И всё вроде бы хорошо: зарплату повысили до желаемого уровня (хотя… когда её бывает достаточно?), её выдают в срок, ты обзавёлся современными гаджетами. Но к концу месяца ситуация становится грустной: доедаются последние запасы провизии, корм для питомца покупается подешевле и так далее. Каждый раз ты коришь себя: мол, ну почему нельзя было сразу отложить пару тысяч до получки?! Пересматриваешь, что купил: очередной ежедневник, книгу, которую едва ли будешь читать, шорты, хотя на дворе осень - и думаешь: что ж я за кретин такой, сейчас деньги пришлись бы кстати.
Лишние деньги никогда не лишние.
Нил Гейман, английский писатель-фантаст
Моментально возникает желание сменить работу, ведь где-то будут платить больше, и тогда проблем возникнуть не должно. Но если они уже у тебя есть, дело вовсе не в работе, а в том, что ты не умеешь рассчитывать бюджет так, чтобы хватило до конца месяца на всё самое необходимое. Ты разбрасываешься деньгами, пока они есть, покупая ненужный хлам.
Как взять себя в руки?
Несколько простых правил, выполнять которые сначала кажется невозможным. Но со временем, постепенно приучая себя к ним, ты поймёшь, что они реально действуют! Проверено на собственном опыте. :)
Правило № 1. Совершай основные расходы в день зарплаты, в крайнем случае - на следующий день.
Подумай, на что ты стабильно тратишь деньги каждый месяц? Составь список с указанием примерных затрат. Выглядеть он должен приблизительно так:
- продукты, которые могут долго храниться в шкафу/холодильнике/морозильнике - 5 000 рублей;
- коммунальные услуги - 5 000 рублей;
- мобильная связь и интернет - 1 000 рублей;
- товары бытовой химии - 500 рублей;
- медикаменты - 500 рублей.
Список, конечно же, может варьироваться, но основа характерна для большинства семей. Как ты можешь заметить, это лишь часть твоего заработка. Другая часть остаётся. Запомни: не стоит поощрять себя (например, десятым чехлом на смартфон). В крайнем случае, сходи в боулинг, кинотеатр или на каток.
Правило № 2. Перед походом в супермаркет составь перечень всего необходимого.
Поверь, уже во время первого похода в «Ашан» ты заметишь, что меньше внимания обращаешь на вещи, которые не указаны в списке покупок. Так можно сократить траты примерно на 1 000 рублей.
Правило № 3. Не ведись на акции.
Хватит покупать продукты и химию только потому, что на них стоят красные ценники или к ним прикреплены заманчивые предложения вроде «Третий бесплатно» или «Второй за полцены». Ты же и сам понимаешь, что часто такие продукты просто залёживаются в холодильнике и, по сути, ты их просто выбрасываешь!
Правило № 4. Вспомни о существовании рынка.
Зимой в –30 ты не пойдёшь туда, но летом рынок - незаменимое место. Во-первых, сюда привозят овощи и фрукты прямо с домашних грядок, а значит, меньше вероятности . Во-вторых, есть возможность торговаться, а следовательно, экономить денежку! Не стесняйся спрашивать, продадут ли тебе картошку на 20 рублей дешевле, если ты берёшь 2 килограмма. Так делают все, продавцы к этому привыкли.
Правило № 5. Копилка - лучший друг.
Помнишь, в детстве были такие банки с прорезью в крышке? И керамические копилки в виде всевозможных зверей. В общем, пора обзавестись коробочкой, в которую ты будешь откладывать 10–15% зарплаты. Так ты обеспечишь себя заначкой на безденежный конец месяца, если он всё-таки будет безденежным, или отложишь на крупную покупку или даже путешествие. Тренируй силу воли!
Дружба с неукротимым зверем
Благодаря перечисленным правилам, ты перестанешь жаловаться друзьям на то, что снова не хватает денег на запланированную гулянку. И к концу месяца заметишь, что в холодильнике ещё полно продуктов.
Полюби деньги, и тогда они полюбят тебя!
Последствия очередного экономического криза заставляют призадуматься об экономии финансов. Как жить без денег, когда зарплата невелика, как прожить, оставшись без работы – в действительности, выход существует и не один: так, можно пользоваться бесплатными услугами либо прибегнуть к бартерному обмену, пути найдутся всегда. Подобные варианты, развивающиеся сегодня активно, позволяют в затруднительном положении организовать жизнь без денег на какое-то время.
Что делать, если не хватает денег на жизнь
Понятно и известно, что с финансами проживет любой, а научиться как жить без денег – настоящее искусство. Многие постоянно оказываются в ситуации: только получили зарплату, а через неделю ее уже нет. Причиной частую бывает неумение экономить вне зависимости от образования: человек не способен наладить финансовое положение и продолжает оставаться с большими суммами долгов.
Прежде всего, надо научиться управлять собственными финансами, ответственно относиться к своим деньгам, начать тратить меньше того, чем зарабатываете. Каждая крупная покупка должна продумываться на предмет необходимости приобретения и, тем более, за счет кредитных ресурсов. Важно на непредвиденный жизненный случай создать подушку финансовой безопасности на «черный день».
Для решения проблемной ситуации существуют принципиальные подходы:
- отыскать возможность и пути, как жить на маленькую зарплату, организовав жизнь по средствам;
- найти дополнительный заработок;
- пользоваться вариантами бесплатной помощи и услуг.
Планирование бюджета
Нехватка денег для повседневной жизни стала бичом современности. Что предпринять, если средств не хватает, и нехватка есть постоянно? Необходимо поменять манеру поведения и, прежде всего, образ потребления. Чтобы выйти из ситуации нехватки финансов и постоянных долгов, основным правилом должно стать понимание, что запрещено тратить больше, чем получаешь.
Для организации ведения расходов в пределах доходов необходим учет всех финансовых статей. Необходимо записывать все доходы и траты. Это помогает дисциплинироваться в вопросах расходов, понять структуру затрат, находить пути экономии, планировать не только регулярные статьи издержек, но и крупные приобретения с учетом финансового прогноза на перспективу.
Жить по доходам должно стать жизненной парадигмой: не надо покупать вещи не по карману, даже если ваши накопления дозволяют это сделать. Необходимо адекватно расценивать соотношение собственных доходов и потребления, исходя из которых можно разумно спланировать производимые расходы. Например, по существенным материальным покупкам стоимость должна примерно составлять:
- мобильный телефон – до 40 % месячного дохода;
- автомобиль – стоимость новой машины быть в пределах годового дохода;
- жилье – стоимость ограничивается шестью годовыми зарплатами.
Жилье
Расходы на жилье, коммунальные услуги составляют существенную часть общих трат. В случае аренды квартиры такую плату можно сократить, отказавшись от арендования индивидуального жилья, начать искать проживание, совмещая с уходом за людьми, нуждающимися в сторонней заботе, или с охраной, присмотром за самим жильем. Услуги такого рода востребуются нередко. Кроме того, существуют варианты поиска работы с предоставлением жилья.
Добиться уменьшения расходов на оплату ЖКХ реально и доступно. Сэкономить на электроэнергии помогут:
- смена прежних ламп накаливания на энергосберегающие с большим эксплуатационным сроком и существенно меньшим потреблением энергии;
- применение локального освещения (светильников) без необходимости пользования общим освещением;
- переключение устройств (компьютеры) в режим ожидания.
Сократить расходы по потреблению воды возможно не только установкой счетчика, но и бытовыми путями:
- заменить поворотные краны рычажными переключателями;
- на полную мощь не открывать кран;
- принимать душ вместо ванны;
- своевременно устранять утечку воды из бачка унитаза.
Говоря об экономии расходов на оплату газа, для их сокращения необходимо:
- поставить счетчики;
- следить, чтобы при приготовления пищи высота пламени не превышала дно кастрюли;
- учитывать, что при деформации дна посуды вполовину увеличивается расход газа.
Еда
Экономить на еде – не значит ущемлять свой рацион питания. В целях денежной экономии этой расходной статьи надо отказаться от услуг общепита и готовить самостоятельно. При приобретении продуктов приоритет отдавать натуральным, здоровым нужным продуктам, без изысков, исключая полуфабрикаты, дорогие и неполезные. Старайтесь покупать сезонные продукты по дешевым ценам, консервировать на зиму фрукты и овощи. Заметную экономию дают покупки со скидкой на оптовых складах и на распродажах, во время проведения магазинами специальных акций.
Поиск дополнительных источников доходов
Хорошим вариантом пополнить свой бюджет как для работающих, так и для безработных станет поиск способов подработать. Вариантов на выбор не мало:
- Заработок в интернете (участие в оплачиваемых опросах, наборе и написание текстов, обучение иностранному языку и переводы, работа координатором-диспетчером, создание сайтов).
- Услуги таксиста (при наличии машины).
- Бытовые услуги (уборка, ремонт, услуги медсестры, повара, курьера, няни, дворника, садовника).
- Использование хобби как доходного занятия (шитье, вязание, маникюр, визаж, стрижка-укладка).
- Разноска газет, расклеивание объявлений.
- Сетевой маркетинг (продавец косметики).
- Сбор лекарственных трав на продажу.
- Обращение на биржу труда, там всегда есть вакансии на сезонные работы.
Как выжить без денег и работы
Есть немало людей, которые попав в затруднительную ситуацию, оказавшись без источника заработка, доказали, что без денег возможно прожить, что благополучие зависит не от денег, а от человеческих отношений. Это не выходцы африканских племен, а обычные цивилизованные люди, оказавшиеся без финансов. Фриганы, хиппи, дикие путешественники, представители религиозных общин и другие люди, оставшиеся без денег или намеренно отказывавшиеся от них, нашли свои пути, как жить без денег.
Дауншифтинг в России
Жить ради себя, отказаться от чужих желаний – такая идеология становится популярной не только в мире, но и в нашей стране. Дауншифтинг проявляется по-разному, но все варианты объединены единым стремлением отказа от общепринятых материальных благ. По всяким жизненным обстоятельствам (смена мировоззрения, личные проблемы, профессиональный или финансовый кризис) люди – кто на время, а кто на всю жизнь – уезжают в путешествие в другие страны или российскую глубинку. Там они часто присоединяются к религиозным группам, живут в коммунах, находят единомышленников.
Ведение натурального хозяйства
Во все кризисные периоды огород на дачном участке, собственное хозяйство в деревне помогали выжить. Для многих, особенно для пенсионеров, выращивание собственных овощей служит основным источником рациона питания. Занимаясь приусадебным хозяйством серьезно, а не для развлечения, можно полностью снабдить свою семью овощами, зеленью, ягодами, фруктами на лето и заготовками на всю зиму и заработать на этом еще деньги, продавая плоды собственного труда.
Благотворительные организации
Религиозная помощь
Обратиться за помощью в церковный приход – действенный способ получить помощь в течение продолжительного времени. Помимо выполнения простой физической работы, там же можно получить и поддержку вещами от прихожан. Возможно обращение к представителям других конфессий. Например, кришнаиты готовы без всяких документов принять на ночлег и покормить бездомных людей, попавших в затруднительную ситуацию и ищущих варианты, как прожить без денег.
Бартер
Обходиться без финансов тяжело, но количество способов выжить с развитием коммуникаций увеличивается, предлагая множество новых выходов. Один из простых и доступных – натуральный обмен. Набирающий популярность в социальных сетях бартер поможет вам обменять на продукты, еду неиспользуемые, но в хорошем состоянии вещи или вашу способность выполнить какую-либо услугу, работу. К тому же, это неплохой путь избавить себя от ненужных предметов.
Что делать, если нет денег на еду
Понятие «деньги закончились» у каждого свое. Кому-то не хватает на коммунальные платежи, кому-то на бензин, а для некоторых фраза звучит приговором, тем более, если женщина одна содержит ребенка: средств нет даже на еду, то есть на элементарные потребности. Можно прибегнуть к срочной помощи, обратившись за займом в банк, микрофинансовую организацию или к друзьям, но если везде отказали, надо искать другие варианты.
Работа за еду
Доступным способом заработать еду можно в магазинах, кафе, оказывая услуги грузчика, уборщицы или договориться с администрацией, чтобы вам отдали продукты с истекшим сроком реализации, которые просто готовятся на выброс. Можно уехать в монастырь, трудиться на работах, где не требуется особый навык, поработать там на прополке огорода, уборке помещений, на ферме, отрабатывая свою скромную пищу и жилье – стать трудником.
Участие в волонтерском движении
Волонтерские программы в большинстве доступны всем, но конкретные проекты могут иметь свои ограничительные требования и желательно для участия обладать определенным профессиональным опытом. Однако, в России волонтерское движение все больше набирает активность, и всегда найдутся предложения о надобности в неквалифицированном и добровольном оказании помощи людям и животным, природным ландшафтам и культурным ценностям, где можно выбрать посильную для себя программу. При этом надо понимать, какая суровость быта ожидает волонтера.
Как дожить до зарплаты без денег
Обойтись без новых приобретений, отказаться от развлечений и пересесть с машины в общественный транспорт – это решается просто, но без продовольственных закупок не обойтись. Чтобы протянуть неделю-другую до зарплаты, надо иметь несколько страховочных вариантов, как и где добыть деньги до следующего жалованья – если не сработает один, надо иметь в запасе обратиться к другому способу, использовать его грамотно.
Взять в долг
Это самый простой способ, как раздобыть денежные средства. Разумнее и выгоднее обратиться к родственникам, близким знакомым, у кого можно одолжить деньги без процентов и без жестких сроков возврата. Стандартный, но более затратный путь – получить под проценты кредит в банке либо заем в микрофинансовой организации по варианту «быстрые деньги» с упрощенной процедурой предоставления займа.
Воспользоваться услугами ломбарда
Сеть ломбардов – распространенное явление, и поход в залоговое заведение не является чем-то необычным. Сдача ювелирного украшения, техники для получения денег может многих выручить финансами до зарплаты, но до того, как воспользоваться услугой и подписать договор, необходимо внимательно прочитать все условия услуг, чтобы не распрощаться потом со своей ценностью.
Попросить аванс на работе
Среди всех вариантов этот способ – самый выгодный и экономный с точки зрения дополнительных издержек по уплате процентов. Если им не злоупотреблять, то руководитель, как правило, идет на встречу сотруднику, особенно, если работник на хорошем счету, не нарушает трудовую дисциплину, и начальник в нем заинтересован как в квалифицированном специалисте.
Стать донором
Если вы не страдаете малокровием, у вас здоровый организм, нет скачков артериального давления, то для вас удачным вариантом пополнить бюджет станет донорство. Сдача крови в наше время практикуется, как и раньше. Одно время донорам компенсационные выплаты давали продуктовым набором, но система вызвала много недовольств и отток участников, и современным донорам вернули прежнее денежное вознаграждение.
Как прожить месяц без денег
Оставшись без средств, все мысли и действия надо направлять, как заработать и где добыть деньги. Возможные пути:
- продать что-либо из вещей (бытовые приборы, книги, предметы коллекционирования, украшения). Возможно, магазины «секонд-хенд» примут за небольшую плату ваши вещи;
- обратиться в социальные организации за помощью;
- сдать угол, комнату или всю квартиру на время;
- найти дополнительную работу.
Найти работу в интернете
Если вам доступен интернет, значит, открыт путь к зарабатыванию. Удаленно через интернет доступно множество различных интересных видов деятельности:
- продавать труды своего творчества;
- написать на заказ статьи, рассказы;
- заниматься дизайном сайтов;
- переводить тексты;
- работать оператором на телефонной линии и т. д.
Сделать хобби источником заработка
Занимаясь любимым хобби, можно продумать, как увлечение может начать приносить доход. Вы вкусно готовите – станьте поваром на дому, умеете делать красивые прически – расширьте круг клиентов по рекомендациям подруг, пишите маленькие рассказы – попробуйте свои силы как копирайтер. Если задуматься, у каждого есть занятие, способное приносить еще и успешный финансовый результат, денежную выгоду.
Воспользоваться бесплатными услугами
В поиске путей, как жить без денег, существует вариант законно пользоваться услугами, за которые можно не платить. Например, часто в обучающих центрах для парикмахеров и визажистов требуются модели. Обновить, не затратив ни копейки, можно бытовую химию и косметические средства, воспользовавшись предложениями об участии в тестировании продукции, а пересылку тестируемого оплачивает сам производитель.
Торговые сети часто проводят презентации продукции, которую можно пробовать в достаточном количестве. Оплату интернета можно заменить пользованием бесплатной связью в общественных местах. Пользование накопительными картами при покупках выгодно накоплением бонусов для последующей оплаты за товаров. Выход найти можно и реально, главное – не паниковать и не привыкать к такому положению.
Видео
После университета все настроены на престижные рабочие места и огромную заработную плату. Действительность показывает обратное – никто не хочет брать специалиста без опыта, а заработная плата оставляет желать лучшего. Низкая заработная плата – проблема большинства людей. Все мы хотим получать миллионы, а довольствуемся тысячами. Но что делать, когда действительно заработная плата очень низкая и её даже не хватает на продукты? Как прожить на маленькую зарплату?
Правильное уменьшение расходов
Вы когда-нибудь записывали, сколько тратите на продукты, одежду и проезд? Куда уходит ваша маленькая зарплата? Давайте разберемся, как научиться экономить без вреда для себя. Верное решение в этом случае – экономический журнал.
У вас есть ваша зарплата и маленькая пустая тетрадка, которую необходимо заполнить. Разметьте лист на три части: доход, расход и прибыль . В доходе вам потребуется указать не только вашу зарплату, но и финансовые средства, которые вы получаете от родителей, бабушек и подработок. Даже выигрыш в лотереи – это ваш доход. Теперь перейдем к заполнению графы – расход.
Заполняем экономический журнал
Первое и самое главное, на что вы должны тратить свои финансы – это коммунальные услуги, телефон, интернет и оплата обучения (садика ребенку).
Запомните: оплата коммунальных услуг и телефона – первые и самые важные расходы!
Продукты питания будут играть также немаловажную роль в вашем расходе. Что вы покупали сегодня утром? Покупку фаст-фудов можно заменить приготовлением пищи, что выйдет намного дешевле. Записывайте в журнал буквально все, что покупаете – чупа-чупс ребенку, себе печеньку, или мужу – мороженное.
Первый месяц вы должны тщательно следить за заполнением журнала – ни одной мелочи не должно пройти мимо. Туалетная бумага, корм коту, проезд в метро – указывайте все расходы и при возможности сохраняйте чек.
Одежду стоит покупать в последнюю очередь и обязательно смотреть по обстоятельствам. Если у вас есть одни сапоги – зачем покупать вторые? У вашего ребенка очень быстро растет нога – не стоит приобретать кожаные дорогие туфли. Откажитесь от дорогих детских костюмов - очень быстро они будут уже не нужны вашему чаду.
Технику вы должны покупать, ориентируясь на доход. Если дохода не будет – никаких новых телефонов и . Но даже если у вас есть доход – не стоит сразу же его тратить на приобретение новых телефонов. Ваш доход должен составить 50% от заработной платы. Только в этом случае вы можете рассчитывать на дорогой подарок себе.
Вывод: в конце месяца вы должны посчитать ваш расход и доход. После этого посмотрите, что вы покупали – от чего можно было отказаться? Большинство расходов, которые мы совершаем – необдуманные. Научитесь быть ответственнее за свои финансы – откажитесь от минутных покупок.
Максимальная экономия
Маленькая зарплата – не приговор и всегда можно поменять работу. Если вы на это не настроены – научитесь максимально экономить. Откажитесь от ряда покупок, без которых вы действительно могли бы обойтись.
- Спиртное. Слабоалкогольные коктейли, пиво, вино и другие спиртные напитки – скажите им «Нет». Не смотря на большой выбор и небольшую стоимость, отказ от них поможет вам буквально за пару месяцев приобрести новую технику.
- Продукты питания . Скажите нет фаст фудам и продуктам быстрого приготовления. Начните готовить самостоятельно – это поможет значительно сэкономить бюджет. Продукты питания можно покупать в крупных торговых центрах, где всегда есть распродажи. Не стоит отдавать свои деньги за то, что можно купить дешевле.
- Гардероб. Как бы вам не хотелось новое платьице или юбочку – обдумайте свою покупку. Позволяет ли вам бюджет приобретение новое одежды? Может быть, у вас и так полно юбок, которые вы не носите?
- Игрушки и т.д. У вас есть ребенок, и вы не можете удержаться от покупки новой игрушки? Оставляйте свое чадо дома, пока вы посещаете магазины – не стоит устраивать дома витрину из игрушек. Ваш ребенок подрастет и вам придется выкинуть все игрушки. Но игрушки можно покупать не только детям, но и себе. Различные брелки, календарики, прикольные кружки – сократите приобретение таких покупок!
- Культурные мероприятия. В этот пункт также можно отнести походы в клубы и бары. Если денег и так мало – зачем их раскидывать на ветер?
Даже при самой минимальной заработной плате можно начать откладывать финансовые средства и увеличивать свой доход. Главное – научиться правильно экономить. В жизни каждого из нас есть определенные слабости, от которых мы не можем отказаться. Посчитайте, сколько бы вы могли сэкономить, если бы не приобретали сигареты или сладости?
С начала года работу потеряли 127 тыс. россиян. Под угрозой увольнения, по данным Минтруда, ещё 219 тыс. человек. Многие из тех, кто сохранил место, не получают зарплату - только за февраль задолженность выросла на 14% (см. инфографику) . доходы всех остальных съедают растущие цены. Так, по словам главы минтруда Максима Топилина , реальные зарплаты января 2015 г. на 8% ниже, чем годом ранее. Такого не было даже в кризис 2008-2009 гг.
Впервые за долгое время задержки выплат коснулись бюджетников. «АиФ» выяснил, может ли это перерасти в массовые явления и не возвращаемся ли мы назад, в 1990-е?
Далеки от Народа
Самые большие долги накопились перед занятыми на обрабатывающих производствах - на них приходится 40% всей задолженности. Существенные задержки в строительстве (663 млн руб.), на транспорте и в сельском хозяйстве (примерно по 240 млн руб.). Бюджетникам долгое время платили исправно, задолженность если и была, то очень небольшой. Но в феврале и в образовании, и в здравоохранении вдруг зафиксирован резкий её рост - сразу на 46%. В СМИ появились уже подзабытые сообщения о забастовке учителей. На неё вышли педагоги Забайкальского края. Перебои с выплатой зарплаты начались в регионе ещё в прошлом году. До 14 февраля учителя должны были получить аванс, но его не выдали и к середине марта. «В некоторых семьях оба супруга работают в школе, - говорит Фарит Бигзаев , член Общественной палаты Забайкальского края, профессор. - На что им покупать продукты, платить за квартиру, если зарплата - единственный источник дохода?! Почему власть не нашла возможность изыскать средства?»
Почему? Да потому что власть устами губернатора Забайкальского края Константина Ильковского во всеуслышание заявила, что проблема невыплаты «не настолько серьёзна, чтобы учителя не выходили на работу». Главе администрации, чей доход за 2013 г. составил 100 млн руб., имеющему 4 квартиры и 2 дома, беды педагогов, оставшихся без своих 29 тыс. руб., безусловно, не понять. Кстати, врачи Забайкальского края находятся не в лучшем положении: им тоже задерживают зарплату.
Минус надбавки
«Зарплаты учителям не только задерживают, - поясняет Всеволод Луховицкий
, член совета межрегионального проф-союза «Учитель».
- Выбрана тактика постепенного сокращения заработков педагогов. Прежде всего «срезают» стимулирующие надбавки, доплаты за классное руководство, внеклассную работу. Их отнять проще - можно списать на «плохую работу» педагога.
«В ноябре прошлого года у нас убрали стимулирующие надбавки, - рассказывает Елена Н., воспитатель одного из сыктывкарских детских садов (она попросила не упоминать её фамилии - все бюджетники, по её словам, зависят от начальства и боятся остаться без работы). - А в феврале у всех сняли с зарплаты по 5%. Я получила что-то около 20 тыс. руб. Руководство такие действия ничем не объяснило, все ссылаются на кризис».
В Архангельской области снижается зарплата у медработников. Врачи Новодвинской центральной городской больницы рассказали «АиФ», что раньше, работая на 2 ставки, получали 48 тыс. руб. в месяц, с января зарплата - на 6-7 тыс. меньше.
Пятница начинается в среду
В коммерческом секторе, на производствах заработки падают из-за того, что работников отправляют в вынужденные отпуска или переводят на сокращённую рабочую неделю. На начало марта в таком режиме находились 268 тыс. человек. Первыми отреагировали на кризис автопром и машиностроение.
2800 человек перевели на сокращённую неделю на ГАЗе в Нижнем Новгороде, до 600 человек планируют сократить на заводе Volkswagen в Калуге, остальные будут работать по четыре дня в неделю. На днях на бессрочную забастовку вышли сотрудники завода Ford во Всеволожске. Они требуют оплаты простоя по вине работодателя в полном объёме, а не из расчёта 2 / 3 от среднего заработка.
На трёхдневную рабочую неделю перевели сотрудников и на некоторых заводах Свердловской области. «С 1 февраля нам на треть урезали зарплату, работаем три дня в неделю, - возмущается Виталий Сорокин, сотрудник ведущего предприятия Сысерти Уралгидромаша. - Пятница у нас теперь начинается в среду… и работяги от безнадёги начали выпивать… При этом нам до сих пор не заплатили ещё за декабрь прошлого года. А многие в сытые времена взяли кредиты, как теперь отдавать долги - непонятно. Другой хорошо оплачиваемой работы в Сысерти нет, завод всегда был нашим единственным кормильцем».
«Оценивать задержки зар-платы, её сокращения, а также масштабы скрытой безработицы на российском рынке достаточно сложно, потому что 40-50 млн наёмных работников получают часть или всю зарплату «в конверте», - считает Борис Кравченко, президент Конфедерации труда России.
- Сейчас распространены попытки работодателей пересмотреть свои обязательства об индексации (увеличение на размер инфляции. - Ред.
) зарплаты, которая предусматривалась коллективными договорами. То есть этот механизм перестаёт работать. Растёт скрытая безработица. Её самый распространённый вариант сегодня: когда люди работают полный рабочий день, но получают зарплату на уровне стоимости докризисной минимальной потребительской корзины, - цены-то выросли на 40-50%, а зарплату им не увеличили. Хуже всего положение, конечно, в теневом секторе экономики - это строительство, малый бизнес, сфера обслуживания, торговля. В реальном секторе и на транспорте, где действует большинство первичных организаций нашего профсоюза, увеличивается число задержек зарплаты более чем на два месяца».
Мнение эксперта
Юрий Стародумов
, юрист Центра социально-трудовых прав.
Если сократили зарплату:
1. Согласно ст. 74 Трудового кодекса РФ (ТК РФ) работодатель вправе уменьшить фиксированную часть зарплаты только в том случае, если возникли «организационные или технологические изменения условий труда». Внедрение новых станков и в связи с этим сокращение труда работника к уважительным причинам относится, а финансовые проблемы организации из-за кризиса - нет (суды в такой ситуации на стороне работников).
2. Об уменьшении фиксированной части зарплаты работодатель должен уведомить за 2 месяца. Если этого не произошло, надо обращаться в трудинспекцию.
3. Если человек отказался работать с меньшей зарплатой, ему должны заплатить пособие в размере 2-недельного заработка.
4. К сожалению, отмену премии не оспорить - эта выплата зависит от воли работодателя. Ещё сложнее с серой зарплатой. В суде её существование вообще не доказать.
5. По вопросам сокращения зарплаты надо обращаться в районный суд по юрадресу работодателя в течение 3 месяцев.
Если задержали зарплату:
1. Если зарплату не платят более 15 дней, можно написать работодателю уведомление о прекращении работы в связи с задержкой. С этого момента человек может сидеть дома, а работодатель должен выплачивать ему его средний заработок (ст. 142 ТК РФ).
2. О задержке зарплаты надо написать в трудинспекцию, прокуратуру и суд.
3. Если зарплату задерживают более 2 месяцев, человек вправе написать заявление в Следст-венный комитет. По ст. 145.1 УК РФ работодателю грозит уголовная ответственность за полную невыплату зарплаты свыше 2 месяцев и за частичную невыплату свыше 3 месяцев. Приговоры по этой статье были.
4. Согласно ст. 236 ТК РФ при задержке зарплаты работник имеет право на компенсацию. Например, за задержку зарплаты размером 27 тыс. руб. на 3 месяца вам полагается около 1 тыс. руб.
«АиФ» продолжит следить за ситуацией на рынке труда. Просим читателей сообщать о фактах массовых увольнений, задержек и сокращений зарплат по адресу редакции или по электронной почте letters@сайт.
Перспектива неделю ограничивать себя в некоторых приятных вещах расстроит кого угодно. Вместо того чтобы разглядывать свой кошелек в надежде, что там материализуется несколько купюр, сделай вот что: собери все оставшиеся у тебя деньги и пересчитай.
Сними с карты, пластик все равно лучше оставить лежать дома на полочке. Не спорь - тебе только кажется, что ты точно представляешь, сколько и чего у тебя осталось. Тебе нужна конкретика вплоть до копеек.
Не гнушайся проверить карманы одежды в шкафу - вполне возможно, в одном из них завалялась пара купюр. Собери всю мелочь в доме, исключая копилки детей. Посчитай и раздели всю сумму по дням до зарплаты.
Теперь ты точно знаешь, сколько в день ты можешь потратить. Так ты сможешь контролировать свои импульсы купить что-то на распродаже или съесть внеплановую пироженку. Если трата не вписывается в ежедневный бюджет, вычеркни ее из головы.
Лови скидки в магазинах
Счастье есть. Оно не может не есть. Как и любой живой человек, к сожалению. И эта еда может «сжирать» львиную долю бюджета.
Чтобы с тобой этого не произошло в неделю до зарплаты, лови скидки в ближайших пекарнях, магазинах и гипермаркетах. Обрати внимание на объявления в отделах кулинарии - многие магазины делают скидки на товары после определенного . Посмотри, возможно, что-то из предложенного можно заморозить, чтобы съесть позже.
Если поблизости с твоим домом нет крупных сетевых магазинов, в которых частенько бывают скидки, выдели один день на глобальную закупку. Составь список и отправляйся на охоту за товарами по сниженным ценам.
Кстати, многие сетевики выпускают недорогие и качественные продукты под своими собственными брендами. Дизайн упаковки так себе, но тебе ведь нужно дотянуть до зарплаты, а не потешить чувство собственной важности?
Осваивай новые рецепты
Готовить копеечные гречку, и другие крупы умеет любой дурак. Но эта пресная еда быстро надоедает. Чтобы разнообразить меню, поищи сайты и приложения, которые выдают рецепты на основании того, что у тебя имеется.
Просто вводишь в поисковик запрос «рецепты по продуктам из холодильника». Есть множество сервисов, которые предлагают блюда даже в зависимости от твоих кулинарных навыков.
Ужин, достойный богов, конечно из гречи не приготовишь, но насытить организм вполне удастся.
Найди бесплатные развлечения
Сидеть дома без денег и грустить - не самая хорошая идея. Найди для себя бесплатные развлечения. Например, в каждом городе музеи устраивают дни открытых дверей, когда можно бесплатно посмотреть какую-нибудь экспозицию. Совсем ничего нет? Отправляйся на прогулку, даже если не хочется.
Центр каждого российского города - памятник архитектуры. Тебе может только казаться, что ты знаешь свой город на 100%. Попробуй посмотреть на него другими глазами и ходить по нему другими маршрутами. Ты ведь помнишь, что в день врачи рекомендуют проходить не меньше 10 тысяч шагов? Так вот, почему бы не совместить приятное с полезным. Заодно и от грустных мыслей отвлечешься.
Плохая погода? Хорошо, оставайся дома, читай книги - в сети есть легальные бесплатные библиотеки, смотри фильмы на бесплатных легальных сервисах.
Если совсем скучно и ты с трудом представляешь неделю до зарплаты без традиционных посиделок с друзьями, попробуй новый формат BYOB (bring your own beer, выпивка с собой) и пригласи друзей к себе. Это домашняя вечеринка, когда друзья приносят угощение (еду или напитки) с собой.
Вполне возможно, ваши отношения станут еще лучше, если вокруг не будет привычного барного или клубного шума. Отличная возможность наконец поговорить по душам, обсудить насущные вопросы и просто посмеяться. Дешево и сердито.