Как навести идеальный порядок доме. Порядок в вещах. Идеальный порядок в доме

Ирина Войтович | 16.10.2015 | 1243

Ирина Войтович 16.10.2015 1243


Поддерживать идеальный порядок в однокомнатной квартире гораздо сложнее, чем в большом доме. «Дамский эксперт» предлагает ряд правил, следование которым позволит вам обустроить небольшую жилплощадь с максимальным комфортом.

Порядок и однокомнатная квартира – на первый взгляд понятия несовместимые. Однако я на правах человека, который на протяжении почти 5 лет ютился вместе с мужем и сыном-подростком в крошечной (всего 29 «квадратов») «однушке», ответственно могу заявить: возможно все. Главное – установить для себя и своих домочадцев простые правила проживания в квартире и неукоснительно им следовать.

Правило 1. В квартире не должно быть ничего лишнего

Синдром Плюшкина обычно развивается у людей, которые застали времена продуктового дефицита.

Патологическое накопительство было свойственно и мне. Правда, лишь до того момента, как я не достала с антресолей коробку с купленными в конце прошлого века постельными принадлежностями. Красивейшие шелковые простыни и пододеяльники, которые я приберегала на лучший день, были изъедены молью и буквально рассыпались в моих руках.

Часть ненужных вещей можно раздать бездомным

В тот же день я провела генеральную уборку и рассортировала все вещи (в том числе одежду) на 2 категории: I − те, которые активно используются, II − те, которые больше года лежат невостребованные и только место занимают.

Часть вещей из второй категории (расколотая посуда, сломанные предметы интерьера, старая обувь и др.) была сразу же отправлена в мусорный ящик.

Одежду, которая стала не по размеру, но не потеряла свой внешний вид, я раздарила подружкам. Ненужная бытовая техника (второй утюг, исправный тостер и др.) получили «прописку» на даче.

Все детские вещи также были подвергнуты осмотру. Часть из них, как и пара сохранившихся после нашествия моли комплектов постельного белья, несколько новых банных полотенец, была передана в детский дом.

После этой своеобразной акции «протеста» мне даже легче стало дышать в родных стенах, да и настроение значительно улучшилось.

Правило 2. Каждой вещи – свое место

Тотальное расхламление нашей маленькой квартиры отняло у меня два полных дня и уйму сил. Еще день ушел на организацию систем хранения для вещей.

Вместительный шкаф с продуманной системой хранения позволит сэкономить много места в квартире

Вот основные правила, которые в свое время помогли мне навести порядок в нашей однокомнатной квартире. Ими же я пользуюсь и сейчас, живя в небольшом загородном доме. Теперь меня не пугают ни приезд свекрови, ни незваные гости на пороге. Ведь чтобы навести в своем жилище образцовый порядок, мне достаточно и получаса.

comments powered by HyperComments

Сегодня читают

1918

Здоровье + Диеты
Как усыпить ночного обжору?

Все мы немного обжоры. Покажите хотя бы одного человека, который не любит вкусно поесть или просто полакомиться...

1157

Издавна считается, что идеальный порядок в доме притягивает удачу и укрепляет семью. Кроме того, чистота и уют помогают сосредоточиться и настраивают на позитивную волну. Хотя не каждая хозяйка знает, как навести быстро порядок и при этом получить заряд бодрости и хорошего настроения. Для облегчения этой скучной работы существует несколько советов.

Генеральную уборку желательно делать через каждые 2 недели, тщательно вымывая полы под мебелью, и протирая пыль в труднодоступных местах.

Но чтобы в квартире был постоянный порядок, такой уборки будет недостаточно. Необходимо каждый день уделять чистоте хотя бы немного времени. В первый день, к примеру, начать с холодильника, во второй - помыть ванную комнату, в третий - прибраться в шкафу и т. д. Такой ежедневный клининг исключит возможное захламление и избавит от лишних хлопот во время генеральной уборки.

Важные стратегии

Чтобы сделать эффективную уборку , сохранив при этом хорошее расположение духа, необходимо изначально определиться с конкретной стратегией.

Стратегия № 1 . Уборка по одной комнате. Каждый день наводите порядок в отдельно взятой комнате. Если, к примеру, у вас трёхкомнатная квартира, то её уборка растянется, соответственно, на три дня. Благодаря этому, сильной усталости от процесса уборки вы не ощутите.

Стратегия № 2 . Зонированный клининг. Разделите квартирное пространство на определённые зоны:

  • Прихожая.
  • Ванная.
  • Кухня и т. д.

Ежедневно и в определённое время убирайте одну из выбранных зон.

Стратегия № 3 . Поочерёдная уборка. Распределите объекты для уборки по степени важности и исходя из этого начинайте поочерёдный клининг, к примеру:

  • Перестирайте шторы, тюль, занавески и сложите вещи в шкафах (наведите порядок в вещах).
  • Наведите порядок на кухне: помойте посуду, раковину, кухонную плиту.
  • Расправьтесь с пылью и вымойте полы. Не забудьте пройтись пылесосом по коврам и мягкой мебели.

Стратегия № 4 . Расхламление. Выбросьте накопившийся хлам , ведь эта составляющая будет большой помехой при проведении генеральной уборки.

Для этого найдите большой мешок или коробку и отправьте туда все ненужные (рваные, разбитые, поломанные) вещи. После чего отправьте всё это в мусоропровод или мусорный бак.

Пересмотрите также свои старые вещи и складируйте отдельно надоевшие или вышедшие из моды изделия, которые можно отдать нуждающимся или продать через интернет. В результате этого вы освободите место для новых и желанных покупок.

Стратегия № 5 . Система Флай Леди. Для тех кому удобнее выполнять клининг маленькими частями можно воспользоваться системой Флай Леди, которая основана на следующих принципах:

  1. На каждое дело отводится не более 15 минут. Например, на мытьё полов, протирку полок, чистку раковины затрачивайте по 15 минут. Если хотя бы одну из этих операций удалось сделать быстрее, поблагодарите себя за успех.
  2. Если временной лимит (15 мин.) истёк, а дело не закончено, всё равно нужно переходить на другой участок работы и трудится там не дольше отведённой четверти часа.
  3. Нужно составлять график запланированных работ на всю неделю из расчёта тех же 15 минут на каждую операцию.
  4. Квартиру следует образно разбить на определённые зоны или участки, выделив из них приоритетные, за которыми нужно следить постоянно. К таким участкам можно отнести раковину, которая требует ежедневного ухода. Но, учитывая, что на это дело будет уходить всего несколько минут вместо пятнадцати, в освободившееся время вы можете расслабиться и выпить чашечку ароматного чая.

Плюсы системы Флай Леди:

  • Смена занятия каждые четверть часа делает труд разнообразным, что благотворно влияет на психику и настроение.
  • На выполнении одной операции человек не зацикливается, поэтому это не особо напрягает. Главное осознавать положительные моменты, к примеру, не до конца отмытая посуда (если не уложились по времени) всё равно стала чище, чем раньше.
  • Чистота в доме поддерживается постоянно.
  • Остаётся достаточно времени для отдыха. Даже придя с работы уставшей, всегда можно найти немного времени и сил, чтобы сделать какую-нибудь запланированную операцию. А в итоге к концу недели вы будете приятно удивлены, так как все домашние дела уже переделаны и можно спокойно отдохнуть в выходные.

С чего начинать уборку

Для грамотной организации быстрой уборки, необходимо поставить перед собой чёткую цель, и не отвлекаясь на посторонние дела, следовать определённым правилам:

  • Набросать план очередной уборки. Подробно распишите где нужно вымыть, пропылесосить и протереть пыль. Список составляется по принципу уменьшения (от большего к меньшему), а убираться нужно в обратном порядке. Начинать следует с мелочей, а затем переходить на более весомые объекты.
  • ​Все вещи разложите по своим местам. Это визуально создаст иллюзию порядка и настроит на рабочий лад.
  • Необходимо подготовить клининговый набор: щётки, бытовую технику (пылесос и т. п.), губки, моющие средства. Этот набор будет отличным помощником для любой уборки.
  • Начинать уборку нужно с самых загрязнённых мест. Таким местом обычно является кухня, так как в процессе готовки пары и жиры постоянно оседают на поверхностях. Хотя многие считают самой грязной прихожую. Каждая хозяйка знает сама, где грязнее и с чего начать. Чётких указаний на этот счёт не делается.
  • После уборки самых загрязнённых мест следует переключиться на ванную комнату. Небходимо протереть пыль (снять паутину) под ванной, вымыть раковину, душевую кабину или ванну. Не забыть натереть до блеска зеркало, промыть плитку и плиточные швы, дезинфицировать унитаз.
  • Если уборка началась не с кухни, то теперь самое время. Начинайте с самого грязного и доводите остальное до совершенства.
  • Далее уборка переходит в каждую комнату. Начинать нужно сверху, постепенно спускаясь вниз. Поэтому первой в очереди будет люстра и верхние полки. Затем мебель, картины и батареи, которые лучше чистить с помощью пылесоса или парогенератора.
  • Заключительным этапом будет мытьё окон. Главное соблюдать при этом правильную последовательность. Сначала нужно помыть рамы, а уже после этого доводить до блеска стёкла.

Полезный совет! Не мойте окна в солнечную погоду, так как яркие лучи быстро высушат моющее средство, что приведёт к появлению разводов. Оптимальным вариантом будет пасмурная погода без осадков или вечернее время.

Убираем в аппартаментах



Эмоциональный настрой

Различные события нашей повседневной жизни требуют определённой физической и эмоциональной отдачи. А когда приближающиеся выходные напрягают ещё и домашней уборкой, которую делать никакого настроя нет, возникает повод задуматься : как дома навести порядок и при этом сохранить силы и душевный покой?

Психологи уверяют, что правильный психологический настрой - это 50 процентов эффективности и успеха любого дела, и уборка не является исключением . А чтобы правильно настроиться нужно сделать следующее:

  • Расслабиться под приятную и вдохновляющую музыку, настроившись тем самым на позитивную волну.
  • Образно разделить квартиру на участки, где вы будете не просто заниматься скучной уборкой, а создавать домашний уют.
  • Приступить к работе без промедлений и с пылким энтузиазмом.

Настроившись таким образом на уборку, вы получите удовольствие не только от музыки, но и от самого клининга.

Генеральная уборка

Чтобы добиться идеальной чистоты в квартире необходимо научиться правильно распределять своё время и силы на уборку отдельно взятых комнат. Наведение порядка нужно начинать с правой стороны, а затем двигаться по часовой стрелке.

Наведение порядка на кухне

Чтобы избавиться от жира и грязи на кухонной плите нужно смочить всю её внешнюю поверхность тёплой мыльной водой. Через несколько минут можно приступать к чистке духовки.

Для этого нужно нанести чистящее средство на моющий объект и подождать четверть часа, чтобы химический состав подействовал. После этого тщательно смыть остатки средства и накопившейся грязи, а затем просушить.

Раковину необходимо тщательно дезинфицировать . В грязной раковине больше бактерий, чем на сиденье унитаза. Поэтому нужно регулярно прочищать этот объект постоянного пользования специальными антибактериальными средствами, которые можно приготовить и собственноручно. Для этого необходимо сделать следующее:

  • Обработать раковину мыльной водой.
  • Поочерёдно распылить уксус, а затем перекись водорода при помощи аэрозоля. Главное, не смешивать эти компоненты одновременно. После этих процедур нужно нанести несколько капель минерального масла на мягкую ткань и отполировать раковину.
  • Не забудьте про губки, которые являются хорошей «питательной» средой для развития бактерий. Обрабатывайте их ежедневно, хорошо отжимая воду.

Уборка в туалете и ванной

Стеклянные двери в душевой нужно протирать лимонным маслом (1 ч. л.) дважды в месяц. А чтобы не «доставали» плесень и грибок на занавесках, следует почаще их стирать.

Лимонная кислота поможет избавиться от известкового отложения в унитазе. Для этого необходимо:

  • Нанести содержимое 3-х пакетиков вещества на загрязнённые места.
  • Оставить крышку унитаза закрытой на 5−6 часов.
  • Тщательно обработать ёршиком и смыть воду.

Для лучшего эффекта процедуру можно повторить.

Пищевая сода поможет прочищать канализацию. Для удаления неприятного запаха она засыпается в отверстие на 15 минут, после чего смывается горячей водой.

Уборка в спальне

  • Соберите пыль со стен и потолка. Обязательно протрите выключатели и дверные ручки.
  • Вооружитесь салфетками, водой, перчатками и возьмитесь за очистку люстры. Не забудьте при этом снять плафоны.
  • Шторы чистятся по чёткой инструкции производителей.
  • Сотрите пыль с подоконников и вымойте их.
  • Помойте окна.
  • Постирайте постельные принадлежности и пропылесосьте с обеих сторон матрас. Помните, что под кроватью накапливается много мусора и пыли.

Приборка гостиной

Гостиная является зеркалом всей семьи, поэтому необходимо постоянно поддерживать в ней порядок. Для этого нужно соблюдать всего пять правил:

  • Определите как часто и для каких целей вы используете это пространство.
  • Уберите лишние предметы, не связанные с прямым использованием.
  • Определите место для каждой вещи.
  • Не захламляйте гостиную большим количеством сувениров. Оставьте только самые памятные вещи.
  • Сфотографируйте убранную гостиную, а затем внимательно посмотрите на снимок. Определите что вам мешает или не нравится, немедленно это уберите.

Маленькие секреты домохозяек

Существует несколько хитростей, которые помогут справиться с уборкой быстро и качественно:

  • Если вас посетила мысль навести порядок в квартире, не нужно откладывать это в долгий ящик, приступайте сразу.
  • Начинайте день с приятных эмоций и чистоты, поэтому уберите кухню с вечера.
  • Пригласите друзей на ужин и они оценят ваш семейный уют. Может, после этого и появится лишний стимул навести порядок в доме.
  • Старайтесь привлекать всех членов семьи для уборки. Это укрепляет семейные отношения.
  • Если в квартире живёт домашний линяющий питомец, накройте мягкую мебель покрывалом, которое легко стирается.
  • Шерсть с ковра хорошо снимается пылесосом со щёткой, смазанной глицерином.
  • Рядом с диваном можно поставить декоративную красивую корзинку для складывания мелких вещей (очков, ручек и т. п.).
  • На загрязнённую поверхность нанесите химическое средство и смойте его через 10−15 минут. Грязь легко удалится.
  • Начинайте пылесосить с дальнего угла и двигайтесь постепенно к двери.
  • Быстро очистить стекло поможет раствор воды и уксуса.
  • Идеальная чистота в квартире - это не только комфорт и уют, но и залог здорового образа жизни. Приучайтесь к этому даже через регулярные и элементарные правила личной гигиены.

Если придерживаться этих несложных правил и рекомендаций, уборка будет не рутиной, а приятным времяпрепровождением.

Внимание, только СЕГОДНЯ!

Люди суетятся, времени не хватает, а сделать хочется многое. В наше стремительное время интересно жить, и много хочется успеть. Как обычно, времени на всё не хватает. Большинство из нас любит чистоту, но не у всех получается сделать свой дом уютным и чистым, в который всегда хочется возвращаться. Как улучшить свой быт с наименьшими затратами своих сил? И как избежать захламления в будущем? Как навести порядок в квартире? Как быстро обеспечить чистоту и поддерживать её? Пусть эта статья послужит небольшим руководством для хозяев.

Как часто нужно убираться?

Приниматься за уборку не всегда хочется, ведь рабочий день сильно утомляет и домой лучше прийти и отдохнуть. Но как же быть, если рядом кучи не постиранного белья, а на кухне груда немытой посуды? Как себя заставить?

Совет: придя домой, посидеть минут пятнадцать или немного дольше у заваленного одеждой кресла, к примеру. Такая картина все равно будет раздражать и захочется быстро навести чистоту. Начав логически мыслить, куда и что можно убрать, автоматически появится желание разложить по местам все эти вещи.

Главное, начать, ведь «аппетит» приходит во время «еды». Не надо ставить какие-либо задачи дополнительно, пусть на это уйдет 5-10 минут и достаточно. Уже легче стало дышать. Далее все пойдет само собой. В доме необходим порядок. А поддерживать его надо регулярно. Если выполнять такие и аналогичные дела понемногу и ежедневно, то порядок вскоре воцарится, а содержать квартиру в чистоте - обязанность каждого в семье. В доме, где чисто, и дышится легче.

Организация уборки и наведение порядка зависит от степени захламления. Если мы хотим порядка и уюта — заниматься уборкой придётся каждый день, а не время от времени. Сейчас столько разных средств для уборки, некоторые из них очень облегчают домашний труд. Не открою секрета, если скажу, что хорошие средства стоят не дёшево, но они очень облегчают хозяйке работу. Можно посоветовать такое средство для ванн и унитазов, как Санфор — наносите средство и через 1-2 мин вся ржавчина и грязь удаляется простой губкой. Гель для плит и микроволновок Санита — тоже очень облегчает мытьё техники. Пенообразный ТопХаус помогает бороться с жиром.

Попробуйте менять средства, не доверяйте рекламе, многое в уборке зависит от чистящих средств. Важный момент в уборке — это стереть пыль с мебели, полок, стола, и так далее. Тряпки из старой одежды здесь не помогут, они не способны ликвидировать пыль и пылевых клещей. Купите салфетки из целлюлозы, они хорошо помогают в борьбе с пылью, не оставляют ворсинок и разводов, прополаскиваются водой и быстро сохнут.

Приступаем к уборке. Начинаем с кухни, ведь там мы проводим большую часть времени, а значит и уборки здесь всегда больше всего. Не забудьте одеть резиновые перчатки.

Немытая посуда всегда раздражала хозяев, особенно оставленная на столе или подоконнике, даже если она лежит в раковине, так и руки помыть невозможно. Чтобы избежать этой неприятности, возьмите за правило мыть посуду сразу после еды. Желательно, чтобы это касалось всех членов семьи. Или можно мыть посуду по-очереди. Если это неосуществимо, то рекомендуется приобрести таз или другую емкость для ее временного складирования. По крайней мере, будет меньше места занимать, и относительный порядок обеспечится.

Немалое количество времени занимает мытье посуды. Для того чтобы работа не превращалась в каторгу знать основные моменты необходимо:

  • остатки пищи из емкостей нужно убрать, чтобы не было засоров канализации и быстро отмылись кастрюли. Если еда подсохла, то замачивание с добавление капли моющего средства будет уместно;
  • использование теплой воды обязательно. В раковину или таз нужно набрать необходимое ее количество, в этом случае каждый поступает по-своему, а мыть под струей проточной воды неэкономично;стаканы, бокалы, чашки, рюмки лучше промыть сразу, а столовые приборы, такие как вилки и ложки, можно оставить на потом;
  • чтобы посуда не копилась и чистота была обеспечена, рекомендуется после приема пищи или приготовления ополаскивать, и таким образом поддерживать порядок.

Первые наши шаги на кухне: замочили посуду в воде с каплей моющего средства. Наносим гель на плиту, и пока отмокает, наводим порядок в холодильнике, попутно вытерев пыль со стола и остального.

Наведение порядка в холодильнике

Это шкаф — целый склад продуктов, которые невозможно сразу найти, поэтому:

  • еда должна быть упакована;
  • продукты разложены в небольшие контейнеры;
  • продукты разложены по своим полкам, например: овощи-фрукты внизу, яйца на дверце, как и молоко, и так далее;
  • смотрим и нюхаем, испорченное выбрасываем, подтёки вытираем влажной салфеткой.

Плита

Мы нанесли гель для плиты на варочную поверхность. Через 5 минут уже можно смыть лёгкими движениями то, что образовалось от предыдущих обедов. Не оттирайте жир и грязь абразивными порошками и железными губками, вид у вашей плиты со временем будет затрапезный.

  • Посуду (тарелки, чашки) держите наверху, а кастрюли, сковородки, все сыпучие крупы и продукты — внизу;
    чем больше шкафов, тем лучше, они нужны, чтобы быстро найти вещь;
  • крючки, вешалки окажут хорошую услугу для размещения полотенец, кастрюль и другой утвари.
  • чтобы были на месте ножи, закрепите их на магнитную доску или купите деревянную подставку для ножей.

Чем меньше предметов окажется на столе, тем будет больше возможности поддерживать порядок. На кухне старайтесь каждый день делать влажную уборку, так как это самое «популярное» место в квартире и грязи здесь всегда больше всего.

В таких местах обычно все храниться навалом. Иной раз нельзя открыть дверцу, как вещи выпадают на пол, и начинается очередное их укладывание. Чтобы избежать таких повторений, нужно взять на заметку некоторые правила:

  1. Разделить одежду на ту, которая постоянно в ходу, а также ненужная, или есть необходимость отремонтировать.
  2. Если вещь из хорошей ткани или трикотажа, не выбрасывайте её. Качество товаров с годами становится только хуже, и эти вещи впоследствии ещё могут вас порадовать.
  3. Приобрести больше плечиков, чтобы максимально развесить вещи, но учесть при этом, что вязаные кофты лучше хранить в свернутом виде.
  4. Старую одежду из искусственных тканей можно раздать или пустить на рукоделие (не нужно привязываться к таким вещам, они всегда будут лежать, а вариант, что ими можно будет пользоваться исключается).
  5. Использование коробок позволит сохранить теплые вещи целыми.
  6. Хранение в ящиках комодов одежды в вертикальном виде позволит не только найти в любой момент нужную футболку, но и позволит вместить большее количество вещей.
  7. Не выбрасывайте коробки из-под обуви, в них удобно складывать мелкие вещи.

Остается только поддерживать порядок.

Ванна и туалет

  1. Чтобы сэкономить место, шампуни, гели, краску и средства для очищения ванн и унитазов рекомендуется хранить в шкафу, устроенном под раковиной;
  2. На дверцах вышеупомянутой раковины желательно, чтобы были накладные карманы, которые тоже можно использовать для разных тюбиков;
  3. Пасты и зубные щетки нужно держать в отдельной баночке;
  4. Полотенца должны висеть на крючках и чем больше крючков, тем лучше, так как повесить можно многое другое;
  5. Чтобы не было разбросано грязного белья по квартире, нужен порядок для всех членов семьи: складывать вещи в контейнер;
  6. После каждого приема ванной или пользования унитазом надо протирать ванну губкой с моющим средством. Для туалета покупайте средства с носиком, типа Санфор, чтобы можно было легко проводить внутри унитаза и поддерживать его блеск.

Порядок в комнате просматривается когда:

  • заправлена кровать;
  • вещи уложены в шкаф или контейнер;
  • шторы аккуратно висят;
  • пыль с ковров можно убрать быстро с помощью пылесоса;
  • детские игрушки все сложены в коробки и контейнеры, особенно игрушки типа «Лего».

Некоторые хитрости

Пыль — это источник многих болезней и избавляться от нее однозначно надо.

  • если есть возможность выбросить ковры, то нужно это сделать;
  • провести ревизию и избавиться от всех ненужных предметов;
  • шторы по возможности заменить на жалюзи;
  • если дома есть домашние животные, то мыть им лапы, и периодически вычесывать;
  • обрызгивать водой или протирать комнатные растения;
  • приобрести пылесос с аквафильтром, который не только пылесосит, но и очищает воздух;
  • протирать пыль на всех имеющихся поверхностях;
  • порядок в квартире начинается с прихожей;
  • работать лучше при открытой форточке;
  • простое и в тоже время уникальное растение хлорофитум прекрасно очищает воздушную среду в квартире.

Много разных мелочей:

  1. Экраны телевизоров и мониторов нужно опрыскивать антистатиком, так меньше липнет пыль.
  2. шнуры от сотовых телефонов, планшетов, компьютеров и других вещей рекомендуется подписать, приклеив бирку на липкую ленту и хранить в коробке.
  3. Чтобы не затерялись резинки и заколки для волос, можно их уложить в отдельную банку;
  4. Красивая корзина может стать хранилищем рисунков и красок ребенка;
  5. Комнатные растения рекомендуется еженедельно очищать от старых листьев, чтобы они не засыпали подоконник.

Если неожиданно напросились гости, то паниковать не нужно, а быстро навести чистоту возможно:

  • пройтись по всей квартире с ведром и собрать мусор;
  • уложить немытую посуду в одно место и накрыть кухонным полотенцем;
  • поправить красиво шторы и заправить кровати;
  • протереть кухонные столы и повесить чистые полотенца.

Идеальный порядок в квартире возможен. Поддерживать его проще, чем делать генеральную уборку.

Генеральная уборка своей жизни позволит вам выйти на новый уровень по во всех ее сферах.

  • Во-первых, нужно убрать из жизни весь мусор и хлам.
  • Во-вторых, необходимо систематизировать то, что останется.

Так вы получите огромное пространство для развития, сможете реализовать все то, что казалось невозможным ранее.

Любые перемены начинаются с того, что вы делаете нечто, непохожее на то, к чему привыкли. Невозможно создавать новую реальность из старых компонентов, используя отжившие методы.

Хаос в жизни постоянно мешает. Никогда не задумывались над тем, почему кто-то движется со скоростью света, реализовывая все новые и новые стремления, а кто-то топчется на месте? Очень многое зависит от умения перезагружать себя, свое сознание и пространство, в котором вы находитесь.

Как навести порядок во всех сферах жизни:
пошаговое руководство

  1. Избавляемся от мусора.

    Чтобы навести порядок в голове и в жизни нужно для начала избавиться от окружающих вас вещей, которые вам действительно не нужны.

    Не пользуетесь вещью более 1 года? Тогда отдайте кому-то, продайте, подарите.

    Есть , но пригодятся другим людям. Отсортируйте все и сложите в коробки, а затем отдайте в течение недели. Не надо накапливать вещи в коробках, оттягивая процесс избавления от хлама.

    Что нужно пересмотреть в первую очередь? Посуду, одежду, мебель, книги, предметы интерьера, украшения и обувь, технику и электронику. Некоторые люди придерживаются правила 100 вещей. Это означает, что у них в личном пользовании находится не более сотни материальных объектов. Только представьте, с какой легкостью можно жить, если у вас всего 100 вещей, а не обременяющий воз и маленькая тележка.

  2. Очищаем информационное пространство.

    Тем, кто решил навести порядок в жизни, нельзя не позаботиться об избавлении от ненужной информации. И речь сейчас не о ваших мыслях.

    Сколько старых фильмов, случайных картинок, ненужных текстовых файлов хранится на вашем компьютере? Генеральная уборка своей жизни обязательно включает в себя и избавление от всего того, что тормозит память вашего персонального компьютера. Также не забудьте удалить лишние рабочие файлы, почистить смартфон от картинок, ненужных приложений и неактуальных заметок. Намного проще навести порядок в голове и в жизни, если память компьютера и телефона ничто не тормозит, а на глаза не попадаются случайные файлы и раздражающий контент.

    Если с вами когда-то случалось, что вы потеряли сохраненную на компьютере информацию, то вы должны помнить, что сначала вы, конечно, расстроились, но позже, начиная работу «с чистого листа», почувствовали облегчение от избавления от ненужного груза.

  3. Систематизация и управление.

    Помните, что у каждой вещи должно быть свое место. Порядок намного проще навести там, где все систематизировано. Тогда и убирать почти ничего не нужно, а ведь именно на это уходит ваша энергия. Развивайте в себе . При этом не только в раскладывании домашних вещей, но и в распределении личных ресурсов и времени.

    Помните золотое правило жизни: рабочие дела — в рабочее время, личное время — для личных дел.

  4. Используем фильтры входящей информации.

    Как не допустить захламления своего пространства в будущем? Следите за тем, что попадает в вашу жизнь. Как только вы все убрали и разложили по полочкам, становится актуальным вопрос поддержания чистоты и порядка. Если вы не просто хотите навести порядок во всех сферах жизни, но вам важно его сохранить и поддерживатть, то нужно серьезно фильтровать все, что пытается проникнуть в ваше личное пространство.

    Начните с социальных сетей. Например, почистив ленту в социальных сетях, вы поймете, что теперь будете меньше раздражаться на различный негатив от конкретных людей и сообществ. Вы просто о них забудете, если они перестанут надоедливо попадаться вам на глаза. Также не мешает определиться с подборками тех профилей, сайтов и блогов , которые вам реально интересны. Так вы будете экономить время и не проводить в социальных сетях лишние часы.

  5. Закрываем все нерешенные вопросы.

    Если не знаете, как навести порядок в жизни, психологи дадут вам конкретные советы. Если — сходите на консультацию. Если решили все же справляться самостоятельно, обязательно завершайте все дела. Любое «повисшее» дело тянет из вас энергию, ведь время от времени вы возвращаетесь к мысли о том, что было бы неплохо доделать отчет, дочитать книгу, завершить ремонт и дошить платье. Навести порядок в доме и в жизни невозможно, оставив «висеть» залежалые задачи и не решив старые проблемы.

    Либо вообще откажитесь делать те дела, которые «не идут», и переведите их в статус обнуленных задач, либо все же завершите то, что уже давно было начато.

Почему так важно навести порядок в голове и в жизни?

Информационный и материальный мусор не дает вам развиваться и ставить новые цели. Это груз, который существенно замедляет скорость движения вперед.

Даже человек с серьезным багажом ошибок и негативного опыта способен на новые достижения, но только в том случае, если он периодически «очищает» себя от них. Для начала нужно обнулить сознание, отказаться от всего ненужного. В полный стакан, как известно, воды не нальешь. Именно поэтому и нужно наводить порядок в жизни, в квартире, в информационном пространстве, оставив только то, что позволяет двигаться вперед, а не тянет назад.

Усвойте 4 правила

Если вы так же, как большинство женщин, тратите на наведение в доме порядка 3 часов в день, значит, вы делаете работу неправильно. Следует усвоить 4 правила, чтобы в дальнейшем избавиться от этих оков непосильного труда.

1. У каждой вещи есть свое место.

2. Если вещь не используется, избавьтесь от нее.

3. Никогда не оставляйте без внимания вещи, которые лежат не на месте.

4. При каждой возможности возвращайте предметы на свое место.

Чтобы результат был успешным, расскажите своей второй половинке, чего вы хотите добиться. Муж должен участвовать в процессе и поддерживать вас. Объясните, что благодаря соблюдению простых правил, результат превзойдет все ожидания.

Беспорядок в доме влечет за собой эмоциональные и физические последствия. Из-за него вы чувствуете себя усталой, разочарованной, отчаявшейся, нервной и утратившей контроль над ситуацией. Как результат - потеря самоуважения. Кроме того, беспорядок поглощает энергию и время.

Сократите количество вещей

Имейте в виду: если у вас в доме 50 чашек, вам нужно следить за 50 чашками. Если же у вас 20 чашек, нужно следить только за 20 чашками. Итак, сократив количество вещей в доме, можно экономить время, затрачиваемое на уход за ними.

Заведите три коробки

Для облегчения своей жизни разработайте план. Чтобы разгрести беспорядок, вам понадобится не лопата, а всего лишь ложка. А если точнее - три коробки и один угол. Без сомнения, прибрать один угол очень просто. Лучше всего начать уборку с гостиной, а первым прибранным углом может стать, например, стол.

Возьмите три коробки и подпишите их карандашом или маркером. Карандаши вы сможете найти в ящике с носками (как они туда попали, никто не знает!). Если карандашей там нет, поищите их в ящике со столовыми приборами. Если в течение 3 минут поиски не увенчались успехом, сходите в магазин и купите новую упаковку. Закончив уборку, вы сможете найти все пропажи.

Итак, подпишите коробки:

1. Оставить.
2. Выбросить.
3. Отдать.

Не раздумывайте над тем, где взять коробки, если у вас их нет. Для этой цели подойдут любые емкости, включая бельевые корзины и пластиковые пакеты. Поставьте коробки в угол комнаты, начните разбирать вещи и раскладывать их по коробкам. В одну из них складывайте мусор, в другую - вещи, которые вам не нужны, но могут пригодиться кому-то другому, а в третью - все остальное. Не размышляйте над выбором и старайтесь сортировать вещи как можно быстрее. Через 15 минут остановитесь - потом вы узнаете, почему надо так сделать.

Мусор сразу же выбросьте, а коробку с вещами, которые хотите отдать, поставьте в багажник автомобиля, чтобы сегодня же отвезти их в благотворительную организацию. Не откладывайте это, иначе багажник станет еще одним средоточием хаоса. Вещи из третьей коробки отнесите в какую-нибудь другую комнату. Не беспокойтесь о них - позже вы наведете настоящий порядок.

Внимательно посмотрите на расчищенный угол. Вот это да! Вам удалось его разгрести! Именно с этого маленького уголка все и начнется - не только чистота в доме, но и ваш новый образ жизни, который позволит вам контролировать порядок.

А теперь вспомните о 4 правилах, описанных выше, и не складывайте в этот угол вещи, которые там находиться не должны. Если вы проходите мимо и видите предмет, лежащий не на месте, уберите его. Используйте свободное время, чтобы протирать в этом углу пыль и поддерживать его в опрятном состоянии. Не позволяйте мусору скапливаться на расчищенной территории. Вам удалось выиграть битву в одном углу, а вскоре вы станете победительницей в войне с беспорядком и в другой части квартиры.

Сделайте 4 правила своими привычками. Постоянно повторяйте их. Когда вы поднимаете игрушку, валяющуюся на полу, и кладете ее в ящик, говорите: "У каждой вещи есть свое место". Взяв в руки журнал, который кто-то оставил на столике, вспомните, что от ненужных вещей следует избавляться, и выкиньте его. Ожидая, когда приготовится кофе, возьмите салфетку и протрите пыль, чтобы не терять времени зря. Вскоре вы будете выполнять все эти действия автоматически.

Итак, теперь вы рады, что вам удалось что-то сделать. Это небольшая победа, но все-таки это победа. Невозможно выиграть войну, победив только в одном бою, но постоянные битвы помогут вам достичь успеха.

Составьте два списка

Сейчас не время для отдыха - вы должны составить два списка. В первом будет перечислено то, что необходимо делать каждый день для поддержания порядка: мыть посуду, подбирать разбросанную одежду и бумаги, относить посуду на кухню. Во втором списке подробно перечислите то, что необходимо для поддержания порядка в каждой комнате.

Первый список может быть примерно таким:

  • Вымыть посуду.
  • Протереть обеденный стол.
  • Протереть плиту и кухонный стол.
  • Протереть микроволновую печь.
  • Убрать разбросанную одежду.
  • Почистить унитаз.
  • Протереть раковину и зеркала в ванной комнате.
  • Заправить кровати.

Второй список будет приблизительно таким:

  • Вымыть пол.
  • Прибрать в шкафу.
  • Протереть дверцы шкафа.
  • Почистить плиту.
  • Почистить духовку.
  • Прибрать в холодильнике.
  • Протереть стены.
  • Протереть выключатели.
  • Убрать паутину.
  • Протереть плинтусы.

Гостиная:

  • Пропылесосить пол.
  • Протереть стены.
  • Протереть картины от пыли.
  • Полить цветы.
  • Прибрать стол и журнальный столик.
  • Выбросить газеты и журналы.
  • Протереть лампы.
  • Протереть сувениры.
  • Вымыть окна.
  • Убрать паутину.
  • Протереть вентилятор.
  • Протереть плинтусы.

Составьте такие перечни для каждой комнаты и убедитесь, что вы ничего не забыли, вплоть до мелочей. Конечно же, дома и квартиры у всех разные, поэтому списки могут немного отличаться.

Выделяйте час в день

Выделяйте на домашнюю работу только час в день. Если у вас небольшая семья, это количество времени можно даже сократить. Если же у вас много детей, навести идеальный порядок все равно невозможно, но за час вы сможете хоть немного разгрести завалы. А когда дети вырастут, вы сможете использовать приобретенные навыки и все-таки добиться безупречной чистоты.

Составьте список целей

Теперь вы должны составить список целей, которых вы планируете достичь. Возможно, вы хотите покрасить стены в гостиной, привести в порядок бумаги, прибрать в кладовке или найти стулья, гармонирующие с обеденным столом. Возможно, вы давно хотели начать заниматься спортом, но никак не могли выбрать для этого время. Запишите все свои задачи в список. Помните - если вы не можете составить план, это приведет к неудачам. Вы должны решить, когда и как вы станете выполнять не только работу по дому, но и пункты из списка пожеланий.

Итак, вы прибрали угол и немного продвинулись к своей цели. Вы составили список, касающийся ежедневной и тщательной уборки. Вы помните 4 правила, а теперь вы составили перечень того, что желаете сделать. Пришло время приступить к выполнению.

Выполняйте задуманное

Ежедневная уборка занимает больше всего времени. Каждый день уделяйте полчаса тому, чтобы сделать все из этого списка. Вы можете спросить себя, зачем составлять этот перечень, если вы все равно выполняете эту работу. Во-первых, вычеркивая пункты из списка, вы чувствуете, что добиваетесь чего-то. Во-вторых, это поможет распределить работу между членами вашей семьи - они не будут прибирать уже прибранное место, если увидят, что этот пункт уже вычеркнут.

Можно не тратить на ежедневную уборку полчаса подряд. Вспомните четвертое правило и распределите обязанности, используя свободные минуты. Загрузите посуду в посудомоечную машину утром, вымойте унитаз днем, протрите зеркало сразу же после принятия душа. Вы сможете выполнять ежедневную работу, даже не выделяя на нее отдельный отрезок времени.

Каждый день проводите тщательную уборку в одной комнате. Ваш график может быть таким:

  • Понедельник - ванная комната.
  • Вторник - гостиная.
  • Среда - столовая.
  • Четверг - кухня.
  • Пятница - спальня.

Если у вас больше комнат, придерживайтесь двухнедельного графика. Тщательная уборка, произведенная в каждой комнате дважды в месяц, поможет вам поддерживать порядок в доме. Для удобства сделайте несколько копий каждого списка. Не планируйте уборку на выходные - проводите это время с семьей, занимайтесь своим хобби, отдыхайте или выполняйте пункты из списка пожеланий.

Уделяйте тщательной уборке только 15 минут в день. Вы все равно не сможете сделать все сразу, да вы и не обязаны это делать. То, что вы не успели сделать на этот раз, вы наверстаете тогда, когда очередь вновь дойдет до этой комнаты. Не прибирайте то, что вы прибирали неделю назад. Ваша цель состоит в том, чтобы выполнить все пункты из перечня в течение нескольких месяцев.

Благодаря тщательной уборке вы сможете поддерживать чистоту тех мест, которые обычно игнорируются, а ежедневная уборка способствует большему порядку. Придерживаясь 4 правил, вы добьетесь безупречного состояния вашего жилища.

Не занимайтесь домашней работой больше, чем следует. Когда отведенное на нее время закончится, остановитесь. Но легко подсчитать, что полчаса ежедневной уборки и 15 минут тщательной уборки занимают меньше часа. У вас остается еще 15 минут. Потратьте это время на достижение своих целей - например, начните прибирать кладовку. Уделяя этому занятию 15 минут ежедневно, вы легко справитесь со своей задачей. Это время можно также уделить спорту или систематизации документов.

Если на достижение основных задач 15 минут в день слишком мало, занимайтесь в это время другими важными делами. Почитайте книгу, на которую раньше не находилось времени, рассортируйте рецепты и фотографии, займитесь вязанием. Но когда же найти время для основных задач? Не забывайте - вам удалось освободить все выходные и большинство вечеров. И помните, что грамотный план - залог успеха.

Взгляните на свой перечень задач и решите, чего вы хотите добиться в первую очередь, затем спланируйте, когда вы будете это делать. Отметьте это в календаре или в списке. Одним занятиям можно уделить 15 минут в день, а к другим лучше приступить на выходных. Покрасить стены в комнате за 15 минут невозможно, но за это время вполне реально рассортировать бумаги.

Приведете в порядок документы

Итак, теперь у вас есть график уборки, которому вы успешно следуете. Это очень хорошо, ведь вы освободили большую часть времени. Вы не должны уделять много внимания повседневным хлопотам, поэтому сейчас вы чувствуете себя намного лучше. Но вы можете сэкономить еще больше времени, освоив искусство организации. Приведите в порядок документы, папки, меню и даже список покупок.

Составьте список покупок

Составление меню и списка покупок на неделю может показаться глупым и старомодным занятием. Но благодаря этим спискам вы сможете не волноваться о мелочах, которые необходимо удерживать в памяти, а это избавит вас от лишнего стресса. Спланировав двухнедельное меню, можно сразу же приобрести в магазине все необходимое, причем вы можете отправиться за покупками самостоятельно или вручить этот список вашему супругу. Вам не придется долго размышлять, что же приготовить на ужин. Составив 3 меню на две недели, можно будет чередовать разнообразные блюда, которые никому не наскучат.

Узнайте свои слабости

Порядок в доме зависит от вашего характера. Зная о своих слабостях, вы сможете преодолеть их. Большинство людей сочетает в себе разные личностные типы, но определенные черты характера все же преобладают. Итак, какие типы можно выделить?

Организатор - это командный игрок, которому нравятся списки и то, что их могут использовать все члены семьи. Главной проблемой, с которой сталкиваются такие люди, становится то, что они хотят сразу же все сделать. Замедлите темп и поймите, что намного эффективнее выполнять работу постепенно.

Творческий человек противится спискам и считает их скучными. Или может застрять, красиво оформляя список. Не тратьте время попусту: сначала приступите к организации, затем займитесь порядком, а уже после этого можно проявлять креативность.

Импульсивному человеку списки и график действительно необходимы. Веселые и энергичные, они предпочитают заниматься делами тогда, когда сами хотят. Но именно благодаря графику освобождается больше времени. Потратив час в день, вы можете продолжать жить в своем ритме. Чтобы веселее заниматься уборкой, включите музыку и пританцовывайте.

Независимый человек должен научиться взаимодействовать с другими членами семьи. Если вы считаете, что кастрюли и сковородки должны находиться в одном месте, а ваши домочадцы уверены, что их следует переложить в другое, конфликтов не избежать. Вы также должны научиться разделять обязанности.

Интуитивный человек действует в зависимости от настроения. Если вы не настроены на уборку, вам будет очень сложно придерживаться графика. Напомните себе, что это занимает всего лишь час в день, и вознаграждайте себя за свои достижения. Просто подумав о приятной награде, вы тут же воспрянете духом.

Перфекционист тратит много времени, убедившись, что все безделушки расставлены в правильном порядке, но при этом может игнорировать пыль. Будьте внимательны, чтобы ваши привычки не помешали графику. Используйте последние 15 минут, чтобы удовлетворить свою взыскательность, но во время уборки не будьте слишком придирчивы. Прибирайте быстро и не переживайте, если вы не успеете что-то сделать - вы наверстаете упущенное в следующий раз.

Прокрастинатор откладывает работу по разным причинам. Такой человек может быть даже перфекционистом, не желающим приступить к делу, поскольку он считает, что не успеет выполнить его правильно. Импульсивные люди также могут откладывать работу, находя для себя более важные дела. Если вы относитесь к прокрастинаторам, вам не обойтись без графика. Если вы привыкли откладывать важные дела, расклейте на видных местах записки, в которых будет написано всего 3 слова: "Это надо сделать".

Люди, ориентированные на результат , могут легко работать со списками - они обожают вычеркивать выполненные пункты. Но вам надо точно придерживаться графика и не делать больше работы, чем следует. Ваша цель - выполнить все задачи постепенно.

Социальный человек отличается общительностью, сочетая в себе креативность и импульсивность. Ваша главная проблема - то, что вы легко отвлекаетесь, поэтому во время уборки обязательно выключите мобильный телефон.

Недисциплинированного человека утомляют детали, и ему сложно придерживаться плана. Продуманный график станет для вас настоящим спасением. Вы должны приучиться к ответственности. Чтобы наградить себя за старания, через месяц успешной работы устройте вечеринку.

Каждый человек, независимо от характера, должен помнить: мы не просто прибираем, а готовимся. Мы не прибираем ванную комнату. Мы подготавливаем помещение, чтобы там было приятно находиться, ведь никому не нравится грязная ванная. Мы экономим свое время и очищаем сознание от негативных мыслей и затраченных впустую усилий. Мы должны по-другому взглянуть на уборку. Это не работа - это то, что мы делаем, чтобы добиться своей цели. Всегда надо помнить об этой цели и представлять себе конечный результат, а остального будет легко достичь. Работая меньше, мы будем добиваться большего.

Необходимо научиться понимать себя, чтобы быстрее достигать своих целей. Это не означает, что вы должны стать хорошим психологом. Читайте книги по психологии, чтобы понимать не только себя, но и других людей. Просто следуя изложенным советам, вы наведете порядок в доме, но умение анализировать свой характер поможет вам добиться успехов в сферах деятельности, требующих больше усилий. Разбираясь в своих мыслях и эмоциях, вы будете совершенствоваться в саморазвитии.