в соблюдении корпоративных, партнерских интересов;
- в достижении личных целей/ сохранении интересов других людей;
- в поощрении/наказании;
- в ответственности/стимулировании;
- в нагрузке физических, интеллектуальных, профессиональных возможностях.
Конечно, предпринимательство – это в какой-то мере постоянный риск, но он должен быть сбалансирован резервами, возможными путями выхода их кризиса, запасными вариантами, источниками покрытия непредвиденных расходов.
В психологии существует такое понятие как колесо . Оно представляет себе круговую диаграмму, которая показывает, на сколько секторов необходимо разделить наше внимание, чтобы поддерживать баланс во всех сферах своей жизни.
Основными пунктами его являются: семья, здоровье, личностный рост (самореализация), финансовая свобода (деньги), отдых, духовность, отношения (друзья, коллеги), хобби.
Такая диаграмма наглядно продемонстрирует, каким образом нужно распределить время, чтобы удавалось поддерживать необходимый жизненный баланс.
Люди пытаются преуспеть во всех сферах жизни одновременно – в карьере, в отношениях, в дружбе, в любви. Но успеть все и сразу не получается, а потому одни дела становятся приоритетным, а другим мы практически не уделяем времени.
Но чтобы жизнь стала действительно полной, необходимо соблюдать , равномерно уделять внимание всем ее сторонам.
В этом и заключается поддержание баланса – в равновесии, жизненной гармонии. Без них нормальное существование просто невозможно.
Так как расстановки увлекли меня надежно и давно, то мне хочется писать о них много и подробно. Я уже писала о том, и в них действуют. Но я не упомянула один важный закон. Потому что о нем хочется сказать отдельно. Он не относится к иерархии, но пронизывает собой всю жизнь. Он является – на мой взгляд – основой любых гармоничных отношений. И любые сложные отношения так или иначе его нарушают.
Это закон баланса. В любых отношениях мы должны соблюдать баланс между «брать» и «давать». Гармоничные отношения в этом случае похожи на гимнаста на канате под куполом. С длинным шестом в руках. Он может устоять только балансируя. А если одна сторона шеста перевесит – гимнаст сорвется вниз. Также и отношения.
Как мы нарушаем Баланс
Например, женщина по своей сути очень любит давать – служить, помогать, поддерживать. И при этом для многих является проблемой брать. Принимать подарки, комплименты, помощь. В этот момент кажется, что ты опять снова что-то должна. Гораздо проще не принимать, чтобы не быть должницей. И снова давать, давать, давать…. Я это очень хорошо знаю по себе. И именно такое поведение женщин разрушает отношения.
Конечно, большинство из нас не являются стопроцентно отдающими или стопроцентно берущими. В каких-то ситуациях мы слишком много берем, а в каких-то много даем. Но важно понимать, что должен быть баланс в любых отношениях.
Если ты все время даешь и даешь, но ничего не берешь – человек остается перед тобой в огромном долгу. Ты как будто вешаешь ему на шею огромный кредит, который он никогда не отдаст. Во-первых, ты не берешь у него ничего. А во-вторых, там и проценты капают, и пеня… Человек не может жить с таким грузом – и у него нет другого варианта, кроме ухода. И после этого он еще остается виноватым – потому что я отдала ему лучшие годы своей жизни.
Если ты все время берешь, но ничего не даешь, то рано или поздно, партнер истощается. Настает момент, когда он не может больше давать. И он начинает что-то хотеть за все эти годы. Он просит, требует, обижается, злится… Если ты не готов отдавать что-то, то отношения также обречены.
Как поддерживать баланс
Считается, что получая что-то хорошее, всегда необходимо отдать человеку чуточку больше. То есть, например, он тебе принес шоколадку, а ты ему завтра – две. Тогда он тебе завтра – три. А ты ему – четыре. И в таких отношениях любовь увеличивается ежесекундно. Потому что каждый момент времени оба думают о том, как осчастливить своего любимого и дать ему чуточку больше. И тут все понятно:)
Но есть и другой обмен. Если кто-то делает другому больно. Что нужно сделать? Сидеть и улыбаться? Сказать: «Я тебя великодушно прощаю?» Сделает ли это отношения крепче? Нет.
Например, муж изменил. Приходит с повинной. А жена ни слезинки, ни упрека. Прощает. Сразу. Что происходит? Его чувство вины умножается в сто раз (я такая сволочь, а жена у меня святая!). Она становится выше его. И семья уже обречена. Любовь в них умирает, потому что при таком дисбалансе она жить не может. Он будет жить с ней из чувства Вины. Она – из чувства Долга.
Это не о том, что нельзя прощать. Наоборот. Прощать нужно. Но с позиции равенства. С системной точки зрения, в этом случае нужно ответить партнеру чем-то плохим, но чуточку меньше.
То есть в ответ на его измену жена ОБЯЗАНА закатить скандал, не разговаривать с ним какое-то время и так далее. То есть сделать ему больно. Но! Чуточку меньше. И тогда все плохое в семье будет стремиться к нулю.
Баланс должен быть везде
Но самое важное, что обмен относится ко всему вокруг. К отношениям в бизнесе, на работе, с друзьями.
Замечали, что когда человек всю душу отдает на работе за мизерную зарплату, его почему-то увольняют? Или друзья, которым ты все время помогаешь, часто наглеют и рвут отношения? Также и бизнес, из которого постоянно вытаскивают деньги, ничего не вкладывая, рано или поздно погибает.
Это естественные законы роста и развития всего вокруг. Нам очень важно научиться соблюдать баланс. Важно брать все то, что нам дается партнерами, и отдавать – столько, сколько требуется.
Единственные отношения, в которых закон работает немного иначе – детско-родительские. Родители всегда только отдают детям. Дети только берут у родителей. Для того чтобы потом отдать – но уже не родителям обратно, а своим детям. То есть нужно и взять, и отдать. Просто «в другие руки».
Энергия течет от предков потомкам, и никогда наоборот. Мы не можем повернуть реку любви вспять, а если и сделаем это, то результат будет печальным. Родители дают нам жизнь, и это неоплатный долг. Наша задача в том, чтобы принять этот дар. Принять всем сердцем. Согласиться, что мы никогда не сможем им это вернуть. Никогда. Это божественный дар, который мы получаем через своих родителей.
Наша задача в том, чтобы передать этот огонь Жизни дальше – своим детям. И не требовать от них возвращения долгов. Просто смотреть, как они передают энергию своим детям и так далее. Об этом я напишу отдельно, потому что тема слишком обширна и животрепещуща.
Как применить это к себе (Дописала этот абзац в ответ на вопросы)
Я желаю каждому найти ту точку, в которой будет комфортно и легко брать все то, что дается жизнью, Богом и людьми. И при этом также легко и радостно будет отдавать что-то другое Жизни, Богу и людям.
— (Вдохновляю женщин быть Женщинами)
На открывшемся в понедельник в Москве съезде транспортников России с участием Президента страны Владимира Владимировича Путина обсуждались не только достижения, но и проблемы отрасли. В том числе необходимость системного и сбалансированного развития единой транспортной системы РФ
Другими словами, развития всех видов транспорта с учетом очевидных преимуществ каждого из них. На чем и должна строиться государственная политика. Кстати, этот принцип прописан в основных программных документах, например в транспортной стратегии РФ до 2030 года. В своем выступлении на съезде президент подчеркнул, что Россия наряду с самыми протяженными железнодорожными сетями имеет и уникальную географию выходов в мировые акватории. Был отмечен существенный прирост мощностей отечественных морских портов, составивший более одного миллиарда тонн, что значительно выше лучших советских достижений.
Государство и дальше готово развивать крупные логистические узлы в Балтийском, Черноморском, Тихоокеанском и Арктическом бассейнах. Особенно важным был вывод о том, что огромным резервом для роста перевозок (особенно крупногабаритных и тяжеловесных грузов) является развитие внутренних водных путей. В последние годы на федеральном уровне уже приняты существенные шаги по укреплению речной инфраструктуры, гидротехнических сооружений, углублению русла рек.
И президент еще раз обратил внимание правительства на то, что все намеченные планы должны быть реализованы, причем в полном объеме, так как это прямо влияет на структуру грузооборота, запуск новых инвестиционных проектов на речном транспорте.
Приехавших в Москву на большую встречу представителей отраслевого сообщества действительно волновала проблема баланса между разными видами транспорта. Если он не будет достигнут, то в обозримой перспективе это может привести к значительному сокращению речных судов, а значит, и отсутствию судостроительных заказов на отечественных верфях. То есть негативные последствия могут развиваться по «принципу домино». Но это по худшему сценарию. Как заметил президент Российской палаты судоходства Алексей Юрьевич Клявин, совместными усилиями власти и бизнеса можно решить любую проблему.
Для этого надо найти действительно эффективные подходы, которые позволят развиваться российской экономике, флоту и транспортной инфраструктуре. Судоходство на самом деле является локомотивом для развития судостроительной промышленности, инновационных разработок, и в этом направлении были сделаны значительные и даже прорывные (по определению А. Ю. Клявина) достижения в области законодательного регулирования. Принятые государственные меры поддержки отечественного судоходства и судостроения сыграли свою положительную роль, например, позволили увеличить количество судов, зарегистрированных в Российском международном реестре судоходства, который насчитывает 1150 единиц флота общим дедвейтом более 5 миллионов тонн.
При этом доля перевозок внешнеторговых грузов российским флотом все еще остается низкой. Существует ряд других проблем. По мнению директора по развитию управляющей компании UCL Holding Андрея Анатольевича Горленко, за последние годы в области водного транспорта было сделано немало и прежде всего благодаря государственной поддержке. Но одной из главных проблем, которая стоит перед отраслью и требует разрешения на государственном уровне, как уже было сказано, остается несбалансированная тарифная политика на разных видах транспорта.
По сути дела, это приводит не к переключению грузопотоков с автомобильных дорог и железнодорожных магистралей на водные пути, к чему стремится весь цивилизованный мир, а наоборот. Подобная ситуация, о чем не раз рассказывала наша газета, или несправедливая конкуренция вынуждает снижать водные тарифы до неприемлемого уровня. Это в свою очередь ограничивает возможности судоходных компаний обновлять флот и приводит к убыткам судостроительных предприятий.
Одним из решений по итогам съезда, по словам заместителя министра транспорта РФ - руководителя Росморречфлота Виктора Александровича Олерского, станет совещание в Минтрансе перед навигацией 2018 года о тарифах с РЖД и «Транснефтью». На нем предполагается обсудить принципы, которые должны лечь в основу системы, обеспечивающей баланс между различными видами транспорта.
Наша справка
Прошедший в Москве съезд был организован Министерством транспорта РФ и Союзом транспортников России. В большом форуме приняли участие более 700 человек из 85 регионов страны, представляющих самые различные предприятия отрасли, общественные организации и профессиональные союзы, органы власти и учебные заведения. В рамках съезда прошли «круглые столы», посвященные проблемам развития различных видов транспорта, в том числе - цифровым технологиям в сфере транспорта, науки и образования.
Подготовил Александр ПЕТРОВ
Мужчина, 45 лет, Россия (чтение проведено по скайпу)
Длительность сеанса 1 час 22 минуты.
В. Антон в прошлом году лечил инфекционный простатит, но у него сохранились боли в низу живота. Многочисленные обследования результатов не дали. По результатам анализов болеть ничего не должно. Ставят диагноз синдром раздраженного мочевого пузыря. Что это за боли?
О. Последствия интенсивного лечения это лизированные клетки, которые не выведены, и ослабленность организма в целом. Одну проблему решили, воспаление убрали, справились с возбудителями инфекции. Сейчас задача вывести эти клетки. Скорее всего, у него болят суставы коленные, хотя он и не замечает. Интенсивное лечение антибиотиками влияют на выделительную систему и суставы, печень и почки. Необходимо очищение лимфы, почек и печени. Можно применить программу очищения Кораллового клуба. Можно заменить рецептом из четырех трав, либо очищение овсом, курс в обоих случаев 2,5-3 месяца. Нужно обязательно выводить все, что осталось в мочеполовой системе: конкременты, шлаки. Для почек надо провести следующее лечение: взять обыкновенную пшенку, положить на противень, на подоконник, залить небольшим количеством воды, накрыть двухслойной марлей, и оставить на 2 дня. И таким образом прорастить. Если нет время, можно варить, не проращивая.
В. Может ему лучше БАДы?
О. Коло Вада 2. Если некогда возиться с пшенкой, варить кашу из нее без сахара и соли, на воде, без масла, и смешать с клюквой. Употреблять на завтрак в течение месяца. Хорошо очищает почки, мочевой пузырь. Можно делать морс из клюквы. На 1 стакан воды несколько ягод клюквы, добавив ложку меда, пить натощак за полчаса до еды. Проблема решена, теперь важно вывести и очистить. Нужна обязательно клюква, пшенка, мед. И большое количество воды. Мочегонные средства: клюква, арбуз, кукурузные рыльца, березовые почки. Почки и печень нуждаются в очищении, потому приняли на себя основную нагрузку во время лечения. Несмотря на то, что у Антона отменное здоровье, но любое такое лечение никогда не проходит без последствий.
В. Что с почками?
О. Серьезных проблем нет. Печень и почки это фильтры. При любом лечении медикаментами, большая нагрузка на оба органа.
В. Что с мочевым пузырем?
О. Раздражение стенок мочевого пузыря не выведенными шлаками.
В. С помощью пшенки, клюквы, БАДов за сколько времени можно убрать проблему?
О. Через 1-2 недели будет ощутимый результат. При проблемах с почками, вплоть до отказа почек дают отвар пшена. Полстакана пшена заливают 1 литром теплой воды, ставят на огонь, кипятят 5-7 минут, остужают до комнатной температуры. Получившийся отвар процеживать не нужно, перед употреблением взболтать. Пить в неограниченном количестве.
В. У него в моче много уратов, в крови повышен холестерин.
О. Употребляется большое количество кисломолочных продуктов. Если употреблять большое количество кисломолочных продуктов, это ведет вплоть до камнеобразования в почках. Кисломолочные продукты должны присутствовать, но в меру. Так как он отказался от мяса, он заменил такими продуктами. Норма творога не более 100 грамм в день. Если напиток – 1 стакан. И лучше чередовать. Животный белок заменить растительным. Это нут, бобовые, фасоль, чечевица. Их нужно сочетать с овощами, но не с картофелем. К бобовым можно добавлять специю асафетида. Каша с клюквой самый оптимальный вариант. Нужно пересмотреть свой рацион, все должно быть дозированно. Салаты свежие до 0,5 кг в день. Растительного масла в салатах должно быть не более 3 столовых ложек.
В. Что вызвало подъем холестерина?
О. Большое количество творога. Не убрать, а сократить.
В. Что еще может вызвать?
О. Он динамичный, подвержен стрессам, выбрасывается адреналин, и его надпочечники напряжены. Испытывает часто острые ощущения, хотя он этого порой не осознает. Он в постоянном напряжении и состоянии готовности. Он постоянно к чему-то готов. Это тоже имеет значение.
В. Как это убрать?
О. Готовность отразить атаку это либо бей, либо беги. «Бей» это не приемлемо, значит «беги». Адекватная физическая активность. Легкие пробежки. Упражнения до легкой испарины.
В. Он постоянно занимается.
О. Это должно быть всегда и в одинаковом режиме. Нагрузка должна быть ежедневной и одинаковой. Медитации, практики на расслабление. Его внутреннее напряжение настолько высоко, что он его не осознает и не контролирует. Сосредоточение на пламя свечи. Практика Золотого света. Прогонять энергию вдоль позвоночника. В состоянии медитации выравниваются все внутренние энергии, они начинают работать согласованно. Энергии Инь-Ян стремятся к балансу, увеличивается естественная защита, биополе. Пить воду, ее нельзя употреблять холодной, минимальная температура – комнатная.
В. Для чего ему даны проблемы со здоровьем? Что он должен понять?
О. Проблема с мочеполовой системой это его черты характера: напористость, упрямство, гордыня. Нужно прислушиваться к советам других людей. Не пытаться взвалить все на свои плечи. На его плечах огромный груз ответственности. Позиция правильная, но нужно другим давать возможность исполнять свои обязанности, умело распределять задачи. Уметь услышать. Мужчинам самое сложное это побороть свою гордыню. Гордыня включает в себя чувство превосходства, у меня больше денег, я успешный, у меня все получается. Чрезмерное увлечение я такой, я сякой. Волей не волей человек начинает превозносить сам себя. В таких случаях, если будет зашкаливать, будут бить по голове. Не кто-то будет бить, а сама сущность.
В. В чем связь с мочеполовой системой?
О. Такие качества характера как напористость, гордыня и упрямство влияют на мочеполовую систему. Нужно уметь их трансформировать или контролировать. Не говорится о том, что стать тряпкой, а пересмотреть свое отношение. «Я все умею, я, я, я». Нельзя себя возвышать. Ему есть над чем задуматься, и провести самоанализ. После этого можно убрать проблему окончательно. Во всем должен быть баланс, если где-то зашкаливает, это сказывается на здоровье. Когда самооценка низкая, нет чувства собственного достоинства, это тоже влияет на здоровье, как и наоборот .
В. Ему нужно осмыслить эти слова, и себя немного ослабить? Не проявлять этих качеств и быть мудрее?
О. Да. Мы любим себя потешить. И когда возникают такие мысли, их нужно скидывать, представляя бурлящую реку. Гордыня – грех. Думать «пусть сделают мне шаг навстречу, а я подумаю» не правильная позиция. Нужно всегда стремиться самому делать шаг навстречу.
В. Но есть же «Не навреди». Зачем делать первый шаг?
О. Естественно. Во всем должна быть адекватность и умеренность.
В. Ему нужно давать людям возможность проявить себя? Не взвалить весь груз на себя?
О. Да, все продумать, моменты контроля и взаимодействия. Каждый должен выполнять свою задачу. Любая болезнь нам дается как знак того, что мы что-то неправильно сделали, неправильно помыслили .
В. У него внутри сидит, что только вот это могу сделать только я?
О. В этом возможно и проявляется гордыня. Во всем нужен рациональный подход. Меняется жизнь, бизнес, технологии. Нужно стараться использовать новшества, новинки. Может быть, это кажется экономически невыгодным, но все имеет момент перспективы и развития. Жизнь меняется, и мы тоже обязаны меняться, и подстраиваться под нее.
В. Мочеполовая система связана с отношениями с женщинами?
О. Да. Можно углубляться и углубляться. Человеку нужно контролировать инстинкты, такие как защита, самосохранение, продолжение рода, чтобы они не брали вверх.
В. У него есть проблема в отношениях с женщинами?
О. Да, есть.
В. В чем она заключается?
О. Принижает женщина, недооценивает их. И не просто одну женщину, а всех. Если видит за рулем девушку, возникает реакция, мысль «мартышка с гранатой», даже если вслух не сказал. Он с хорошим чувством юмора, сарказмом. И не очень серьезно воспринимает женщин.
В. К ним надо серьезно относиться?
О. С уважением.
В. У многих мужчины, видя женщин за рулем, возникает сигнал опасности.
О. Нужно не реагировать. Женщины заслуживают уважения также как и мужчины. Все мы знаем о реинкарнации. И мужчины когда-то тоже были женщинами. В мужчинах тоже есть женское. Если копаться, можно много найти.
В. На что нужно обратить внимания по здоровью?
О. Следить за зубами. Возможен избыток кальция, образования шишек. Умеренное употребление кисломолочных продуктов. Лимфостимуляция. Любому человеку, даже здоровому, необходимы витамины группы В. Их можно получать из продуктов, так и БАДы, можно получать внутримышечно. Омега-3: рыбий жир, льняное масло.
О. Могут возникнуть проблемы, это внешние обстоятельства, на которые трудно повлиять, начало осени. Остановится движение на какое-то время, пока не будут решены внешние вопросы, будут убытки или потери.
В. Что за внешние обстоятельства?
О. Политическая ситуация в стране может отразиться. Это не крах, не развал.
В. Бизнес устоит?
В. Это связано с ситуацией с Китаем?
В. Это может отвестись? Или все равно будут потери?
О. Что-то будет все равно.
В. Каким бы еще бизнес-направлением ему заняться? Стоит ли начинать новое направление?
О. Можно начинать.
В. Какое направление?
О. То, что происходит в стране, заставляет многих задумываться, куда продвигать свой бизнес, многие хотят продвигать за пределы страны, чтобы на бизнес не влияло, что происходит в стране, развивать за пределами, в странах, где есть стабильность. Таких желающих много. Расширяться, сотрудничать с зарубежными бизнесменами.
В. Какой бизнес стоит начать Антону?
О. Он знает, что и как.
В. Он хочет услышать подтверждение.
О. Обработка, переработка. Производство.
В. Конкретней?
О. Отходы, вторичное использование. Направление, в которых Антон мог бы развиваться, много.
В. Как ему принять правильное решение?
О. В расслабленном состоянии задать себе вопрос «я хочу заниматься этим направлением. Это мое?». У него много идей. Вопрос стоит в выборе.
В. Перед медитацией поставить цель узнать ответ на вопрос, и войти в медитацию.
В. Ему подойдет наша система релаксации?
В. Антон хочет переехать во Вьетнам. Комфортно ли там ему будет? Сможет ли реализоваться?
О. Реализовываться сможет. Но не будет комфортно. А приспособиться он вполне способен. Ему нужно попробовать, ему пошло бы это на пользу. Как не странно, ему было бы там спокойно. Но зона комфорта у него несколько другая.
В. С чем связано?
О. Будет возникать раздражение в отношении людей, их менталитета, поведения. А во всем остальном все будет устраивать. Сами граждане страны несколько иные. Это тонкие моменты.
В. Куда тогда ему можно?
О. Нет, почему? Ему туда можно. На это потребуется время и перестройка сознания. Потом все стабилизируется.