Как перенести длительный перелет на самолете? Корректировка долга: списание, перенос, взаиморасчет

Длинный внутренний или международный перелет часто может быть той самой каплей дегтя в бочке меда отпуска или деловой поездки. Эти инструкции смогут помочь сделать ваше время, потраченное на дорогу, максимально комфортным и безболезненным для вас и ваших попутчиков.

Шаги

Часть 1

Советы перед посадкой на самолет

Забронируйте хорошее место. Даже в пределах того же класса и тарифа некоторые места гораздо лучше других. Выберите место у прохода или возле аварийного выхода, чтобы получить дополнительное пространство для ног, или место возле окна, если вы хотите поспать. Старайтесь избегать мест около туалетов, так как другие пассажиры будут регулярно посещать их. Обычно на длительных рейсах в туалет бывают очереди, и люди, идущие туда или оттуда, могут задеть или стукнуть ваше кресло. Также имейте в виду, что шум и свет, исходящие из таких мест, если там открыта дверь, может беспокоить вас, особенно если вы пытаетесь заснуть.

Однако помните, что никогда не следует выбирать место в ряду аварийного выхода, если вы летите с младенцем или маленьким ребенком.

Если вы планируете поспать, подготовьтесь. Возьмите дорожную подушку, желательно не надувную - если только вы не летали с ней раньше и не убедились, что с ней удобно. и старайтесь избегать использовать эти предметы, если их нужно надувать.

Возьмите что-нибудь, чтобы развлечь себя. Обычно в самолете не начинают сразу показывать фильмы, а выбор как фильмов, так и музыки, бывает весьма ограничен. Поэтому возьмите с собой iPod (за день до отлета постарайтесь загрузить новинки музыки и кино - это интереснее, чем пересматривать старые фильмы, которые у вас уже есть), iPhone, iPad, Gameboy, Nintendo D.S или CD-проигрыватель. Вы также можете взять новую увлекательную книгу или портативную игру.

Всегда имейте при себе парочку свежих журналов. Покупка новых журналов в аэропорту перед перелетом - хорошее начало путешествия!

Если это возможно, воспользуйтесь авиакомпанией, которая предоставляет аудио и видео под заказ. Вы сможете просмотреть видео по собственному выбору на экране телевизора, находящегося перед вашим сиденьем, послушать музыку или поиграть в игру. Так время пролетит незаметно, но сначала выясните, сколько это будет стоить: такие услуги бывают ОЧЕНЬ дороги.

Возьмите в полет свои собственные наушники. Наушники, предоставляемые в самолете (платно или бесплатно), обычно низкого качества. Если у вас есть шумоизолирующие или вставляющиеся в ухо наушники, то они прекрасно подойдут и помогут приглушить шум двигателя.

Сведите к минимуму ручную кладь. Один рюкзак отлично подойдет для перелета, и для него будет легче найти место на верхней багажной полке или под сиденьем, чем для чемодана на колесиках.

Возьмите зубную щетку, бальзам для губ и другие туалетные принадлежности (кроме жидкостей и гелей), чтобы освежиться после долгого полета. Те, кто приедет вас встречать, а также сидящие рядом с вами пассажиры будут вам за это благодарны.

Подумайте о том, чтобы взять с собой собственную еду, если вы очень разборчивы в пище или соблюдаете особую диету. У некоторых авиакомпаний еда достаточно скромная. Проверьте, есть ли на сайте вашей авиакомпании информация о питании на борту, или поищите отзывы в интернете и решите, следует ли вам собрать себе в дорогу обед.

Заранее уточните у авиакомпании, входит ли питание на борту в стоимость билета и можно ли заказать специальное питание. Многие авиакомпании предлагают вегетарианские, кошерные, халяльные и другие специальные блюда, если вы закажите их за два-три дня до перелета. Поскольку такая еда готовится специально, она, как правило, лучше, чем стандартное питание. Кроме того, пассажиры, заказавшие специальное питание, почти всегда обслуживаются первыми. Если ваша авиакомпания не предлагает бесплатную еду, не забудьте взять что-нибудь поесть из дома или купить в аэропорту.

Возьмите с собой сладости или другие перекусы. Протеиновые батончики особенно полезны во время длинных пролетев. В большинстве блюд, предлагаемых на борту, как правило, содержится мало белка и много углеводов.

Примите меры, чтобы защитить себя от сухого воздуха на борту самолета. Воздух в самолете очень сухой и может стать причиной обезвоживания организма.
- Пейте много воды . Хотя вы можете попросить воду у стюардессы, хорошей идей будет взять воду на борт с собой. Вы можете купить бутилированную воду после того как пройдете службу безопасности, или принести с собой пустую бутылку и наполнить ее водой из фонтанчика для питья. Помните, что ни в коем случае не следует пить воду из-под крана в туалете самолета, так как она может содержать бактерии.
- Используйте капли для глаз (капли для глаз можно проносить через службу безопасности), когда вы почувствуете сухость в глазах. Если вы чувствуйте себя действительно плохо, не стесняйтесь сказать об этом бортпроводнику.
- Если ваш нос чувствует себя некомфортно из-за сухого воздуха, можете использовать увлажняющий гель для сухой слизистой оболочки носа. Такой гель можно найти в аптеке рядом с назальными спреями. Он помогает сохранить слизистую оболочку носа увлажненной и облегчить дыхание. Нанесите гель в туалете и вымойте руки до и после использования геля. Выдавите гель на ватную палочку и намажьте им обе ноздри на глубину около 1–1,5 см. Возможно, вам кажется, что это уже чересчур, но такая процедура действительно помогает предотвратить болезненную сухость в носу.
- Возьмите бальзам для губ в маленькой упаковке и используйте его, чтобы защитить губы от пересыхания. Также возьмите лосьон для рук или масло какао в мини-упаковке, если ваша кожа легко пересыхает.
Не смотрите на часы во время полета. Ускорить время вы все равно не сможете, а полет будет казаться намного длительнее, если вы будете постоянно проверять, который час. Так что не нужно следить за временем, а также смотреть на карту, где отображается маршрут и текущее положение самолета.

Найдите возможность удобно поспать. Если у вас с собой есть подушечка, положите ее на столик перед собой и кладите на нее голову. Если ваше место находится у окна, прислониться к стенке, возможно, будет значительно удобнее, нежели откидываться назад. Если вы все же откидываетесь назад, для большего удобства постарайтесь наклонить спинку кресла как можно сильнее.

Делайте растяжку регулярно во время полета. Это помогает избежать тромбоза глубоких вен и образования тромбов.
Не волнуйтесь о том, что вы часто ходите в туалет. Ходьба по проходу будет полезна для кровотока в ногах.
Держите ксерокопию (или несколько копий) страниц вашего основного паспорта в вашем багаже. Если ваш паспорт будет потерян или украден, то, имея его копию, будет намного проще решить эту проблему. А если ваша сумка будет потеряна, ее с большей вероятностью вернут вам
Скачайте несколько подкастов на ваш mp3-плеер перед отлетом. Существует громадное множество подкастов, и должен найтись один, который подойдет вашим интересам. Если вы какой-то промежуток времени путешествуете в одиночку, один или два подкаста составят вам компанию.
Расслабьтесь и не думайте о плохих вещах, которые могут произойти с вами во время перелета.
Последний ряд сидений, как правило, не откидывается.
Не стесняйтесь попросить дополнительные салфетки и лед, когда предлагаются напитки. Вам могут дать дополнительную порцию напитка, если вы попросите. Пейте воду! Газированные напитки - плохой выбор, потому что в них содержится много сахара.
Постарайтесь получить место возле окна или прохода (окно, если вы хотите поспать, а проход, если вы хотите делать растяжку).
Примите антигистаминный препарат перед полетом, чтобы облегчить давление воздуха. Препарат поможет держать носовые пазухи открытыми, а также он уменьшает боль в ушах и боль в лицевых мышцах.
Альтернативные решения проблемы закладывание ушей (простужены вы или нет) - жевание жевательной резинки и открывание рта.
Возьмите немного ментоловой мази и намажьте под носом. Это поможет вам, если в самолете плохо пахнет, или плохо пахнет от человека, сидящего рядом с вами.
Предварительно увлажненные антибактериальные салфетки для рук - одно из лучших изобретений в мире. Это ванна, которую вы носите с собой. Они недорогие и продаются в небольших пакетах размером с ладонь.
Беруши, уменьшающие давление (торговая марка Ear.Planes), также помогают облегчить реакцию на перепады давления воздуха во время полетов.
Возьмите с собой леденец или мятную конфетку, чтобы пососать их во время взлета и приземления. Это поможет, если у вас будет закладывать уши.
Возьмите с собой восковые беруши. Они поглощают шумы лучше дешевых поролоновых беруш и дешевле, чем беруши, изготовленные на заказ. Если вы беспокоитесь о шуме, попытайтесь сесть подальше от двигателя.
Купите «стул-корсет» для спины NadaChair S"portBacker. Он позволяет спать сидя. Это предотвращает сутулость, от чего деформируется нижняя часть спины. Наденьте «стул-корсет», поднимите сиденье почти в вертикальное положение, пристигните ремень плотно к коленям, и вы можете спать часами не испытывая дискомфорта. NadaChair S"portBacker складывается в небольшую сумочку, размером, примерно, с книжку в мягкой обложке. Сидение с более удобной позой в поясничном отделе позвоночника, в чем и помогает NadaChair S"portBacker, может также снизить артериальное давление (не настолько же компактный NadaChair"s BackUp рекомендуется для еще большой поддержки).
Короткие рейсы могут занять больше времени, чем если вы будете добираясь до пункта назначения на машине, если учесть: стоянку в аэропорту, прохождение службы безопасности, ожидание посадки, ожидание багажа, прокат автомобилей и т.д.
Это может звучат очевидным, но иногда такое случается. Не пытайтесь бриться в самолете! Не пытайтесь навести красоту бритьем в туалете. Это не только отвратительно, но вы также можете порезаться во время турбулентности.
На некоторых рейсах бывают подставки для ног, так что поставьте на них ноги и расслабьтесь.
В некоторых аэропортах есть киоски, где можно взять в прокат переносной DVD-плеер и диски с фильмами. Просто сдайте их в аэропорту прилета.
Если вы не торопитесь, рассмотрите возможность добраться до точки назначения поездом. У вас будет горизонтальная кровать, питание и другие преимущества.
Если у вы сильно боитесь летать или не можете заснуть во время полета, вы можете попросить вашего врача выписать бензодиазепиновые лекарства. Они снизят уровень тревожности и при этом являются седативными препаратами. Не используйте алкоголь, чтобы заснуть.
Возьмите с собой пакет леденцов или фруктов.
Если билеты на первый (или бизнес) класс не полностью проданы, члена экипажа иногда приглашают пассажиров эконом-класса занять такие места. Ваши шансы на это место будут выше, если вы оденетесь соответствующим образом. Это означает, что на вас не должны быть надеты джинсы или толстовки, открытые сандалии и никакого рюкзака или другой громоздкой ручной клади.
Подлокотники могут быть подняты (даже если вы сидите рядом с проходом), но у некоторых подлокотников есть скрытая защелка. Уточните у членов экипажа.
Когда вы устали или хотите спать, уточните у пассажира, сидящего позади вас (спросите у родителя, если сзади сидит ребенок), можете ли вы откинуть вашу спинку сиденья немного назад и отдохнуть или поспать.
Если вы начинаете чувствовать, что вас укачало, пейте больше воды и оставайтесь спокойными. Если вы продолжаете испытывать неприятные ощущения, просто вырвите в специализированный одноразовый пакет.
Если авиакомпания, которой вы путешествуете, обеспечивает одеяла - хорошая идея спать с головой, накрытой одеялом, чтобы блокировать свет, а также, если хочется немного личного пространства.
Лекарство Sudafed помогает ослабить давление в ушах при взлете и посадке. Однако, пожалуйста, обратите внимание, что, если вы летите в Японию или Новую Зеландию, средство от насморка и кашля, содержащие псевдоэфедрин, считаются веществами, распространение которых контролируется законом, и ввозить в страну их незаконно. Лекарства, содержащие псевдоэфедрин, также могут помешать вам заснуть.
Также спланируйте пересадки с самолета на самолет, они могут занимать какое-то время, но являются хорошей возможностью размять ноги.
Чтобы уменьшить давление в ушах, почитайте о методе Вальсальвы (нужно зажать нос и подуть) заранее, чтобы знать, как правильно им воспользоваться.
Отключите все Wi-Fi/ Bluetooth/Сотовые функции в телефоне. Большинство смартфонов имеет «автономный режим».
Если вы хотите использовать беруши, но не взяли их с собой, используйте бумажные салфетки.
Сходите в туалет прямо перед отлетом. Это уменьшит ваши шансы пойти в туалет в самолете. Туалеты в самолетах небольшого размера и пахнут не самым приятным образом.

Что вам понадобится

Книги, журналы
Судоку, логические головоломки
Зубная щетка
Антибактериальные салфетки
Чистая смена нижнего белья, чистая пара носков и чистая футболка
Салфетки в мини- упаковке
Дезодорант
Жевательная резинка, мятные леденцы, освежающие дыхание (чтобы жевать, когда закладывает уши)
Ноутбук
Фильмы для просмотра на вашем ноутбуке
iPod/mp3 плеер
Батарейки
Ручка и бумага, если вы хотите порисовать
Перекусы, шоколад или конфеты
Небольшая расческа для волос, заколка
Бутылки с водой (купленные или заполненные водой после прохождения проверки безопасности)
Самая свежая информация о перечне предметов, которые можно вносить на борт
Дезинфицирующее средство для рук
Обезболивающие, таблетки от простуды и боли в ушах, антациды
Мягкая подушка, одеяло (в случае, если авиакомпания не представляет их по гигиеническим причинам)
Подножка для ног или дорожная сумка, чтобы поставить на нее ноги
Маска для глаз для сна, шумоизолирующие наушники, беруши
Переходник для подключения наушников, чтобы смотреть развлекательные передачи на борту. Наушники в самолете, как правило, идут с двумя зубцами и поэтому вы, возможно, не сможете подключить ваши обычные наушники без переходника.
Компрессионные гольфы, обувь без шуровки
Небольшой тюбик увлажняющего крема для лица, бальзам для губ
Жидкость для полоскания рта
Гигиенические прокладки
Удобная одежда

Очень часто случается так, что после закрытия года или квартала обнаруживается расхождение в расчетах контрагентов по документам расчетов или договорам. По привычке бухгалтер пытается решить проблему с помощью документа «Операции, введенные вручную», и вот здесь начинаются ошибки и проблемы в заполнении. Гораздо проще и удобнее для этого воспользоваться документом «Корректировка долга», который, собственно говоря, для этого и создан.

Пример 1. Проведение взаимозачета.

Очевидно, что в прошлом периоде закралась ошибка, и, как правило, это связано с последовательностью проведения документов. Но трогать прошлый период страшно, поэтому исправим в начале текущего периода. В пунктах меню «покупка» и «продажа» содержится документ «Корректировка долга», это одно и то же. Добавляем новый документ, и при запросе программы устанавливаем вид операции «Проведение взаимозачета». Далее в полях «Дебитор» и «Кредитор» выбираем нашего контрагента, после чего в поле над табличной частью нажимаем кнопку «заполнить», и программа сама заполнит расхождения по расчетам с контрагентом.

После этого корректируем поле «Сумма взаиморасчетов» в строке «Дебиторская», так чтобы в правом нижнем углу под таблицей было слово «ВЗАИМОРАСЧЕТ».

Т.е. учитывая, что сумма дебиторской задолженности превышает сумму кредиторской на 40890 руб., мы должны скорректировать сумму взаиморасчетов именно на эту сумму построчно в табличной части. Т.к. при оплате закрываются документы расчетов по методу ФИФО, то будем корректировать тот документ «Реализация товаров и услуг», который идет последним. Вычисляем сумму, которую необходимо установить в строке дебиторской задолженности 80240 - 40890 = 39350 руб.

Проводим, и все расчеты у нас скорректированы.

Пример 2. Перенос задолженности.

В прошлом периоде по ошибке в нескольких документах «Поступление товаров и услуг» был введен другой договор и, соответственно, по аналитике картина, не соответствующая действительности. Чтобы в настоящем периоде при проведении оплаты расчеты были верными, на начало периода перенесем соответствующую задолженность на другой договор. Для этого создадим документ «Корректировка долга» с видом операции «Перенос задолженности» и заполним, в данном случае на закладке «Кредиторская задолженность».

Контрагент и получатель – в данном случае это наш контрагент, а вот договор укажем тот, на который должна быть перенесена задолженность. В табличной части оставим только те строки, в которых был выбран другой договор. После проведения получим на начало периода новые данные по расчетам с этим контрагентом, уже соответствующие действительности.

Пример 3. Списание задолженности

Для списания просроченной задолженности контрагента или прочего погашения задолженности необходимо заполнить документ «Корректировка долга» по аналогии с переносом задолженности, только на закладке «Счета учета» указать счет списания задолженности.

Дата публикации: 2013-05-23

Любой перелёт на самолёте уже сам по себе является трудностью для пассажира. А длительный перелёт, сбивающий привычный ритм организма, часто становится настоящим испытанием. Конечно, трудно обмануть свои биологические часы, но сделать длительное пребывание на борту авиалайнера более комфортным и приятным вполне возможно. Для этого необходимо сосредоточиться на полезном времяпровождении. Хороший длительный перелёт - это перелёт, который полностью спланирован заранее.

содержание:

Подготовка к длительному перелёту

Питание до полёта

Минимум за сутки до вылета стоит слегка изменить привычный рацион. Перегруженный желудок в сочетании с уставшим вестибулярным аппаратом могут привести к весьма неожиданным последствиям. В связи с этим правильно будет исключить из меню жирное, острое и солёное. Отдайте предпочтение лёгким блюдам, а также питательным напиткам. На большой высоте организм человека требует больше жидкости, кроме того, воздух в салоне довольно сухой из-за работы кондиционеров, что также способствует обезвоживанию.

Удобно устройтесь в кресле

Для комфортного путешествия стоит заранее убрать все лишние вещи, включая верхнюю одежду, на багажную полку. Так вам будет удобнее. Оставьте себе только то, что хотите использовать в полёте. Кстати, вещи необходимо убрать сразу, так как потом для них может не найтись места (верхние багажные полки не пронумерованы, поэтому такого понятия как «ваше место» попросту не существует).

Возьмите с собой тёплые вещи

Даже если на улице давно уже лето, возьмите с собой в полёт несколько тёплых вещей. Во-первых, в салоне самолёта (на высоте в несколько тысяч километров) температура всегда на несколько градусов ниже, а, во-вторых, воздух в постоянно кондиционируется и порой охлаждение становится весьма существенным. В таких случаях компактный плед, вязаная кофта или тёплый шарф приходятся как нельзя кстати.

Удобные одежда и обувь

Одежда и обувь должны быть максимально удобными и свободными. Никаких сдавливающих резинок, поясов или корсетов. Отдавайте предпочтение натуральным материалам и вещам, которые не будет стесняют ваши движения. Женщинам на время перелёта настоятельно рекомендуется отказаться от каблуков.

Закладывает уши в самолёте

При взлёте у многих пассажиров закладывает уши. Это неприятное явление следствие перепада давлений в барабанной полости уха и салоне самолёта при наборе высоты. Слуховая перепонка прогибается, что сопровождается чувством заложенности, которое причиняет серьёзный дискомфорт. Существует простой способ борьбы с этим: зевните, широко открыв рот, или сделайте несколько глотательных / жевательных движений. Подобного эффекта можно добиться и употребляя леденцы или сосательные конфеты. Их традиционно предлагают на борту самолёта, но лучше захватить свои любимые, чтобы соединить полезное с приятным.

Если это не помогает, то можно попробовать продуть уши. Для этого необходимо закрыть рот, зажать нос руками и попытаться выдохнуть через него воздух. Ну а самый современный и к тому же превентивный метод - использовать специальные беруши, которые «сглаживают» перепад давлений, приводящий к заложенности. Такие часто можно приобрести через крупные интернет–аптеки.

Укачивает в самолёте

По статистике, больше половины людей подвержены действию морской болезни. Главная причина того, что пассажира укачивает в самолёте, кроется в несоответствии между тем, что видят глаза, и тем, что испытывае вестибулярный аппарат (самолёт движется, а человек в нём наблюдает лишь статичную картинку салона, не замечая никакого перемещения). Кроме того, такие спутники любого перелёта, как усталость, стресс и беспокойство, только усиливают эффект от укачивания. Вот несколько советов тем, кого укачивает в самолёте:

в кресле придерживайтесь удобного полулежащего положения;
не концентрируйтесь на своих ощущениях, когда самолёт набирает высоту;
не читайте, чтобы увеличивать нагрузку на глаза;
воздержитесь от алкоголя и табака (они усиливают тошноту и головную боль);
воду пейте исключительно без газов;
периодически подходите к кондиционеру;
при регистрации в аэропорту просите место ближе к середине или началу салона (тут меньше вибрация и амплитуда качки). Ещё лучше, если ваше место будет расположено ближе к проходу. Также советуем не смотреть в иллюминатор.

Если всё это не помогает, тогда вам остаётся уповать только на современные медицинские препараты (однако стоит помнить, что многие из них вызывают сонливость). Перед их применением обязательно проконсультируйтесь с врачом. Также советуем принимать адаптогены. Они помогают легче переносить смену часовых поясов. Однако не переусердствуйте с дозировкой. Кроме того, препараты этой группы противопоказаны лицам, склонным к бессоннице и гипертензии.

Обезвоживание

Обезвоживание - одна из главных проблем длительного полёта. Оно происходит из-за слишком сухого воздуха на борту самолёта и повышенной потребности организма в жидкости на большой высоте. Чтобы избежать обезвоживания, не стесняйтесь звать бортпроводника каждый раз, как только почувствуете жажду. Если же вы хотите иметь свою бутылку с водой, её загодя нужно приобрести в магазине Duty Free.

Кроме того, рекомендуется позаботиться об увлажнении кожи и слизистой носа. С этим хорошо справляются небольшой флакончик со специальными каплями и гидратирующий (дневной) крем. Сухой воздух на борту самолёта у многих вызывает и раздражение глаз. Поэтому контактные линзы на время полёта лучше сменить на очки.

Пейте больше воды

На значительной высоте даже у самого здорового человека повышается вязкость крови. Причин у этого несколько, но основной из них является нехватка жидкости. Поэтому в полёте настоятельно рекомендуется употреблять как можно больше безалкогольных напитков. Это же помогает легче переносить сухой воздух на борту. Чтобы перелёт прошел проще, стоит делать хотя бы несколько глотков воды каждые 20–30 минут. Также перед полётом, если нет противопоказаний, можно принять таблетку простого аспирина. Это уменьшает густоту крови, снижает риск тромбообразования и нагрузку на сердце.

Алкоголь в самолёте

Алкоголь не только веселит и расслабляет, но и способствует обезвоживанию, хотя во время перелёта потребность организма в воде и без того значительно повышена. Прежде чем решить выпить что-нибудь покрепче, хорошо подумайте, ведь состояние алкогольного опьянения быстро улетучивается, а похмелье остаётся надолго. Хуже всего, если последнее приходит ещё в воздухе. Стоит ли добавлять себе неприятных ощущений во время итак непростого длительного перелёта? О правилах употребления алкоголя на борту самолёта читайте . Если же вы всё-таки настроены выбрать крепкие напитки, то полезно знать следующее:

перелёт сам по себе является сильной нагрузкой для сердечно-сосудистой системы, а принятие алкоголя только увеличивает нагрузку на неё;
на большой высоте алкоголь попадает в кровь намного быстрее, соответственно, человек пьянеет просто стремительно. Из-за этого возрастает риск получить алкогольное отравление, выпив привычную «земную» дозу;
пассажиры, которые часто летают эконом классом, в той или иной степени подвержены застою венозного кровообращения ног. Алкоголь, провоцируя вывод жидкости из организма, повышает риск возникновения тромбоза.

Ешьте фрукты и овощи

О правильном питании до полёта мы рассказали выше. На борту самолёта также не стоит увлекаться жареной или жирной пищей. Отдавая предпочтение овощам и фруктам, богатым белком орехам и легкоусвояемым сухофруктам, вы значительно улучшите своё самочувствие. Очень полезно взять с собой бананы, кукурузу или ананас - они содержат мелатонин, который является природным антиоксидантом и биологическим регулятором сна.

Средства от скуки

Чтобы пассажиры не скучали во время перелёта, во всех современных авиалайнерах имеются видеопанели с разнообразным цифровым контентом. Выбираете фильм или передачу, надеваете наушники и приятно проводите время. Всё это здорово, если бы не одно «но» - чаще всего контент этот представлен на языке страны, осуществляющей перевозку. Чтобы не пришлось разглядывать картинки, смутно догадываясь о смысле происходящего, стоит загодя позаботиться о собственных развлечениях. В вы можете взять в салон ноутбук или планшет, плеер с аудиокнигами или любимыми треками, журналы с кроссвордами, кубик Рубика или что-то из вашего хобби, при условии, что это разрешено проносить на борт самолёта. Главное - проверьте перед полётом уровень зарядки цифровых гаджетов, дабы избежать неприятных сюрпризов.

Как уснуть в самолёте

Идеальным длительный перелёт становится, если большую его часть вы спите. Однако заснуть в самолёте не так-то просто - отвлекают волнение, укачивание и шум. Но всё же есть несколько простых приёмов, которые помогают расслабиться и спокойно уснуть. Первым делом необходимо настроиться на отдых - у каждого свои рецепты, но чаще всего на помощь приходят чашечка ароматного мятного или ромашкового чая, немного вина или успокоительного. В некоторых случаях может потребоваться разовая доза снотворного. Обеспечить комфортный сон часто помогают беруши, удобная дорожная подушка и мягкий плед. Если вы не можете спать при свете, то рекомендуем захватить маску для сна.

Внимание! Подушку советуем иметь собственную (лучше всего компактную надувную в виде воротника; стоит такая 3-5 евро). Во-первых, этот предмет непосредственно касается вашей кожи, а значит, в целях соблюдения гигиены, должен быть индивидуальным. Во-вторых, его отсутствие может не только оставить вас без сна, но и привести к более неприятным последствиям - при длительном перелёте без дорожной подушки часто немеет шея.

Если у вас есть личная подушка, то это совсем не значит, что той, которую выдаст бортпроводник нужно пренебречь. Не отказывайтесь от неё, лучше подложите под поясницу. Во время полёта нередко может пригодиться ещё и плед. Опять же, им лучше накрывать ноги и тело, а на руки и лицо набросить что-то из собственной верхней одежды. Возить с собой личный плед довольно накладно. Принести подушку и плед просите сразу, как только устроились на борту самолёта (иногда они быстро заканчиваются).

Делайте в самолёте гимнастику (зарядку)

Провести несколько часов в одной и той же позе непросто. Уже к середине полёта вы можете испытывать легкое онемение конечностей, чувствовать, что затевают определённые части тела, ощущать боль в шее или судороги в ногах. Чтобы избежать этого, стоит соблюдать несколько правил. Постарайтесь снять обувь, как только устроитесь в кресле. Советуем специально приобрести удобные лёгкие тапочки и компрессионные чулки для эффективной профилактики «синдрома длительных путешествий» (такие чулки также называют компрессионными гольфами). Найти их можно в любой аптеке (выбрать лучше импортного производства). Стоит подобный трикотаж 15-20 евро.

Чтобы не омрачить первые дни отдыха болями в спине и шее, следует раз в час выходить в проход и делать небольшую гимнастику (зарядку). Не стесняйтесь этого - те, кто регулярно совершает авиаперелёты, делают её в обязательном порядке. На Китайских авиалиниях, например, во время подобных разминок бортпроводники сами, показывают упражнения, а все пассажиры их дружно повторяют. Если на вашем рейсе подобная демонстрация не предусмотрена, то поройтесь в кармашке с брошюрами - скорее всего одна из них будет посвящена упражнениям для гимнастики (зарядки) в самолёте.

При длительном сидении особо напрягаются поясничный и шейный отделы позвоночника, поэтому внимательно следите за тем, как вы сидите в кресле. Правильная поза - залог хорошего здоровья. Ноги можно поставить на специальную подножку, то прямо на собственный багаж (чем выше ноги относительно пола, тем лучше).

В особенности о разминке ног не следует забывать людям с варикозной болезнью. Помимо этого, всем рекомендуется брать с собой специальный крем от усталости ног. Посоветуйтесь с врачом, чтобы выбрать наилучшее для вас средство.

Знакомство со страной пребывания

Очень полезно несколько часов полёта посвятить знакомству с культурой и законами страны, в которую направляетесь. Например, выучить пару распространенных фраз на местном языке. Это не только помогает скоротать время в воздухе, но и частенько выручает во время самого отдыха.

Вид из окна

Порой из окна самолёта открывается настолько прекрасный вид на бескрайнее море облаков, что его созерцанием можно занять себя очень и очень надолго. Чтобы вам представилась такая возможность, необходимо заранее позаботиться о выборе соответствующего места.

Итак, полезными предметами являются:

маска для сна (чтобы не беспокоил свет);
беруши (чтобы отдыху не мешал шум);
специальная дорожная подушка (чтобы после сна не болела шея);
леденцы или карамельные конфеты (чтобы снять заложенность ушей);

booking.com - мировой лидер в сфере бронирования отелей, отличается высоким качеством услуг, прозрачными ценами и оперативной службой поддержки

Сравнение цен на туристические туры

Иногда возникают ситуации, что в организации имеется задолженность перед контрагентом-поставщиком. В этом случае, в счет задолженности, можно оказать контрагенту услуги или поставить товары. То же самое и с контрагентом-покупателем. Предлагаем рассмотреть, как правильно оформить процедуру взаимозачета долга в программе 3.0, чтобы было корректное отображение в учете.

Давайте рассмотрим несколько вариантов: взаиморасчеты между контрагентами, перенос задолженности между контрагентами и договорами и списание задолженности кредитора или дебитора. Посмотреть долги по контрагентам можно в отчете «Оборотно-сальдовая ведомость по счету». Находится он во вкладке меню «Отчеты», раздел «Стандартные отчеты».

Для формирования отчета необходимо ввести интервал, за который нужно выявить расхождение в оплате, и выбрать номер счета. В данном случае 62 (расчеты между покупателями и заказчиками).

Взаимозачеты между контрагентами

Проведение взаимозачетов в 1С 8.3 происходит с помощью типового документа «Корректировка долга». Найти его можно в разделах меню «Продажи» или «Покупки», в обоих случаях в подразделе «Расчеты с контрагентами», пункт «Корректировка долга»:

Рассмотрим заполнение документа.

Давайте рассмотрим, как, в зависимости от указанного вида операции, будет меняться заполнение нижних полей. Нажимаем, программа предлагает выбрать: зачет авансов, зачет задолженности, перенос задолженности, списание задолженности и прочие корректировки.

Выбираем первый вид - зачет аванса. Во втором поле «Зачесть аванс» можно выбрать покупателю или поставщику.

В зависимости от выбора, указываем в поле «В счет задолженности» кому засчитывается аванс: нашей организации перед поставщиком/нашей организации передтретьим лицом или покупателя перед нашей организацией/третьего лица перед нашей организацией:

Следующий вид операции – зачет задолженности, заполняется аналогично зачету аванса. Во втором поле указываем кому: покупателю или поставщику. В третьем также выбираем: нашей организации перед поставщиком/покупателем или нашей организации перед третьим лицом.

Если выбрать вид операции «Перенос задолженности», то появляется активным поле «Перенести» и из выпадающего окна выбираем куда: задолженность покупателя, авансы покупателя, задолженность поставщику, авансы поставщику.

И последний вид операции – «Прочие корректировки», здесь возможно произвести абсолютное любое действие, которое касается взаиморасчетов. С помощью этого пункта можно оформить все четыре взаиморасчета, описанные ранее. Для этого нужно заполнить поля необходимыми данными.

Выполним перенос задолженности с одного контрагента-покупателя на другого. Заполняем поля:

Вид операции – перенос задолженности;

Перенести – задолженность покупателя;

Номер и дата – пропускаем, так как они формируются автоматически после проводки документа;

Покупатель (дебитор) – выбираем контрагента, с которого необходимо перенести задолженность;

Новый покупатель – контрагент, на которого переносим задолженность.

Теперь нажмем кнопочку «Заполнить» и выберем «Заполнить остатками по взаиморасчетам»:

Произошло заполнение табличной части на основании введенной информации. Отображается договор по контрагенту, документ расчетов, сумма и счет учета.

Нужно заполнить строку «Новый договор», то есть выбрать договор, на который переносим задолженность, и провести документ. Теперь необходимо распечатать «Акт взаиморасчетов» через кнопку в верхней панели и отдать на подпись.

В оборотно-сальдовой ведомости можно просмотреть перенос задолженности. С одного контрагента она ушла, а у другого образовалась:

Теперь давайте посмотрим, как сделать списание задолженности через тот же документ «Корректировка долга». Создаем новый документ и заполняем поля:

Вид операции – выбираем списание задолженности;

Списать – задолженность покупателя;

Номер и дата – формируются автоматически, пропускаем;

Покупатель (дебитор) – контрагент, с которого спишется долг;

В табличной части нажимаем «Заполнить».

Программа выведет все документы, по которым имеется какой-либо долг. Необходимо указать счет, на который будем убирать долг. Проходим на вкладку «Счет списания» и вводим номер счета списания дебиторской задолженности:

Если у организации существуют резервы по сомнительным долгам, необходимо выбрать счет 63 (резервы по сомнительным долгам). Если такие резервы не формируются, списания будут происходить по счету 91.02 (прочие расходы).

На усмотрение можно указать необходимую информацию в полях: «Прочие доходы и расходы» и «Реализуемые активы». Проводим. Теперь нажмем на маленькую кнопку панели «Показать проводки и другие движения документа» и увидим, что на основании документа корректировки сформировалась проводка: Дт 91.02 Кт 62.01 – списание задолженности.

Если списание будет происходить по нескольким документам, то и проводки формируются на каждый документ.

Проверить списание можно в оборотно-сальдовой ведомости по счету.

А также, можно просмотреть в общей оборотно-сальдовой ведомости:

Для формирования здесь необходимо указать интервал дат и в настройках поставить галочку «По субсчетам». Формируем. В отчете будет отображена информация по счетам: 91.02 – задолженность появилась и 62.01 - задолженности нет.

Даже если очень любишь самолеты, полет в 8-10 часов может стать довольно утомительным. Чтобы было проще — читайте наши маленькие хитрости, особенно если длительный перелет предстоит вам впервые.

Кушать подано!
Даже если вы не очень любите томатный сок на земле, рекомендую попробовать его в самолете — если все остальные напитки на высоте почему-то имеют достаточно смазанный вкус — томатный сок, по моему субъективному мнению становится даже вкуснее. Плюс он действительно утоляет жажду и не сушит, как делают это кофе и чай в полете. Важно пить побольше жидкости — это спасет организм от обезвоживания. А вот от жирной и острой пищи в самолете стоит отказаться.

Гулять так гулять!
Не стоит весь полет сидеть — 8 часов вообще без движения да еще и на высоте — это очень много — гуляйте по салону минимум 3-4 раза. Можно просто постоять рядом с вашим креслом или лучше рядом с туалетом — никто не выгонет, а ноги разомнете. Также очень здорово будет периодически делать простые упражнения для шеи, чтобы она не затекала.

О, эта ванна обетованная!.. (о комфорте)
Конечно, ваша одежда должна быть удобной, желательно из натуральных тканей, без сдавливающих резинок. Лично я всегда беру с собой в салон легкие матерчатые дорожные тапочки. Сидеть 6-8 часов в носках не всегда удобно, а в обычной закрытой обуви — и того хуже.
Как правило на длительных перелетах предусмотрены пледы и небольшие подушечки для каждого пассажира, в том числе в эконом-классе, но в любом случае имеет смысл взять с собой в салон легкую курточку или кофту. Если станет холодно, она согреет вас, а если пледов на вашем рейсе выдавать все же не будут, то ею можно будет укрыться. На высоте как правило бывает довольно прохладно.

Можете попробовать использовать дорожную подушку для шеи — многим она помогает расслабить шейные мышцы, а вместе с повязкой-очками на глаза — крепче заснуть.

Если переживаете, что у вас в полете могут разболеться уши — возьмите с собой сосульки и почитайте .

Умываются мышата. И котята, и утята…
Если ваш рейс выпадает на ночь — возьмите с собой хотя бы зубную пасту и жидкость для снятия макияжа — возможность умыться и почистить зубы в самолете позволит вашему организму поверить, что сейчас ночь и этих непривычных для него условиях.
Вообще, в полетный день старайтесь как можно меньше использовать макияж, чтобы кожа могла дышать. А вот увлажняющий дневной крем, в отличие от декоративной косметики, будет полезен в полете.
Поскольку в самолете очень сухой воздух, в линзах может быть некомфортно — лучше отдать предпочтение очкам.

Гулять так гулять!
Как правило, на каждого пассажира предусмотрен глянцевый журнал авиакомпании, но тексты в нем будут на английском и языке страны-родины этой компании. То же самое часто касается интерактивных экранов на спинке впередистоящего кресла. Так что стоит позаботиться о своем развлечении самостоятельно, благо, сейчас с этим нет проблем — поесть, посмотреть фильм на планшете, поспать, почитать заранее припасенный журнал или электронную книгу, снова поспать-поесть — а там глядишь и прилетели!

Хороших вам полетов!