Способы экономии, которые не работают

Спорим, ты не умеешь экономить. Как бы ты ни пыталась сократить расходы, в конце месяца у тебя в холодильнике перекати-поле, на карточке – дырка от бублика, а на душе тревога. А все потому, что самые распространенные методы экономии – полная лажа. И сейчас мы их разоблачим.

Откажись от мелочей и скопи деньги на что-то крупное

Вроде все логично: сто чашечек кофе равняются личной кофе-машине, сто поездок на такси – билету в теплые края. Но отказ от маленьких радостей жизни – это большой стресс, и грядущий бонус его ну никак не покрывает. Пока ты будешь брести через метель и толпу зомби к метро, ты авансом проклянешь эту тухлую Майорку, ради которой тебе приходится мерзнуть и претерпевать. Майорка еще когда будет! А насморк, раздражение и реагенты по колено – вот они. И так будет еще сто дней. К тому же, озверев от дубака и кофеиновой ломки, ты ежедневно премируешь себя чем-то еще – просто чтобы дотянуть до отпуска и никого не придушить.

Путешествуй самостоятельно, не переплачивай агентствам

Если у тебя полно свободного времени для охоты на дешевые билеты и ты можешь сорваться с места в любой момент – тогда да. Но не факт. Очень часто горящие путевки с перелетом, проживанием и харчем стоят дешевле, чем самостоятельно найденные билеты туда-обратно. Агентства могут выкупать чартерные рейсы и бронировать сразу весь курорт целиком, что сильно снижает расценки. Особенно это касается раскрученных туристических направлений.

Составь капсульный гардероб

Отличная идея – 8-10 шмоток, из которых можно соорудить любой образ. Дешево-сердито, и в пир, и в мир. На практике попытка скомпоновать базовый гардероб с яркими акцентами оборачивается очередной шопинг-оргией, а ты приходишь в себя с полным шкафом старых вещей и двумя десятками тряпок, которые сочетаются друг с другом, но ни с чем из того, что у тебя уже есть. Твой гардероб и так капсульный – если он не состоит из зеленой чебурашковой шубы, юбки-карандаша и горнолыжных ботинок. Как-то же ты раньше сочетала свои вещи между собой?

Ты слишком бедна, чтобы покупать дешевые вещи

Это имело смысл сто лет назад. Сегодня ты зачастую платишь не за долговечность, а за тренды-бренды-балалайки и каторжный труд именитого дизайнера. Качество и ресурс прочности у штанов за 100 и за 1000 евро примерно сопоставимы, кое-какие китайские смартфоны живут ничуть не меньше тех, на которых нарисовано яблоко. И независимо от цены все эти штуки через 3-5 лет безнадежно устареют.

Генеральная уборка заменит спортзал

“Чистка ковра – это минус миллион калорий”! Отлично, а ты много видела уборщиц с фигурой Хайди Клум? Домашняя каторга энергозатратна, но это совершенно несбалансированная нагрузка на суставы и мышцы. Не зря бурсит – воспаление суставной сумки – когда-то называли “коленом горничной”.

Выращивай свое, органическое

Хотя бы на подоконнике. Хотя бы базилик с кинзой. А то вон как за нее на рынке дерут, совсем уже стыд потеряли. А теперь прикинь, сколько ты той кинзы вырастишь – пучок-полтора? Два, если уродится? А сколько ты потратишь на горшки в тон занавескам, дренаж, землю, семена и удобрения? В итоге эта травка будет стоить как селекционная орхидея.

Экономь воду, принимай душ

Работает, если ты привыкла мыться по-солдатски, на раз-два-три, пока спичка горит. Таких аскеток мало, большинство из нас любит мокнуть под душем минут 15 как минимум. Заткни дырку слива и посмотри, сколько воды набежит, пока ты отмываешься – спорим, это будет практически полная ванна.

Летай лоукостерами

Круто, вдвое дешевле! Только дай себе труд посидеть и подсчитать все, за что придется доплачивать и что обычные компании дают бесплатно. А именно – багаж, выбор места, еда, питье, а иногда даже регистрация на рейс и пледик.

Ищи спецпредложения в супермаркетах

Так ты, конечно, сэкономишь чуть-чуть. Но не сильно. Все эти гигантские баннеры насчет распродаж и невиданных скидок отвлекают твое внимание от настоящей экономии, а именно – от покупки продуктов на развес. Пакет салата на распродаже стоит дешево, салат под собственным брендом магазина – еще дешевле, но самый дешевый – лохматый куст, который надо лично донести до весов.

Текст: Ольга Лысенко
Фото: Shutterstock

Хотите получать одну интересную непрочитанную статью в день?

Неважно, сколько вы зарабатываете. Важно, умеете ли сохранять деньги. Источник благосостояния - бережливость.

Многие говорят: «Я не умею экономить!». Это заблуждение. Экономить и копить может каждый. Главное - захотеть и вооружиться несколькими стратегиями. Какими? Узнайте из этого обзора.

Контроль над эмоциями

Психологическое состояние человека сильно сказывается на его отношении к деньгам. Бесконтрольные эмоции нередко приводят к иррациональным тратам.

К примеру, многие видят в деньгах универсальный антидепрессант. Меня все достали - пойду куплю очередную ненужную дрянь. По мнению психологов, такое поведение - это попытка доказать обидчикам своё превосходство («Я лучше, потому что могу позволить себе это, а они нет»). К чему это приводит? Верно, к выбросу денег на ветер.

Поэтому одна из стратегий, которая поможет вам существенно экономить, - контроль над скрытыми эмоциональными факторами, съедающими деньги.

Отказ от ненужного

Загляните в свой еженедельный список покупок. Всё ли в нём вам жизненно необходимо? Речь не идёт об отказе от покупки мяса (ибо дорого) или от покупки нового утюга (можно походить и в неглаженном).

Экономия должна быть разумной. Речь идёт о вещах, которые вам действительно не нужны, но, поддавшись рекламным уловкам, вы раз за разом тратите на них деньги. К примеру, можно ли ухаживать за волосами без чудодейственного бальзама-ополаскивателя?

На самом деле вещей, на которые не стоит тратиться, множество. Исключите их из своего списка покупок, и вы увидите, сколько свободных денег у вас появится.

Разница между ценой и ценностью

Уоррен Баффетт - известный предприниматель, крупнейший инвестор в мире, один из богатейших людей на планете. Его состояние оценивается в 66 миллиардов долларов.

При этом Баффетт невероятно экономен.

Давным-давно Бэн Грэм сказал мне о том, что цена - это то, что ты платишь, а ценность - то, что ты получаешь. Неважно, говорим мы о носках или об акциях, я люблю покупать тогда, когда цена максимально низка.

Но экономия эффективна лишь тогда, когда понимаешь разницу между ценой и ценностью. «Урвать по дешёвке» - не значит сэкономить. Сэкономить - значит купить ценную вещь по максимально низкой для неё цене.

Семейная бережливость

Почему большинству семей не удаётся откладывать деньги? Казалось бы, ответ очевиден. Коммунальные услуги, транспорт, еда, предметы быта - далеко не все статьи расходов семьи. А ещё развлечения и различные незапланированные траты (типа внезапного приглашения на день рождения). Но зачастую причина не в том, что копить не с чего, а в том, что супруги не умеют экономить.

Экономия в семье начинается с планирования общего бюджета. Необходимо знать, сколько денег и на что вы тратите. Следующий момент - хозяйственное отношение к быту. Если муж может сам починить кран, зачем платить сантехнику? Немаловажно также оплачивать счета вовремя и кооперироваться с друзьями для совместной выгоды. Вариантов экономии денег в семье на самом деле множество. Только пользуйтесь!

Умный шопинг

На оплате товаров и услуг можно существенно сэкономить, если совершать покупки расчётливо. К примеру, не стоит гнаться за брендами. Во-первых, громкое имя и высокий ценник не всегда свидетельствуют о качестве. Во-вторых, неразрекламированные аналоги зачастую ничем не хуже.

Кроме того, стоит тщательно следить за расходами, если рассчитываешься банковской картой. С нематериальными цифрами проще расставаться, чем с реальными бумажными деньгами - доказано психологами.

Есть и другие законы умного шопинга, о которых следует знать, если хотите научиться экономить.

Вопрос экономии средств актуален всегда. Бережное обращение с материальными ресурсами – признак воспитанности и ума. Зачем выбрасывать деньги на ветер, когда на ровном месте можно их сберечь? Никогда не бывают лишними. А если сильно жмут кошелек – благотворительные фонды никто не отменял. В общем, экономить полезно при любых обстоятельствах. Как это сделать безболезненно для привычного уклада жизни, поговорим прямо сейчас.

1. Что к чаю?

• Начните записывать расходы по статье «сладкое» – будете сильно удивлены результатам. Стандартный «десертный» чек составляет порядка 25-30% от всех расходов на еду. Стоит заменить половину промышленных сладостей банкой натурального меда или просто меньше есть сладкого, как бюджету значительно полегчает. Здоровью, между прочим, тоже.

2. Оптом дешевле

• Ходовые продукты – крупы, картофель, консервы, воду, соки – закупайте мелким оптом, а не в магазине у дома. Копейка рубль бережет. За годы только на гречке, купленной дешевле, можно сэкономить значительную сумму.

3. Карты в руки

• Большинство сетевых магазинов предлагает своим клиентом скидочные карты. Пользуйтесь ими. При условии постоянных закупок денег сэкономите существенно. Удивительно, но многие не пользуются картами клиентов по банальной причине – лень заполнять анкету.

4. FixPrice

• В магазине FixPrice можно за копейки закупаться практически всеми товарами первой необходимости. И не только первой. В ассортименте – брендовый импорт по цене, не превышающей 55 рублей. Например, итальянские макароны.

5. Где покупать здоровье

• Цены на одни и те же лекарства или пищевые добавки могут различаться в 10-20 раз. К примеру, витамины Аевит можно купить за 15 рублей, а можно – за 200. Пользуйтесь специализированными сервисами для сравнения цен на лекарства в аптеках – и будет вам не только здоровье, но и экономия.

6. Бесплатные развлечения

• В любом крупном городе можно найти развлечения без капиталовложений. Одна из афиш бесплатных развлечений в российской столице – «Нахаляву». Каждые выходные можно отдыхать в новом месте, и ни разу не повториться. Чаще листайте афиши подобного рода и проводите свободное время без денежных трат.

7. Купоны

Стричься, красить ногти, заниматься спортом, ходить в сауну, прыгать с парашюта и даже проходить ТО можно с хорошей скидкой. Зайдите в каталог купонов (kupikupon, biglion, kuponator), выберите услугу и сэкономьте до 70%.

8. Здоровый образ жизни

• Экономьте на вредных привычках. Сделать это легко, если однажды сесть и подсчитать, сколько денег уходит на всякий шлак – сигареты, алкоголь, фастфуд. При стоимости пачки сигарет в 100 рублей ежемесячные расходы по статье курение составляют 3000 рублей, годовые – 36 000. За 10 лет, нетрудно догадаться, курильщик инвестирует в загрязнение своих легких 360 000 рублей. Странное занятие, не правда ли?

9. Кэшбэк

• Возвращайте потраченные в интернет-магазинах деньги, пользуясь кэшбэк-сервисами. Один из таких порталов – LetyShops. Регистрируйтесь и забирайте назад часть денег с любой покупки, совершенной в одном из 900 онлайн-магазинов, включая Алиэкспресс.

10. Не тратьте время

• Время – деньги. Этот материальный ресурс тоже не стоит тратить попусту. Как ценить время, мы поговорим подробно в следующий раз. А пока просто читайте что-нибудь полезное в транспорте вместо того, чтобы слушать музыку.

Это позволит вам сфокусироваться на чём-то поважнее. Давайте посмотрим, какие бытовые проблемы можно решить уже сейчас.

• Не нравится убираться в квартире? Пользуйтесь услугами клининговых фирм.
• Не нравится готовить каждый день? Закажите еду с доставкой. Благо сегодня на дом привозят не только фастфуд, но и полезную, здоровую пищу и даже спортивное питание.
• Ненавидите стирать? Воспользуйтесь услугами прачечной, где часто есть и доставка постиранной одежды на дом.
• Не нравится оплачивать счета? Настройте ежемесячные платежи, чтобы сумма списывалась с банковской карты автоматически.
• Надоело думать о том, что надеть? Составьте универсальный гардероб, купите несколько одинаковых комплектов повседневной одежды.

Когда вы избавитесь от надоевшей ежедневной рутины, всё, что останется, - радость и удовольствие!

2. Пользуйтесь правилом двух минут

Если что-то занимает не так много времени, просто сделайте это. Вы можете отправить email прямо сейчас? Отправляйте. Если отложите задачу на потом, она займёт уже не две, а пять минут. Расправьтесь с ней быстро.

3. Помните, что ваша способность принимать правильные решения - ограниченный ресурс

Сила воли может буквально иссякнуть ровно в тот момент, когда вам это больше всего нужно. Принимайте с утра, автоматизируйте всё, что только можно, освободите голову от лишней информации.

Президент не выбирает костюм или что съесть на завтрак каждый день. Он бережёт способность принимать решения для того момента, когда потребуется нажать (или не нажать) на красную кнопку.

4. Используйте правило четырёх песен каждое утро

Идея заключается в том, чтобы использовать песни как способ отслеживать время вместо часов. Примерная продолжительность одной песни - 5 минут. Значит, будем собираться за 20. Вот как это сделать.

Matthias Penke/Flickr.com

• Песня 1: чистим зубы.
• Песня 2: принимаем душ (подпеваем, если хочется).
• Песня 3: одеваемся (пританцовывая, если хочется).
• Песня 4: надеваем аксессуары, немного парфюма, собираем сумку, выключаем музыку. В путь!

Если приучите себя собираться за это короткое время, получите ещё одно преимущество: можно поспать подольше.

5. Избавьтесь от соблазнов

Чем труднее отвлечься, тем выше продуктивность. Если вас отвлекает смартфон, отнесите его в соседнюю комнату.

6. Не будьте постоянно онлайн

Если вам кажется, что произойдёт нечто важное, как только вы выйдете из социальных сетей, спешим вас разочаровать. Ничего не произойдёт.

Выключите звук на телефоне. Перезвоните потом. Ответите на сообщения позже.

7. Не ходите с пустыми руками

Всегда есть вещь, которая лежит не на своём месте. Наводите порядок по чуть-чуть: просто возьмите предмет, который находится не там, где должен, когда в следующий раз встанете с кресла.

8. Проверяйте почту трижды в день

И не больше. При этом старайтесь не начинать свой день с прочтения писем. Установите расписание: скажем, открывайте электронный ящик в 11, 14 и 17 часов. Иначе можете испортить себе утро или приятный вечер.

9. Планируйте свой сон

Если ложитесь спать не по расписанию, ждите хаоса в течение рабочего дня. легко запланировать, и он определит, насколько хорошо и чётко вы будете трудиться после пробуждения.

10. Используйте блокировщики сайтов

Защитите себя от прокрастинации.

11. Если хотите достичь в чём-то совершенства, делайте это каждый день

По-другому никак.

12. Не принимайте приглашение, если не хотите куда-то идти

Многие возненавидят вас за это. Но давайте будем честны: ваше время намного ценнее. В конце концов, у вас есть свои дела и интересы.

13. Составляйте списки дел

Записывайте всё, что нужно сделать. Вычёркивайте то, что выполнили. Это удобно. Это сохраняет продуктивность. Это экономит время.

14. Используйте технику Pomodoro

О ней написано . Чтобы практиковаться было легче, установите удобные приложения или купите симпатичный таймер.

15. Выстраивайте шкалу предпочтений

Это поможет выполнить самые важные задания быстро и качественно. Ведь именно они должны быть первыми в to-do-списке. Если сделать самое сложное и актуальное сначала, потом потратите меньше времени, выполняя задачи попроще.

16. Попробуйте медитировать и делать дыхательные упражнения

Начните с 10 минут и постепенно уделяйте всё больше времени медитации и дыханию. Вы сразу поймёте, зачем это нужно: сознание становится яснее, мысли - чётче. Вы успокаиваетесь. Получаете заряд энергии до конца дня.

Неважно, сколько времени вам понадобится, чтобы приучить себя к подобным практикам. Главное - делать это ежедневно хотя бы понемногу.

17. Слушайте подкасты или аудиокниги во время выполнения простых задач

Например, когда готовите или убираетесь в квартире. Можно купить водонепроницаемую колонку и слушать подкасты или аудиокниги во время чистки зубов или принятия душа. Включайте наушники, когда едете в общественном транспорте, чтобы провести это время с пользой.

18. Не садитесь за компьютер, если не знаете, что будете делать

Просто дайте себе установку: «Я сажусь, чтобы провести 10 минут, проверяя социальные сети». Когда время истекло, делайте то, что запланировали на сегодня.

19. Обозначьте конец ленты скотча

Чтобы не пришлось тратить время и искать его в следующий раз.

20. Научитесь складывать футболку за две секунды

Способ работает для всех футболок, поло и рубашек с коротким рукавом.

21. Используйте правило «плюс один»

Когда делаете какое-то простое и короткое задание, обязательно попытайтесь вспомнить ещё одну задачу, которую можно выполнить за несколько минут. Например, моете посуду - протрите заодно и плиту. Отправляете письма - разберите входящие в ящике сразу после этого. Вы приучите себя делать всё быстрее и оптимизируете свой рабочий процесс.

Это позволит вам сфокусироваться на чём-то поважнее. Давайте посмотрим, какие бытовые проблемы можно решить уже сейчас.

• Не нравится убираться в квартире? Пользуйтесь услугами клининговых фирм.
• Не нравится готовить каждый день? Закажите еду с доставкой. Благо сегодня на дом привозят не только фастфуд, но и полезную, здоровую пищу и даже спортивное питание.
• Ненавидите стирать? Воспользуйтесь услугами прачечной, где часто есть и доставка постиранной одежды на дом.
• Не нравится оплачивать счета? Настройте ежемесячные платежи, чтобы сумма списывалась с банковской карты автоматически.
• Надоело думать о том, что надеть? Составьте универсальный гардероб, купите несколько одинаковых комплектов повседневной одежды.

Когда вы избавитесь от надоевшей ежедневной рутины, всё, что останется, - радость и удовольствие!

2. Пользуйтесь правилом двух минут

Если что-то занимает не так много времени, просто сделайте это. Вы можете отправить email прямо сейчас? Отправляйте. Если отложите задачу на потом, она займёт уже не две, а пять минут. Расправьтесь с ней быстро.

3. Помните, что ваша способность принимать правильные решения - ограниченный ресурс

Сила воли может буквально иссякнуть ровно в тот момент, когда вам это больше всего нужно. Принимайте с утра, автоматизируйте всё, что только можно, освободите голову от лишней информации.

Президент не выбирает костюм или что съесть на завтрак каждый день. Он бережёт способность принимать решения для того момента, когда потребуется нажать (или не нажать) на красную кнопку.

4. Используйте правило четырёх песен каждое утро

Идея заключается в том, чтобы использовать песни как способ отслеживать время вместо часов. Примерная продолжительность одной песни - 5 минут. Значит, будем собираться за 20. Вот как это сделать.

Matthias Penke/Flickr.com

• Песня 1: чистим зубы.
• Песня 2: принимаем душ (подпеваем, если хочется).
• Песня 3: одеваемся (пританцовывая, если хочется).
• Песня 4: надеваем аксессуары, немного парфюма, собираем сумку, выключаем музыку. В путь!

Если приучите себя собираться за это короткое время, получите ещё одно преимущество: можно поспать подольше.

5. Избавьтесь от соблазнов

Чем труднее отвлечься, тем выше продуктивность. Если вас отвлекает смартфон, отнесите его в соседнюю комнату.

6. Не будьте постоянно онлайн

Если вам кажется, что произойдёт нечто важное, как только вы выйдете из социальных сетей, спешим вас разочаровать. Ничего не произойдёт.

Выключите звук на телефоне. Перезвоните потом. Ответите на сообщения позже.

7. Не ходите с пустыми руками

Всегда есть вещь, которая лежит не на своём месте. Наводите порядок по чуть-чуть: просто возьмите предмет, который находится не там, где должен, когда в следующий раз встанете с кресла.

8. Проверяйте почту трижды в день

И не больше. При этом старайтесь не начинать свой день с прочтения писем. Установите расписание: скажем, открывайте электронный ящик в 11, 14 и 17 часов. Иначе можете испортить себе утро или приятный вечер.

9. Планируйте свой сон

Если ложитесь спать не по расписанию, ждите хаоса в течение рабочего дня. легко запланировать, и он определит, насколько хорошо и чётко вы будете трудиться после пробуждения.

10. Используйте блокировщики сайтов

Защитите себя от прокрастинации.

11. Если хотите достичь в чём-то совершенства, делайте это каждый день

По-другому никак.

12. Не принимайте приглашение, если не хотите куда-то идти

Многие возненавидят вас за это. Но давайте будем честны: ваше время намного ценнее. В конце концов, у вас есть свои дела и интересы.

13. Составляйте списки дел

Записывайте всё, что нужно сделать. Вычёркивайте то, что выполнили. Это удобно. Это сохраняет продуктивность. Это экономит время.

14. Используйте технику Pomodoro

О ней написано . Чтобы практиковаться было легче, установите удобные приложения или купите симпатичный таймер.

15. Выстраивайте шкалу предпочтений

Это поможет выполнить самые важные задания быстро и качественно. Ведь именно они должны быть первыми в to-do-списке. Если сделать самое сложное и актуальное сначала, потом потратите меньше времени, выполняя задачи попроще.

16. Попробуйте медитировать и делать дыхательные упражнения

Начните с 10 минут и постепенно уделяйте всё больше времени медитации и дыханию. Вы сразу поймёте, зачем это нужно: сознание становится яснее, мысли - чётче. Вы успокаиваетесь. Получаете заряд энергии до конца дня.

Неважно, сколько времени вам понадобится, чтобы приучить себя к подобным практикам. Главное - делать это ежедневно хотя бы понемногу.

17. Слушайте подкасты или аудиокниги во время выполнения простых задач

Например, когда готовите или убираетесь в квартире. Можно купить водонепроницаемую колонку и слушать подкасты или аудиокниги во время чистки зубов или принятия душа. Включайте наушники, когда едете в общественном транспорте, чтобы провести это время с пользой.

18. Не садитесь за компьютер, если не знаете, что будете делать

Просто дайте себе установку: «Я сажусь, чтобы провести 10 минут, проверяя социальные сети». Когда время истекло, делайте то, что запланировали на сегодня.

19. Обозначьте конец ленты скотча

Чтобы не пришлось тратить время и искать его в следующий раз.

20. Научитесь складывать футболку за две секунды

Способ работает для всех футболок, поло и рубашек с коротким рукавом.

21. Используйте правило «плюс один»

Когда делаете какое-то простое и короткое задание, обязательно попытайтесь вспомнить ещё одну задачу, которую можно выполнить за несколько минут. Например, моете посуду - протрите заодно и плиту. Отправляете письма - разберите входящие в ящике сразу после этого. Вы приучите себя делать всё быстрее и оптимизируете свой рабочий процесс.