Анджела Ли Дакворт (Angela Lee Duckworth) Профессор психологии в Пенсильванском университете и основательница собственного научно-практического центра, изучающего особенности человеческой личности и характера.
Люди всегда восхищаются талантом, как бы заранее предполагая, что всё остальное несущественно. Человек, открывший в себе талант, часто считает, что этого достаточно для жизненного успеха. Но это не так. В основе каждого успеха лежит постоянная и упорная практика, тяжёлый ежедневный труд.
Вот несколько выводов, к которым пришла Анджела
1. Ваш потенциал не так важен, как умение им распорядиться
Всем нравятся талантливые люди, независимо от того, реализован их потенциал или нет. Это явление называется предпочтением природных данных. Такова магия таланта. Он обладает гипнотической притягательностью, кажется чем-то волшебным, ему отдают предпочтение работодатели при выборе того или иного кандидата, даже если остальных отличают трудолюбие, настойчивость и упорство.
Исследования коллеги Дакворт, психолога Чиа-Юнг Цай (Chia-Jung Tsay), показали, что, если нужно оценить мастерство талантливого человека и человека трудолюбивого, выбор будет в пользу первого.
В качестве опыта Чиа сначала предложила группе людей заполнить анкеты, где в числе прочего нужно было отметить, что они ценят больше: упорный труд или природный дар. Затем им давали прослушать музыкальные записи. В одном случае говорилось, что играл одарённый музыкант, в другом - много и настойчиво работающий над собой. В итоге большинство очков набрал «талантливый исполнитель», а между тем испытуемые прослушивали одну и ту же запись и музыкант был, соответственно, один и тот же.
Достаточно ли одного таланта, чтобы достичь успеха? Часто одарённые люди, привыкшие с детства затрачивать меньше усилий, чем обычные ребята, не имеют навыка преодоления препятствий, не закаляют характер в борьбе с неподатливым материалом. До поры до времени им всё даётся легко, пока они не достигают той границы, за которой одной только одарённости уже недостаточно.
Дакворт рассказывает, как она ушла из престижной фирмы McKinsey, специально отбирающей талантливых молодых людей с нестандартным мышлением, чтобы составлять прогнозы и давать практические рекомендации крупным фирмам. Она была уверена, что большинство таких рекомендаций поверхностны и далеки от реальности и фирмы просто выбрасывают на ветер немалые деньги, заказывая их у «корпорации гениев» McKinsey.
Поработав в двух школах, в Нью-Йорке и Сан-Франциско, преподавателем математики, Дакворт заметила закономерность: ученики с математическим талантом, которые на первых уроках получали сплошь отличные отметки и сильно выделялись на фоне менее одарённых одноклассников, к концу учебного года ухудшили результаты или остались на том же уровне. Те ученики, которым предмет давался нелегко, кто тратил много сил на усвоение неподатливого материала, постепенно сравнялись с талантами, а вскоре и обогнали их.
Талант - это потенциал, но одного только потенциала недостаточно.
Дакворт исследовала достижения курсантов военной академии Вест-Пойнт, где для новичков предусмотрено особо тяжёлое испытание, требующее напряжения всех сил. Многие отлично сдавали экзамены, проходили психологические тесты и показывали прекрасную физическую подготовку. Однако решающим было именно это испытание, после которого отсеивалась половина. Оставались только те, кто не сдавался, проявлял силу характера и привык напрягать волю.
Анджела Дакворт на месте работодателей сознательно выбирала бы упорных тружеников, не поддаваясь обаянию одарённости и нереализованного потенциала. Между тем, как считает автор, чаще всего происходит наоборот.
2. Талант обнаруживается в результате упорного труда
Как и многих других молодых психологов, Дакворт интересовало, почему одни люди успешнее других.
Знакомясь с исследованиями прошлых лет, она обнаружила в библиотеке труд Фрэнсиса Гальтона, двоюродного брата Чарлза Дарвина, посвящённый выдающимся достижениям в самых разных областях: от спорта до поэзии. Гальтон собрал биографии знаменитостей и утверждал, что у всех этих людей был талант в сочетании с «исключительным рвением» и готовностью работать до седьмого пота. Дарвин, ознакомившись с работой брата, написал ему, что пункт о таланте его удивил.
За исключением полных дураков, считал знаменитый учёный, все люди более или менее равны по интеллекту и отличаются только упорством и способностью трудиться. Не считал Дарвин особо талантливым и себя и часто подчёркивал, что его трудолюбие и любовь к естествознанию были гораздо важнее его ума и способности к научным наблюдениям.
Именно эта любовь к своему делу, которую Дакворт называет страстью, заставляет человека развивать свои дарования при помощи упорного труда.
Человека, как существо биологическое, отличают любовь к удовольствиям и стремление придать смысл своему существованию. Любимая работа позволяет сочетать два этих стремления: труд становится удовольствием, когда обретает смысл.
Дакворт не умаляет значения таланта, не отрицает его важности, но не считает его первостепенным. Люди, открывшие в себе призвание, должны найти и силы, и время, чтобы постоянно совершенствоваться в нём.
3. Если вы не нашли своё призвание, упорно пробуйте себя в разных сферах
Изучая анкеты спортсменов, музыкантов, художников, Дакворт отметила, что далеко не всегда путь этих людей к любимому делу был прямым. Многие из них пробовали себя в самых разных сферах.
Некоторые спортсмены-пловцы сначала прыгали в длину, бегали на короткие и длинные дистанции, даже занимались боксом. В плавание они пришли не сразу, а лишь определив, что остальные виды спорта не доставляют им такого удовольствия.
Есть и другой путь: человека с детства к чему-то тянет, он при каждой возможности старается возвращаться к любимому занятию, практикуется в нём и в итоге либо успешно сочетает с другими сферами, в которых преуспел, либо полностью уходит в него.
Дакворт приводит несколько примеров. Её коллега-психолог Чиа-Юнг Цай, проводившая исследования по восприятию талантливых людей, преподаёт в Университетском колледже Лондона, имеет учёные степени в истории науки, социальной психологии и музыке. Кроме того, она часто выступает с фортепианными концертами с оркестрами и соло. Сама Цай считает, что у неё, может, и был какой-то музыкальный талант, но главное в том, что она сильно любила музыку и старалась с детства практиковаться каждый день по несколько часов. Ей хотелось играть всё лучше, и она часто представляла аплодирующую публику и себя на сцене. Это давало силы. Сейчас Цай успешно сочетает все свои таланты, подпитанные практикой и упорным трудом.
Дакворт рекомендует попробовать самые разные занятия. Это поможет развить привычку к труду, у вас появятся новые навыки, которые не пропадут зря. Когда вы наконец найдёте своё истинное призвание, вы придёте к нему зрелым, сильным и с удовольствием будете отдавать ему все силы и навыки.
4. Занимаясь любимым делом, постоянно улучшайте навыки упорным трудом
Именно так Анджела Дакворт понимает развитие таланта. В пример она приводит знаменитого 92-летнего гончара Уоррена Мак-Кензи (Warren MacKenzie). В молодости он вместе с женой-художницей пробовал себя в живописи, графике, моделировании одежды, ювелирном деле, пока не увлёкся керамикой. Именно в ней паре захотелось добиться настоящего успеха, обжиг глины стал подлинной страстью.
Первые глиняные горшки были примитивными, на их изготовление уходило много времени, но пара не прекращала усилий. Постепенно изделия становились всё лучше, а времени на них тратилось всё меньше. Талант, помноженный на усилие, дал умение. Со временем горшки и другие керамические изделия завоевали популярность, стали пользоваться спросом. О молодых керамистах заговорили. Так умение, помноженное на усилие, привело их к успеху.
Вашингтон Ирвинг, классик американской литературы, в детстве читал очень медленно, из-за чего учителя считали его ленивым и недалёким. Одноклассники прочитывали какой-нибудь текст за час, Ирвингу требовалось на это вдвое больше времени. Но он тренировался, усвоив с детства, что ему нужно перенапрячь себя, чтобы сделать что-то хорошо. Постепенно многократные упражнения и повторения стали его второй натурой. Уже будучи писателем, он подолгу и внимательно перечитывал написанное и правил свои тексты до тех пор, пока не доводил до совершенства. Он тратил больше времени на перечитывание и правку, чем на сам сюжет. Так недостаток - медленное чтение - превратился в преимущество, которое помогло Ирвингу стать писателем с мировым именем.
Анджела Дакворт советует: тот, кто хочет добиться успеха, должен постоянно практиковаться, тренироваться, работать. Сначала улучшатся навыки, возрастёт производительность. Затем неизбежно последует успех.
5. Поставьте долгосрочную цель и идите к ней со всей страстью и упорством
Такой целью может стать новый мировой рекорд, или сольный концерт, или утверждение себя в каком-то новом качестве. Сначала у человека возникает интерес к какому-то занятию. Если он внутренне наслаждается тем, что делает, с этого начинается страсть.
Многие упорные люди, опрошенные Дакворт, говорили, что им не всегда удавалось полностью отдаться любимому делу, приходилось мириться с парой-тройкой дел неинтересных, но необходимых. Но они не забывали о своей страсти, о том, что им нравилось делать.
Следующее - практика. Дакворт советует сосредоточиться на устранении недостатков и продолжать становиться лучше до тех пор, пока не возникнет настоящее мастерство. «Я буду совершенствоваться в любимом деле, чего бы это мне ни стоило» - таков девиз всех упорных людей. Такую работу Дакворт называет осознанной практикой.
Чтобы получить максимальную отдачу от осознанной практики, Дакворт советует превратить её в привычку.
Когда человек добивается мастерства, он должен поставить перед собой высокую долгосрочную цель. Интерес без цели надолго сохранить невозможно. Трёхкратный олимпийский чемпион по плаванию Роуди Гейнс (Rowdy Gaines), которого Дакворт приводит в пример, на каждой тренировке «стремился обыграть себя», побить свой предыдущий рекорд и каждый день проплывал на долю секунды быстрее. Из таких маленьких побед и рождаются великие достижения. Высокая цель, помимо прочего, появляется из сознания, что человек делает действительно важное дело.
Дакворт вспоминает известную притчу о каменщиках, которых спросили, чем они занимаются. Один ответил: «Кладу кирпичи», другой: «Строю собор», а третий: «Я строю дом Божий». Первого Дакворт характеризует как простого рабочего без амбиций, второго - как карьериста, а третьего - как человека с высокой целью и призванием.
Для достижения успеха Дакворт советует ставить высокую цель, чтобы каждый шаг приближал вас к ней. Всё упорство и сила характера должны быть направлены на её достижение, а неудачи не должны смущать.
6. Не останавливайтесь на полпути и не бойтесь неудач
Многие люди, не обладающие достаточной твёрдостью характера и упорством, имеют склонность отступать при первой же неудаче. Для по-настоящему упорного человека любая неудача - это вызов, любая трудность - возможность её преодолеть.
В качестве примера Дакворт приводит актёра Уилла Смита, принимавшего участие в её исследовании. Смит не считал себя умнее, талантливее или сексуальнее других - всего этого в Голливуде в избытке. Но в одном качестве он был готов соревноваться с кем угодно: Уилл утверждал, что не боится умереть на беговой дорожке, имея в виду свою готовность работать до полного изнеможения. Его не пугают неудачи - это часть жизни. В его трудовой этике заложен принцип ни при каких условиях не отказываться от усилий.
Путь к успеху - это марафон, и бежать придётся долго.
Как упорные люди воспринимают неудачи? Как показали результаты исследований Дакворт, эти упрямцы относятся к ним с оптимизмом. В ответ на вопрос «Каким было ваше самое большое разочарование?» успешные и творческие люди, независимо от рода занятий, отвечали почти одно и то же: «Да, были отдельные неудачи, но не думаю, что они меня сильно разочаровали. Это, конечно, не очень приятно, но я усвоил урок и буду работать дальше».
Но как же так, спросите вы? А если у человека слабые задатки к данному виду деятельности? Он тоже сможет победить?
Да! Обязательно. Его победа будет в достижении той цели, которую он себе поставил.
Очень часто за последнее время я советовал ребятам портала поучаствовать в различных конкурсах. Именно "поучаствовать", ибо с этим приходит опыт. Опыт оформления своих мыслей, опыт оформления работ в соответствии с требованиями к конкурсным работам.
Этим летом мне довелось слышать от нескольких выпускников нашей школы, отлично сдавших ЕГЭ, одну и ту же фразу: "У меня бы так ни за что не получилось, если бы я не участвовал в конкурсах и олимпиадах!". Девушки и юноши при этом не слышали высказываний друг друга.
Вот тогда я и подумал: а ведь и правда, когда готовишь конкурсную работу, то перелопачиваешь кучу дополнительных материалов. Делаешь это сам- польза будет, а кто пытается готовое уже брать в интернете, то вряд ли потом вспомнит в нужной ситуации какой-то пример, дополняющий аргумент.
Катя Манкевич ведёт рубрику "Историческая дата". Отбирая материал, она незримо готовит себя к достаточно сложному экзамену по истории. Андрей Тимофеев публикует свои статьи в СМИ и тем самым приближает свою мечту о профессии, получается, что невольно испытывает себя.
Помните, как радовался, например, Иван Прохоров, впервые став победителем в конкурсе. А ведь маленькими шагами Ваня шёл к этой победе.
Сейчас реализуется то, о чём нам когда-то говорили ещё в начальной школе: "Все ребята страны будут впянуты в олимпиадное и конкурсное движение" Хоть я и был ещё небольшим, но, глядя на своих одноклассников, сильно засомневался. Прошло пять-шесть лет. Теперь я вижу, что во время школьного этапа олимпиады почти все мои одноклассники участвуют в нём(по разным предметам). У нас даже учителя- классные руководители абсолютно каждому задают вопрос: "А ты в какой олимпиаде будешь участвовать?". Ну и когда подводят итоги школьного этапа, то каждый год бывают "сюрпризы"!: в призёры выходят ребята, имеющие проблемы с обучением. Им удаётся выполнить нестандартные задания, которые не отрабатывались на уроках в школе. Но кто же становится победителем в нашей школе? Тот, чьё имя "на слуху". Как правило, отличник. Я не знаю в нашей школе ни одного из отличников, кому легко бы давались "пятёрки". За каждой победой отличника - упорный ежедневный труд.
Наступает период проведения школьного этапа олимпиад. В регионе в олимпиадном движении задействованы ребята 7-11 класс (школьный этап), 8-11 класс- муниципальный этап, 9-11 класс - в региональном этапе.
Для ребят 5-6 классов проходят "Конкурсы знатоков" по разным предметам (обычно 3-4 четверть).
Участвуйте в очных олимпиадах! Здесь вы можете проявить СВОИ знания, проверить и испытать себя. Подготовка к такому этапу, включающая в себя решение нестандартных заданий и изучение теории "с забеганием вперёд", даст свой результат. Может отдалённый, но он будет!
Пробуйте себя в различных науках! Удачи вам всем! Пусть упорство и трудолюбие приведут вас к победе!
Приветствуем вас наши дорогие читатели!
Наверняка у вас уже есть в голове заветная цель или мечта, однако, для ее реализации вам не хватает сил? Тогда наша статья – это именно то, что вам нужно. Мы научим вас не сдаваться и не пасовать перед трудностями. Вы должны помнить, что упорство и настойчивость в достижении цели крайне важны. Поэтому внимательно читайте наши советы и учитесь побеждать!
Достичь большого успеха: открыть свое дело, продвинуться по карьерной лестнице, удачно закончить обучение – возможно при правильном настрое. Если каждый раз, встречаясь с трудностями, вы будете пасовать и сдаваться, то так и будете оставаться на одном месте.
Научившись упорно добиваться поставленной цели, и каждый раз бороться с препятствиями вы приобретете навыки настоящего бойца. Если вы станете сильнее и будете легче переживать поражения, то вам откроются новые горизонты на пути к вашей цели.
Решительность – ключ к успеху!
Довольно частыми бывают случаи, когда после эффектного и многообещающего старта нам не хватает сил, чтобы закончить дистанцию. Задачи могут быть слишком сложными, а дорога на пути к их реализации проблематичной и тернистой.
В том случае когда силы оказываются на исходе, на помощь нам приходит упорство и настойчивость. Выработав в себе эти качества, мы автоматически становимся неуязвимы. При правильном настрое промахи, неудачи и ошибки легче воспринимаются.
Если вы запасетесь настойчивостью и упорством на пути к достижению цели, то сможете с легкостью противостоять трудностям. Именно эти качества помогают избавиться от нерешительности, вялости и отступничества.
Для достижения своих целей пройдите , который вам поможет не только научиться достигать целей, но и изменит вашу жизнь на 180 градусов.
Настойчивость и упорство развивают в человеке трудолюбие, а также аналитическое мышление. Даже когда вам захочется опустить руки и сдаться, то выработанные вами качества не дадут этого сделать. Они помогут вам аккумулировать силы и найти выход из любой даже самой сложной ситуации.
Упорство и настойчивость в достижении цели
Если от природы вы не наделены сильным и решительным характером, то это не повод расстраиваться. Вы можете самостоятельно выработать в себе нужные навыки, которые помогут вам изменить свою жизнь к лучшему. Не каждый успешный спортсмен или бизнесмен сразу становился великим. Они воспитывали в себе силу и решительность постепенно.
Мы подготовили для вас несколько действенных советов, которые помогут развить упорство и настойчивость.
1. Не зацикливаться на критике
К сожалению, не все люди готовы протянуть руку помощи и поддержать в сложный момент. Некоторые среди нашего окружения бывают слишком завистливы и не терпят, когда кто-то становится лучше их. Остальные люди просто не имеют своего положительного опыта, который бы мог вам помочь.
К подобному окружению относятся родители, друзья или знакомые. Зачастую они падки на критику и неуместные комментарии.
Стать упорными, а также настойчивыми в достижении своей цели вы сможете, если перестанете слушать негатив в свою сторону. Выработайте иммунитет к критике со стороны и не сходите со своей дистанции. Однако если у вас все же появится успешный и опытный единомышленник, то к его конструктивным замечаниям есть смысл прислушаться.
2. Выбираем цель
Двигаться вперед будет сложно и бессмысленно, если вы не поставите перед собой конкретную задачу. Подумайте хорошенько, чего бы вам хотелось больше всего.
Ваша цель должна быть максимально конкретной и реалистичной . После того как задача будет выбрана переходите к плану действий. Хорошо продумайте каждый пункт, а лучше запишите всю полезную информацию к себе в блокнот.
Выстроите свой рабочий процесс максимально интересно для себя, чтобы двигаться вперед было увлекательно. Выполняя поочередно одну маленькую задачу за другой, вы не заметите, как продвинетесь вперед к главному пункту назначения. При таком подходе к реализации задуманного ваша настойчивость и упорство на пути к достижению главной цели не растеряется.
См. также « » Вы научитесь правильно ставить цели и добиваться их. Потому что, препятствий нет, если есть цель. По такому принципу живут успешные и целеустремленные личности, которые добились в своей жизни многого, и не собираются на этом останавливаться.
3. Пример для подражания
Вам будет проще осуществить задуманное, если вы выберете для себя правильный ориентир. Подумайте, каким человеком из вашего окружения (или же какой знаменитой личностью) вы восторгаетесь. Если сфера деятельности вашего примера для подражания будет схожа с вашей, то будет еще лучше.
Внимательно проследите и изучите биографию человека, на которого вы хотите равняться. Что эта личность предпринимала в сложных ситуациях, как справлялась. Вдохновившись подобным положительным ориентиром, вам будет проще двигаться вперед. Знайте, не все личности в один миг становились великими, именно упорство и настойчивость помогали им в достижении цели.
4. Занятия спортом
Выработать в себе решительность и умение двигаться вперед легко, занимаясь активными видами деятельности. Выберете себе спорт по душе (это может быть теннис, тренажерный зал, плавание, каратэ и т. д.). Каждый раз, работая над собой, вы будете совершенствовать свои спортивные навыки, ваше тело обретет красивые и подтянутые формы.
Занятия спортом покажут вам, как упорство помогает двигаться вперед и развиваться. Когда вы станете успешнее в спорте и приобретете новые навыки, то поймете, что именно настойчивость и работа над собой способна помочь вам во многих сферах вашей жизни.
5. Похвала
Каждый раз, когда вы будете продвигаться вперед к намеченной цели хотя бы на шаг – не забывайте хвалить себя. Подобное поощрение позволит вам набраться сил перед следующим рывком и понять, что вы не стоите на месте.
Можете купить себе что-то приятное или съесть что-то вкусное. Также не забывайте иногда отдыхать и расслабляться, забывая обо всех задачах и нынешних сложностях (организму также нужен отдых).
Если вам понравилась наша статья, и вы нашли в ней действенные рекомендации, то можете посоветовать прочесть ее вашим друзьям в соц.сетях. Мы прощаемся с вами дорогие читатели и желаем вам никогда не останавливаться и двигаться только вперед к намеченной цели.
Помните, что ваше будущее находится лишь в ваших руках!
Поделись статьей с другом:Одним из наиболее ярких достижений Андрея Ивановича, конечно же, является семья. Его дети также очень успешны, и в этом большая заслуга Андрея Ивановича. Он всегда старался вложить в них самое ценное, частичку своей души. И это у него получилось. Следующим выдающимся достижением стал собственный бизнес, его детище, которое он создавал с нуля, и который на сегодняшний день вышел за рамки среднего.
Андрей Иванович – яркий представитель того поколения, которое, не имея особых финансовых средств, шаг за шагом создавал свое дело. Поколения тех, кто не боялся реализовать свои идеи и рисковать. Никогда не отсиживался за чьими-то спинами, не боялся жизненных испытаний и в результате вышел победителем. Андрей Иванович не только создал достаточно большое количество рабочих мест, но и занял свою нишу в производстве. Все это позволило ему стать очень успешным человеком.
Кроме того, Андрей Иванович – яркий представитель российских немцев, тех, кто, приехав в благополучную Германию, не успокоился, не стал пользоваться благами социального общества, а вернулся в Казахстан и организовал свое успешное дело.
Он обладает великолепными деловыми качествами, а также определённым шармом. Будучи в прошлом спортсменом, Андрей Иванович до сих пор сохранил спортивный закал, трудолюбие и упорство. И всё это не может не привлекать окружающих его людей. Каждый, кто знаком с Андреем Ивановичем, никогда не прекращают с ним общаться. Со всеми он находит общий язык, дорожит дружбой, не использует людей в своих интересах.Можно гордиться таким коллегой, земляком, наконец, другом, который многого добился, но, тем не менее, не останавливается на достигнутом.
Андрей Иванович много работает, постоянно в поиске новых идей. Эти черты присущи немецкому народу, заложены в его генах, преумножены личным трудолюбием.
Ассоциация общественных объединений немцев Казахстана «Возрождение»
и республиканская газета Deutsche Allgemeine Zeitung
от всей души поздравляют Андрея Ивановича Фогеля с юбилеем!
Желаем здоровья, семейного благополучия и реализации задуманных планов!
——————————————- Уважаемый Андрей Иванович!
——————————————-
Исполнительная дирекция Казахстано-Германской Ассоциации Предпринимателей
от всей души поздравляет Вас с 60-летием!
Желаем Вам успехов и процветания, воплощения в жизнь самых смелых планов, реализации всех начинаний.
Пусть надёжной основой новых достижений станут Ваши деловые качества, талант руководителя,
доверие и поддержка коллег, партнёров, верность друзей.
Примите самые искренние пожелания доброго здоровья, неиссякаемого жизнелюбия, благополучия на последующие 60 лет!
Упорство и настойчивость – это очень важные и очень сильные волевые личностные качества, которые помогают человеку добиваться поставленных целей, успеха и побеждать. Однако большинство людей недостаточно упорны и недостаточно настойчивы, часто пасуют перед трудностями и тем самым лишают себя возможности добиться большего в своей жизни.
Люди, которые не умеют проявить настойчивость зачастую рано сдаются, отступают и проигрывают, вместо того чтобы идти до конца и добиваться желаемых результатов. Поэтому упорство и настойчивость необходимо развивать, эти качества должны быть в каждом уважающем себя человеке.
Упорство как качество личности
Упорство – это способность человека добиваться конкретных целей, невзирая на всевозможные препятствия и неудачи. Упорные люди стрессоустойчивы, они способны проявлять решительный характер, особенно в ситуациях предстоящего выбора, при решении стоящих в настоящее время перед ними задач.
Важно не путать упорство с упрямством. Упрямство не позволяет человеку быть гибким при решении тех или иных стоящих перед ним трудностей, упрямство способствует совершению одних и тех же ошибок, тогда как упорство и настойчивость заставляет человека искать возможность обойти все препятствия.
Таким образом, упорный человек прилагает волевые усилия и преодолевает встречающиеся трудности для реализации важной для него конкретной и близкой цели. Благодаря настойчивости человек предпринимает одну попытку за другой, пробует снова и снова, раз за разом сделать то, что ему нужно, но при этом учитывает все свои прошлые ошибки и неудачи, остается гибким в преодолении трудностей.
Настойчивость человека в достижении цели
Настойчивость – это качество личности, которое позволяет человеку преследовать отдаленные, долговременные цели, для достижения которых необходимо прилагать большие усилия и терпение к неудачам. Настойчивость происходит от слов – «настоять на своем».
Настойчивость личности проявляется в способности преодолевать жизненные препятствия в течение продолжительного времени. Настойчивый человек без сомнений и колебаний идет к намеченной цели и не отказывается от нее из-за различных трудностей, которые могут возникнуть на его пути.
В отличие от упорства, настойчивость требует от человека систематического проявления силы воли, для достижения отдаленной по времени цели. Упорный человек для достижения близких целей идет к более значительной цели, таким образом проявляя настойчивость.
Без упорства и настойчивости сложно добиться успеха в жизни. Без упорства и настойчивости невозможно сформировать крепкий несгибаемый характер, и абсолютно невозможно стать победителем.
Ведь жизнь состоит из огромного числа проблем, неудач и ошибок, с которыми абсолютно каждый человек постоянно сталкивается. И если мы не научимся быть достаточно упорными и настойчивыми, мы не сможем справиться, даже с мелкими проблемами, не говоря уже про достижение определенных целей.
Как проявить настойчивость в достижении цели?
Очень важно быть активным.
Нашему организму только дай возможность расслабиться и тогда он всячески будет убеждать нас не тревожить его. Мы слишком быстро привыкаем к хорошему, а нам всегда и во всем нужно знать меру. В этом смысле понедельник не является тяжелым днем, просто воскресенье слишком расслабляет нас.
Чтобы проявить настойчивость надо уметь правильно относиться к критике.
Если вам не удается избавиться от негативного окружения, постарайтесь тогда извлекать пользу из каждого критического замечания. Если таковой возможности не найдется, тогда научитесь не обращать внимания на подобные высказывания и людей, которые пытаются подорвать вашу веру в себя. Пусть это будет вашей маленькой целью, для достижения которой вы сможете проявить настойчивость
Важно не отступать и не сдаваться ни при каких обстоятельствах, пусть даже иногда ваше упорство и настойчивость будет походить на упрямство, которое подразумевает совершение человеком одних и тех же безуспешных действий. Главное, чтобы вы сами чувствовали себя сильным, несгибаемым человеком, которого невозможно сломать морально. Старайтесь всегда доводить все начатые дела до конца, чтобы таким образом доказывать себе, что у вас бойцовский характер, что вы сильная личность, чтобы вы можете бороться столько, сколько у вас хватит сил.
Развитие настойчивости в достижении цели
1. Настойчивость всегда идет рука об руку с целеустремленностью
Поэтому учитесь ставить перед собой правильные цели. Многие люди совершают большую ошибку, ставя перед собой слишком много целей или слишком нереальные цели. Если мы поставим перед собой слишком много целей, то это снижает вероятность того, что мы достигнем каждой из них в отдельности. Ведь наши силы, наше время и вообще наши ресурсы не безграничны. Впоследствии каждая такая неудача в достижении той или иной цели будет больно бить по самолюбию, по волевым качествам, и по проявлению настойчивости в осуществлении последующих целей.
Необходимо определиться с действительно желаемой целью, чтобы движение вперед не останавливалось и ничего не мешало проявить настойчивость. Цель необходимо максимально четко себе представить. Ваша цель должна быть конкретной и реальной. Не планируйте сдвинуть Луну с ее орбиты. Всё что необходимо, чтобы проявить настойчивость — это составить план действий так, чтобы использовать разнообразные способы в достижении цели.
2. Не торопитесь в постановке целей.
Поставьте для начала маленькую цель и достигните ее. В следующий раз поставьте цель побольше и снова достигните ее. И таким образом, можно развить настойчивость до невероятных высот. Например, вы постоянно опаздываете на работу – поставьте цель приходить вовремя 5 дней подряд. Потом когда достигните этой цели, поставьте перед собой более сложную цель – быть пунктуальным месяц. И так далее. Этот же прием применим для достижения любой цели.
Основная причина, из-за которой большинство не может развить в себе настойчивость, заключается в том, что многие люди убегают от своих проблем или откладывают их на потом, не решая, а просто обсуждая саму проблему. Начните действовать, а не размышлять о проблеме и трудностях.
Лучший метод формирования настойчивости — это научиться принимать решения, не откладывая их в долгий ящик. Принимайте решения быстро, но торопитесь их менять, так как тот, кто часто передумывает или сомневается, просто не уверен в себе. Если вы приняли решение и знаете, что вам это нужно, дайте себе слово, что не измените своего решения в ближайшее время.
3. Прощайте себе минутные слабости, но делайте из этого выводы.
Конечно, бывает так, что наступают периоды слабости, плохого настроения, апатии или даже малодушия, когда ничего не хочется делать, а работа становится просто мучением. Если вы сломались, то это не значит, что потом вы не сможете снова собраться и настроиться на достижение цели. Займитесь пока чем-нибудь другим, отвлекитесь, наберитесь сил для последующей настойчивости в достижении цели.
4. Обязательно верьте в себя.
Формирование настойчивости невозможно без уверенности в себе, без веры в достижение своих результатов и своих побед.