Потому что без них элементарно нечем платить за жильё и не на что купить еды. Жизнь дорожает, это может выбить почву из-под ног даже у закоренелого оптимиста. Бензина в костёр тревоги подливают экономические новости: увеличился отток капитала из России, курс рубля пошёл вниз, эксперты пророчат падение цен на нефть… После таких известий хочется забраться в шкаф и никогда оттуда не вылезать. Знакомое ощущение?
На самом деле нет особого смысла в том, чтобы изводить себя переживаниями и дурными предчувствиями. Повлиять на события, происходящие в мировой экономике, мы не можем. Хочется нам этого или нет, но кризисы будут повторяться вновь и вновь. Единственное, что можно сделать, - достойно подготовиться к ним, чтобы не встречать чёрный день с пустыми карманами.
Что делать, чтобы избавиться от тревоги
Если вам от 20 до 30 лет, вы уже пережили несколько финансовых кризисов различного масштаба и наверняка задумывались, что делать, если мировую или отечественную экономику вновь начнёт лихорадить.
Всё довольно предсказуемо: во времена, когда с деньгами полный порядок, надо не кутить напропалую, спуская всё до копейки, а делать запасы на случай, если всё вдруг станет плохо. Да, звучит очень скучно, но этот принцип действительно работает.
Итак, для начала каждый месяц откладывайте 10–20% дохода в копилку. Это стоит делать сразу же после того, как вы получили зарплату, чтобы не оказаться в ситуации, когда деньги потрачены и копить нечего. Повторяйте до тех пор, пока не наберётся сумма, равная вашему доходу минимум за три месяца, а в идеале - за шесть. Получится подушка безопасности, которая поможет продержаться, если вы останетесь без работы или возникнут какие-то непредвиденные крупные расходы.
Когда необходимая сумма набрана, подумайте, как ей распорядиться.
Хранить наличку в заветном конверте, спрятанном на дне ящика для белья, это очень, очень, очень плохая идея.
Вы ведь боитесь инфляции? Правильно боитесь, она любит деньги, которые плохо лежат. Со временем они хоть немного, но обесцениваются. Например, через год на одну и ту же сумму вы сможете купить меньше товаров или услуг, чем сегодня.
Можно защитить свои сбережения, используя разные финансовые инструменты. Но надо помнить, что для вашего резервного капитала важны надёжность и ликвидность - то есть возможность получить свои деньги быстро и с минимальными потерями дохода. Самые распространённые варианты - банковский вклад, накопительный счёт или хотя бы банковская карта с начислением процентов на остаток по счёту.
Инвестиции в более доходные, но и более рискованные инструменты для финансовой подушки безопасности не подходят. Впрочем, если вы накопили сумму, превышающую ваш доход за полгода, попробуйте вложить деньги в ценные бумаги. В долгосрочной перспективе вы сможете не только компенсировать инфляцию, но и заработать. Сейчас этот рынок доступен даже для начинающих инвесторов с небольшими суммами, например, через паевые инвестиционные фонды.
Подумайте о валютных рисках. Если вы зарабатываете и тратите в рублях, это и есть ваша основная валюта. Но, храня часть сбережений в евро и долларах, вы защитите себя от потерь в случае колебаний курса. Кстати, тем, кто более или менее регулярно путешествует, точно имеет смысл держать часть денег в валюте. Главное, не покупать её в периоды роста.
Как научиться правильно понимать новости экономики
Как только появляются деньги, появляются и заботы. Что будет с обменным курсом, как изменятся ставки по вкладам, отразится ли извержение вулкана на курсе акций и так далее. Разобраться в информационном шуме может быть непросто.
Однако на деле во многих событиях, происходящих в мировой экономике, нет ничего страшного для среднестатистического россиянина.
За последние 20–30 лет нам довелось пережить достаточно потрясений, чтобы приобрести привычку бояться всего и всегда. Просто так, на всякий случай.
При этом важность различных явлений из мира финансов зачастую преувеличивается.
«Как перестать пугаться экономических новостей и начать жить» - тема третьей лекции из цикла «Финансовая среда ». Ведущие аналитической программы «Экономика: Курс дня» на телеканале «Россия-24» Николай Корженевский и Александр Кареевский расскажут, что означают те или иные события для жизни простых людей, научат фильтровать информацию и выбирать из новостного потока только важные сообщения.
Лекция состоится 4 октября в 19:00 в Центральной библиотеке им. Н. А. Некрасова (Москва, Бауманская улица, 58/25, стр. 14). Посещение лекций цикла «Финансовая среда» абсолютно бесплатно, но количество мест ограниченно. Перейдите по ссылке ниже и зарегистрируйтесь в списке участников заранее.
Вы когда-нибудь чувствовали беспокойство, связанное с деньгами? Его испытывает большинство из нас. В жизни очень часто возникают ситуации, вызывающие страх и волнение из-за денег, которые мешают нам полноценно наслаждаться жизнью. Мысль о том, что деньги в кармане скоро закончатся и сделать с этим ничего нельзя может навести панику.
Непредвиденные обстоятельства или неправильные решения могут навредить финансовому состоянию любого. Из-за нехватки денег у человека уменьшается выбор, что приводит к ухудшению настроения и, даже, здоровья. Но хорошая новость состоит в том, что принимая правильные решения, вы можете улучшить благосостояние и получить больше свободы.
Деньги являются главной причиной стресса
Безусловно, подобный стресс может навредить здоровью человека. Не говоря уже о таких ситуациях, когда мы пропускаем визит к зубному или любому другому врачу из-за нехватки денег. К сожалению, независимо от финансовой ситуации в стране, деньги всегда являлись основной причиной стресса у большинства людей.
Предлагаем вам несколько действенных способов, которые помогут меньше беспокоиться о содержимом кошелька. Итак, как перестать беспокоиться о деньгах?
Жить по средствам и сохранять домашние деньги
Если вы спросите обычного человека, следит ли он за своим семейным бюджетом, скорее всего он ответит, нет. По данным потребительского опроса финансовой грамотности, большинство людей (около 60%) не придают значения тому, на что тратят свои домашние деньги.
Проверяйте состояние семейного бюджета чаще, от месяца к месяцу траты могут меняться. Наблюдайте сколько вы тратите в месяц и, главное, на что. Разложите по полочкам свои расходы и сами поймете, что можно сделать для улучшения ситуации.
Поставьте на автомат ваши накопления
Даже, если вы начнете откладывать от 1% до 5% от своих доходов в месяц, это будет большой шаг к личному благополучию. Начинать будет сложно, зато через некоторое время вы заметите результат. Сегодня любой банк, где вы получаете зарплату, без труда сможет настроить вам автоматические отчисления в сберегательный фонд. Не видя этих денег, вы не будете рассчитывать на них. И пускай проценты у таких депозитов небольшие, вы сможете сохранять свои деньги, количество которых, будет увеличиваться месяц за месяцем.
Если на данный момент нет возможности откладывать 10% с зарплаты, начните с 1% и постепенно увеличивайте цифру. Через 6 месяцев увеличьте до 2% и так каждые полгода. Сумма будет настолько мала, что вы не заметите разницы и постепенно привыкнете экономить все больше и больше.
Оплачивайте покупки наличными
Многие психологические исследования доказывают, что расплачиваясь наличными деньгами, человек тратит меньше. А точнее, когда он оплачивает покупки по карте, он меньше ощущает траты, ему гораздо легче расстаться с электронными цифрами, нежели с физическими ценными бумагами.
Когда у потребителя в кармане 100 рублей он подумает несколько раз, покупать кофе за 80 рублей или нет. Если у него в кошельке карта, с половиной его семейного бюджета на счету, такие сомнения приходят реже.
Как перестать беспокоиться о деньгах? — выбраться из долгов
Средний россиянин тратит на долги около 30.000 рублей в год. Если вы хотите достичь финансовой свободы – вы должны освободиться от долгов. В нашем блоге вы найдете несколько статей на эту тему.
Прочитайте предыдущий пункт еще раз. Использование наличных – самый лучший способ избавиться от долговой нагрузки. Пользуясь наличными, вы лучше контролируете свои и развиваете в себе самодисциплину.
Сделайте отношение к деньгам более позитивным
Всегда держите в голове общую картину. Создайте цель и двигайтесь к ней. Отнеситесь ко всем своим финансовым операциям с удовольствием. Если основной целью у вас будет улучшение финансового благополучия, вы будете каждое движение рассматривать только с этой стороны. Есть люди, которые выделяли 90% своего бюджета на погашение долгов и жили на скромные деньги, иногда, даже не тратя их, увлекаясь своей целью.
В итоге, вопрос о том, как перестать беспокоиться о деньгах, больше не будет вас волновать и вы начнете ощущать все больше и больше чувство свободы.
Наверное, вы когда-нибудь слышали или читали о том, что если думать о деньгах, то они появятся. Это действительно так, и в этой статье мы поговорим о том, как правильно это делать.
Мыслю, следовательно, богатею Когда группа людей думает об одном и том же, их энергетика, их мыслеформы формируют тонкоплановую субстанцию - эгрегор. Все мыслеформы о деньгах, богатстве, прибыли, покупках, финансовых целях и т.п. аккумулирует эгрегор денег. Каждый из нас думает о деньгах. Даже тот, кто думает, что в них корень всех зол, все равно о них думает и тем самым увеличивает могущество эгрегора.
Но хуже всего то, что такой человек наполняет эту субстанцию отрицательной энергетикой. Разумеется, о деньгах нельзя думать плохо, иначе никогда не разбогатеешь. Но и тот, кто думает о них хорошо, не всегда добивается взаимности от эгрегора денег. Эгрегор неоднороден, он состоит из подэгрегоров. Именно эти сущности решают, дать или не дать денег тому или иному народу, той или иной организации, той или иной семье, в конце концов - тому или иному человеку.
Один человек думает о том, что у него есть деньги. Другой о том, как их заработать. Третий о том, как их получить. Но большинство людей относится к четвертой категории, они думают о том, что у них нет денег. Есть еще пятая категория, о который мы уже вскользь упомянули, т.е. те, кто считает деньги негативным явлением.
У них, кстати, тоже есть свой подэгрегор. Как видите, все думают о деньгах, но думают по-разному, следовательно, генерируют энергетику разного уровня. А раз энергии разные, то и собирают их различные части эгрегора денег, различные подэгрегоры. Тот подэгрегор, который уполномочен выдавать деньги, будет своему подопечному подстраивать такие ситуации, чтобы у него всегда были деньги. А тот подэгрегор, который отвечает за отсутствие денег, будет своему адепту формировать такой событийный ряд, чтобы у того было мало денег или они долго не задерживались. Поэтому мы вам настоятельно рекомендуем выбрать себе правильный денежный эгрегор. И именно ему платить собственной энергией.
Совсем не выделять энергию живой человек не может. Совсем не думать о деньгах в современном мире тоже не получится. Так что выход только один: думать о деньгах правильно и генерировать светлую, чистую, положительную энергию. А для этого следует думать о них почаще, причем думать об их наличии, а не об отсутствии, представлять, как вы радуетесь их получению, воображать, как вы их храните, инвестируете куда-нибудь и покупаете на них разные приятные вещи. И обязательно благодарите свой эгрегор за предоставление даже самой мелкой суммы.
Доброе слово и червонцу приятно Теперь расскажем об одном упражнении, которое поможет вам подключиться к правильному эгрегору. Возьмите купюру любого номинала, можно даже иностранную. Эта банкнота уже побывала в руках некоторого количества людей. Среди них были финансово успешные граждане, а также те, кто с радостью отдавал эту денежку и получал за нее какие-то товары или услуги, которые приносили им удовольствие. Постарайтесь выбрать из своего кошелька именно такую купюру, т.е. ту, что больше других «заряжена позитивом». Вы ее узнаете, потому что она будет на вас «смотреть». Разглаживаете купюру, поворачиваете к себе лицевой стороной и берете ее за края двумя руками.
Почему обязательно двумя? Деньги - это универсальная энергия, которая должна быть закольцована. Один из бывших владельцев этой банкноты мог ее использовать в финансовой операции, которая еще не завершена. Он мог давать аванс за работу, платить за взятый в кредит или рассрочку товар, совершать предоплату по сделке и т.д. Соответственно, товар (работа, услуга) еще полностью не оплачен, и энергия не закольцована. Беря купюру обеими руками, мы завершаем этот процесс. Итак, смотрите в «лицо» банкноте и начинаете ее благодарить за то, что предполагаете купить на нее.
Собираетесь приобрести на нее еды, благодарите за еду. Планируете направить ее на покупку турпутевки, благодарите за путешествие. И так далее. Кстати, никогда не откладывайте деньги на «черный день», не говоря уже о «гробовых» сбережениях, ибо этим вы сами себе программируете несчастное будущее.
Копите всегда на что-то приятное, а если что случится - деньги всегда можно перенаправить. Благодарность может быть такой: «Я благодарю тебя за то, что ты приносишь мне радость и удовольствие. За то, что ты помогаешь мне. За то, что я становлюсь здоровее при помощи тебя. За то, что я получаю от тебя только позитив. Благодарю и тебя, денежный эгрегор, за то, что ты даешь мне радость в виде этих денег. Прошу тебя давать их мне как можно больше, чаще и радостнее. Благодарю, эгрегор, за то, что ты меня слышишь, что ты меня любишь и что мы с тобой вместе».
В процессе общения с банкнотой рекомендуется любовно ее поглаживать. Чем чаще вы будете выполнять это упражнение, тем быстрее вы перейдете на правильный эгрегор денег, подключитесь к нему с нужной стороны. Важный нюанс: просить деньги у эгрегора можно только для себя. Вот когда он вам их даст, тогда вы сможете помочь любому ближнему или дальнему. Никогда не говорите, что вам не достает денег, что вы в них остро нуждаетесь, что из-за отсутствия хорошего дохода у вас проблемы в жизни. Чем чаще вы будете думать о таких вещах или произносить такого рода негативные аффирмации, тем глубже этот негатив будет
Иметь материальные блага, быть богатым, зарабатывать много денег – об этом мечтают многие. Но не многие достигают в этом успеха. Кто-то обвиняет во всем судьбу, кто-то – мировой кризис, кто-то просто течет по течению, не задумываясь о том, что деньги приходят только к тем, кто действительно этого хочет. Как привлечь деньги и стать богатым?
Правильная установка
. Настройтесь на то, что вы просто обязаны получить все материальные блага, которые хотите. Мысленно (и не только) хвалите себя: «Я достоин зарабатывать много денег, потому что у меня хорошее образование/бесценный опыт/желание быть успешным». Не давайте появиться мыслям о том, что «я такой, как все», «мне не повезет», «где я, а где деньги», «я неудачник» - это прямая дорога к тому, что богатым вам так и не стать. Позитивный настрой и уверенность в себе – вот что сотрет границы между вами и деньгами и помогает привлечь деньги в свою жизнь.
Постановка целей
. Определитесь, каких сумм вы хотите достичь и на что их потратить: на кругосветное путешествие, на двухэтажный загородный дом или на автомобиль. Деньги любят, чтобы ими распоряжались правильно, тратили и ненавидят, когда их просто собирают (поэтому жадины и скряги редко богатеют и деньги не приносят им истинного удовлетворения – ведь они не умеют ими пользоваться).
Думайте о деньгах
. О деньгах обязательно нужно думать – и думать правильно. Если в списке ваших мыслей деньги занимают последнее место – то надеяться на то, что их в скором времени станет много, не стоит. Конечно, деньги не должны стать идеей фикс, смыслом жизни и объектом денных и нощных помыслов. Но уделять вниманию размышлениям о деньгах нужно.
Выберите конкретную цель и думайте о конкретной сумме денег
, необходимой для ее реализации. Постоянно, изо дня в день размышляйте о данной цели. Считайте, сколько денег у вас есть и сколько еще нужно для достижения нужной суммы. Не начинайте с миллионных сумм, доля реализма здесь не помешает - но и сильно скромничать не стоит. 
Конечно, если размышлять о том, как привлечь деньги, и при этом лежать на диване – деньги вряд ли свалятся на голову. Нужно активизироваться и браться за любую работу, способную приблизить вас к цели. Ищите способы заработать деньги
везде – покажите им, как вы их жаждете и любите.
Не думайте о деньгах негативно . Если постоянно думать о том, что деньги взять неоткуда, что денег никогда не будет – то им действительно никогда не появиться в вашем кошельке. Ведь вы сами себе этого пожелали! Лучше думайте о том, с каким удовольствием вы потратите полученную сумму. Позитивный настрой в этом плане приведет к тому, что вы обязательно заработаете/выиграете/выпросите необходимую денежную сумму.
Не пытайтесь заработать денег больше, чем нужно вам для ощущения комфорта (у каждого человека свой уровень материального благополучия и ощущения удовлетворения от него). Если вы начали зарабатывать больше этого – деньги перестанут приносить удовлетворение, превратятся из добра в зло, будут нервировать вас. Комфорт превратится в дискомфорт, несмотря на то, что денег станет больше.
Задумываясь о том, как привлечь деньги, не стыдитесь думать и говорить о деньгах , не скрывайте желания стать богатым и успешным. Часто общественные стереотипы типа «не в деньгах счастье», «главное – душа», «богатым быть стыдно» мешают нам в этом. Составьте несколько позитивных утверждений для себя и повторяйте их несколько раз в день («Я буду успешным и богатым», «Деньги любят меня и придут с легкостью», «Я не завишу ни от кого и ни от чего»).
Будьте в определенной мере циничны и эгоистичны
– вряд ли достичь успеха в бизнесе удастся человеку широкой доброты души, рубахе-парню или особе, постоянно спотыкающейся о моральные устои и запреты общества. Здоровый эгоизм в этом деле – лучший помощник. Если вы любите себя, то никогда не позволите себе работать на нелюбимой работе, за низкую зарплату, жить на грани выживания и считать копейки до получки.
Хорошо быть также в меру расчетливым, бережливым, уметь экономить деньги и не раздавать деньги налево и направо (в долг, на благотворительность, просто бедным родственникам, потому что «надо помогать»). В то же время, безумным скрягой быть тоже не стоит – это и для психики неполезно, и общего удовлетворения не принесет, и деньги в скором времени станут объектом не любви, а ненависти («Из-за них, окаянных, все мои проблемы!»)
Придумайте для себя какой-нибудь денежный ритуал , обещающий в скором будущем получение значительных сумм. Например, загадайте, что если на улице пойдет град – вас ждут большие деньги (хорошо загадывать весной), а если снег – очень большие деньги (зимняя примета).
В стремлении стать богатым и в поиске ответа на вопрос, как привлечь деньги в свою жизнь, самое главное не переусердствовать и не вытеснить мыслями о деньгах из головы все остальные желания и цели. Мысли о деньгах и любовь к деньгам, равно как и сами деньги, должны стать гармоничной составляющей ваших жизненных ценностей – и тогда вы сможете испытать настоящее счастье, получая и тратя их.
Инструкция
Не стесняйтесь говорить о деньгах, считать их. Относитесь к разговорам о них как к вполне нормальной теме. Собираясь на дружескую вечеринку, заранее обсудите: кто и за что будет платить. Девушки после свидания в кафе не должны стесняться платить за себя, если хотят чувствовать себя независимо. Не стесняйтесь говорить о деньгах с начальством: напоминайте о доплатах за то или иное, простите о повышении ставок оплаты труда. При устройстве на работу смело ставьте желаемую сумму в резюме и обсуждайте размер зарплаты и предполагаемые надбавки.
Не сосредотачивайтесь только на накоплении денег или только на процессе покупки каких-либо товаров. Помните, что деньги можно направить на что-то, что принесет вам положительные эмоции, новые впечатления, принесет счастье или духовно обогатит. Например, съездить в экзотическое путешествие, побывать на экскурсии или в музее, подарить родным и близким мечту. Все это поможет превратить процесс зарабатывания денег из рутины .
Не пытайтесь заработать всех денег в жизни. Чем больше получите, тем больше потратите. Денег всегда не хватает. Помните, что в жизни есть такие понятия как здоровье, любовь, счастье. Их нельзя купить ни за какие суммы. Человек, умышленно лишающий себя всего этого, рискует прожить серую, скучную жизнь, без ярких воспоминаний и впечатлений.
Не стыдитесь бедности, если не можете позволить себе то, что могут соседи. Если не можете пойти с друзьями и подругами в ресторан. Если не можете подарить родным на праздник достаточно дорогой подарок. Научитесь не стесняться своего финансового положения, живите по средствам, мечтайте о богатстве и воплощайте мечты в жизнь. Научитесь признаваться в том, что экономите или испытываете нехватку средств. Не стесняйтесь принимать дорогие подарки от родных и друзей, даже если сами таких не дарите.
Не завидуйте тем, кто богаче вас. Даже тем, кто сказочно богат. У состоятельных людей свои проблемы: страх за свою безопасность, недоверие к людям, предательства, нелестная критика, страх потерять бизнес и разориться. Цените то, что уже имеется. В отличие от многих, возможно, у вас есть интересная работа, любимые люди, прекрасные дети, уютный дом, настоящие друзья, интересные увлечения.
Будьте проще. Очень многие тратятся на дорогие костюмы и обувь, в которых не стыдно ходить в гости или на деловую встречу, на походы в ресторан с важными людьми, на такси. Другими словами на то, чтобы в глазах окружающих выглядеть состоятельнее. На самом деле, только 10% окружающих способны оценить марку одежды или заострить внимание на чем вы ездите. Не стесняйтесь бюджетных магазинов, распродаж. Вместо дорогих подарков шефу, испеките собственноручно торт, подарите шарф или перчатки.