Наибольшая продолжительность жизни. Продолжительность жизни в разных странах мира или как жить долго, не старея

«Уж лучше быть здоровым и богатым, чем бедным и больным». Пожалуй, эта фраза станет лейтмотивом серии статей на тему: В какой стране жить хорошо!

Кто из нас не желал себе долгой и счастливой жизни? Поэтому на наш взгляд, одним из самых ярких признаков качества жизни, является ее продолжительность.


Как рассчитывается продолжительность жизни по странам

ВОЗ при расчете средней продолжительности жизни граждан той или иной страны использует такое понятие: «Ожидаемая продолжительность жизни». О чем говорит этот показатель? Он характеризует среднюю продолжительность жизни группы людей, рожденных в один год, при условии неизменности уровня смертности для каждой возрастной группы в этих странах. Показатель рассчитывается как отдельно для мужчин и женщин, так и общий средний показатель.

От чего зависит продолжительность жизни по странам

Качество здравоохранения, образ жизни, климатические условия, показатели экологичности государства - это основные факторы, которые влияют на среднюю продолжительность жизни граждан. Немаловажными факторами, влияющими на смертность и как следствие на показатель продолжительности жизни, так же являются военные действия, проводимые на территориях анализируемых государств. Еще один важный фактор, влияющий на повышенную смертность это распространенность ВИЧ. Именно этот фактор становится решающим в странах центральной Африки.

Итоги рейтинга 15 стран с самыми высокими показателями продолжительности жизни

15. Норвегия - в среднем норвежцы живут - 81,8 год.

14. Нидерланды - 81,8 лет


13. Люксембург - 82 года


12. Канада - 82,2 года


11. Республика Корея - 82,3 года

10-ка лучших стран по показателю продолжительность жизни:

10. Швеция - 82,4 года


9. Франция - 82,4 года


8. Израиль - 82, 5 лет


7-6. Исландия, Италия - 82,7 лет


5-4. Испания, Австралия - 82,8 лет


Страны с самым высоким показателем продолжительности жизни:

3. Сингапур - 83 года


2. Швейцария - 83,1 лет


Абсолютный лидер 1 место!
1. Япония - 83,7 лет


Россия в этом списке занимает отнюдь не почетное 110 место. Средняя продолжительность жизни в нашей стране составляет 70,5 лет. Дольше нас живут даже в таких странах, как: Боливия, Гватемала и даже Гондурас!

Секрет долгожителей поднебесной

Каких-то 200 лет назад Япония совсем не могла похвастаться такими высокими цифрами. Средняя продолжительность японцев в 1800-х годах составляла 37 лет! А вот в России в те же годы средняя продолжительность жизни составляла 45-50 лет., и этот показатель был одним из самых высоких в мире!


Объективные факторы, влияющие на продолжительность жизни японцев:

  • Одним из главных секретов Японского долголетия принято считать правильное питание. Недаром в мире столько приверженцев японской диеты.
  • Здоровый образ жизни для японцев не пустой звук, ежедневные прогулки и неспешный бег это такой же необходимый ежедневный ритуал, как умывание и чистка зубов.
  • Японцы послушная нация, это касается и медицинского послушания. Следовать рекомендациям врачей это неоспоримая догма для любого японца.
  • Соблюдение гигиены. Увидеть неопрятно одетого или грязного японца практически невозможно. А в период эпидемий ни один японец не будет гнушаться специальной защитной маской. Скорее они придумают им дизайнерское оформление. Эти меры защищают японцев от распространения инфекций.
  • Японская культура пропагандирует сохранение красивого тела до старости. Поэтому к телу нужно относиться бережно, не принося ему вреда. К самой старости японцы относятся не просто с уважением, но в каком-то роде в Японии существует культ старости. 15 сентября японцы отмечают национальный праздник - день престарелых.
  • Экономический уровень государства и значительный вклад в медицину так же способствуют высокой продолжительности жизни японцев.

Но есть и субъективные факторы, которые повлияли на статистические данные

В Японии низкий уровень рождаемости и низкий уровень детской смертности. Все это приводит к низкому проценту детей в обществе. А этот показатель в свою очередь влияет на расчетные показатели продолжительности жизни.

В среднем на земном шаре продолжительность жизни 67,59 лет, в России в 2011 году женщины жили 73 года, мужчины 59,1 год, в среднем продолжительность жизни в России - 66,05 года - далеко не лучший результат… Место в мире аж 129… Где же живут дольше? Каковы прогнозы?

10. 81,86 года (на десятом месте) - Италия . Специалисты связывают долголетие итальянцев со Средиземноморской диетой, которая в большей или меньшей степени снижает риск почти всех заболеваний. Вино и оливковое масло содержат антиоксиданты, влияющие на количество и качество холестерина (он бывает плохой и хороший), что заметно снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний. Еще один плюс итальянской кухни - большое количество зелени и специй - гипертония и инсульты встречаются реже.

9. Чуть дольше - 81,9 года в среднем живут в Австралии (девятое место). Факторами долголетия австралийцев эксперты считают распространенный в стране активный образ жизни, низкий уровень ожирения, сравнительно низкое число курящих и возможность получить необходимую медицинскую помощь вне зависимости от платежной способности - заслуга правительства в организации прекрасной системы здравоохранения для народа.

8. 82,12 года - столько живут в Гонконге (восьмое место). Такой высокий уровень обеспечивает диета - преимущественно рисовая и овощная - и активный образ жизни.

7. Немногие в России знают про Герсни (седьмое место, 82,24 года) - маленький островок, зависимый от Британии (не входит в ее состав и Евросоюз, имеет свою валюту, расположен в Английском канале, 78 кв. километров и 65000 жителей). Высокий уровень жизни открывает доступ к высокому уровню здравоохранения и качественному питанию.

6. Андорра - малюсенькая страна в горах между Испанией и Францией (шестое место, 82,5 года). Само расположение обеспечивает активный образ жизни, плюс наличие большого количества спортивных площадок, на которых жители часто устраивают товарищеские состязания, в дополнение высокий уровень образования почти у 100 процентов населения, почти полное отсутствие безработицы - соответственно доступ к мед. услугам, прекрасное качество питания… Низкий уровень стрессов сокращает сердечно - сосудистые заболевания, вероятно, свою лепту привносит и талая вода .

5. Сан-Марино находится на 5 месте по долгожительству - 83,07 года. Одно из самых маленьких государств Европы с довольно высоким уровнем жизни, обеспечивающим правильное питание и доступ к высокому уровню мед. обслуживания.

4 место с продолжительностью жизни 83,75 года занимает Сингапур . Кухня, по факту совпадающая с гонконгской (рис, овощи), низкий уровень загрязнения окружающей среды, запрет курения во многих общественных местах, прекрасная медицина и специальные программы правительства для пожилых людей.

3. Япония , в которой сегодня живет около 130 млн. человек, может похвастаться средней продолжительностью жизни в 83,91 года - третье место. Это далеко не маленькая страна (как видно из ТОПа, в нем преобладают малые страны со своими особенностями), и только особенностями диеты, образа жизни и др. такое долголетие 130 млн. человек объяснить трудно, тем более обратив внимание на статистику долгожительства: в 1999 году 76,9 у мужчин и 82,9 у женщин, в 1960 году 70,2 года у женщин и 65,5 у мужчин. Совсем недавно в среднем в Японии жили всего 45 лет (двадцатые годы двадцатого века). Здесь однозначно наиболее влияющий фактор - заслуги руководства Японии о здоровье своего народа.

2. На втором месте еще одна небольшая страна - Макао со средней продолжительностью жизни 84,43 года. Страна казино, а высокие налоги (70%) позволяют держать здравоохранение на должном уровне.

1. Первое место с большим отрывом занимает Монако - там живут в среднем почти 90 лет (89,68). Факторы - расположение на берегу средиземного моря (средиземноморская диета), незагрязненная окружающая среда, богатство и финансируемая государством медицинская помощь, расслабляющая атмосфера…

Посмотрим внимательно на графики средней продолжительности жизни в России и некоторых других странах:

Как видно, до 1965 года Россия еще держалась мирового уровня темпов роста продолжительности жизни.

Продолжительность жизни в России для мужчин и женщин. Колебания графика по годам совпадают, так что есть надежда на достоверность графиков.
Еще один график. Да, до 1965 года Россия (СССР) еще держалась. В 2011 году ожидаемая средняя продолжительность жизни в России превысила 70 лет (70,3 года, об этом в феврале 2012 года сообщила Т. Голикова (по данным ВОЗ - 68 лет). Это к тому, вероятно, что ожидается повышение пенсионного возраста?

Естественно из-за этого увеличивается нагрузка на государство. Например, продолжительность жизни в Европе достигает 80 лет. На обеспечение медицинского ухода и страхование пожилых людей выделяется более 13% :

  • в США эта цифра доходит до 10%, но она разнится по штатам;
  • в Англии до 8,4%.

Роль социального неравенства

Средняя продолжительность жизни в Великобритании составляет 80,7 года. Хотя этот показатель выше среднего по Европе, но он неоднороден на территории страны. Самая высокая продолжительность жизни в Англии наблюдается в пригородах Лондона благодаря высокой материальной обеспеченности жителей и здоровому образу жизни.

Такой же разрыв между различными социальными группами наблюдается и в других странах. Несмотря на то, что увеличивается продолжительность жизни в мире, немецкие ученые прогнозируют предел ее роста в существующем социальном неравенстве. Все большее значение принимает фактор хорошего и материального достатка. Даже продолжительность жизни в Германии среди бедных слоев гораздо ниже, чем у привилегированной группы людей. Средний показатель равен 80,9 года. Ежегодно на выделяется более 11% ВВП.

Ожидаемая продолжительность жизни во Франции на 2016 год составляет 81,2 года. Несмотря на значительную разницу в доходах разных групп населения, по показателям благосостояния она опережает большинство стран.

Скандинавия

Статистика продолжительности жизни отмечает Скандинавию как один из самых чистых и здоровых регионов. Страны, расположенные на территории полуострова, успешны в экономическом отношении:

  • благодаря высоким доходам граждан продолжительность жизни в Швеции составляет 81,93 года;
  • качественное медицинское обслуживание и питание, в котором преобладают морепродукты и ягоды, обеспечивают высокую продолжительность жизни в Норвегии – 80,2 года.

Средиземноморье

Низкая рождаемость и здоровый средиземноморский климат делают итальянцев стареющей нацией. Более 20% населения составляют граждане старше 65 лет. Продолжительность жизни в Италии достигает 82,84 года. Испанцы выделяются «здоровым возрастом», то есть количеством лет прожитых без тяжелых, смертельных . Продолжительность жизни в Испании достигает 82,27 года.

Греция занимает удобное географическое положение с климатическими особенностями, способствующими укреплению здоровья человека. Продолжительность жизни в Греции составляет 80,9 года, несмотря на экономический кризис охвативший страну.

Другие европейские страны

Свидетельством значительных инвестиций в сферу здравоохранения и образования, а также крупных государственных вложений в социальную поддержку населения является высокая продолжительность жизни в Швейцарии – 82,66 года. Однако, несмотря на небольшое отставание израильтян от европейских стран по доходам и уровню благосостояния, они имеют более высокие характеристики по уровню здоровья.

Продолжительность жизни в Израиле составляет 82,07 года. В 2016 году страна заняла 8 место по данным ВОЗ.

Показатель в 90 лет

Статистика продолжительности жизни прогнозирует к 2030 году увеличение показателя СПЖ в некоторых развитых странах до 90 лет. Первой к этой отметке приблизится Южная Корея. Благодаря уникальной системе медицинского страхования сегодня продолжительность жизни в Корее одна из самых высоких в мире и составляет 81,9 года. Национальная медицина органично сочетает новейшие технологии и древние целительские знания, а население привержено здоровому образу жизни.

Лидирующие страны в рейтинге

Средняя продолжительность жизни в Японии за 70-летний период увеличилась на 30 лет и достигла отметки 83,5 года. Такой рывок стал возможен благодаря созданию качественной и доступной медицины.

Средняя продолжительность жизни в Канаде – 81,78 года. Она не снижается, несмотря на ежегодный приток большого числа иммигрантов. Однако показатель неоднороден по областям. На севере, где живут эскимосы он ниже. В южных провинциях Америки продолжительность жизни несколько больше. В США главным фактором ее роста являются почти бесплатная медицина и популярность здорового образа жизни.

Растет продолжительность жизни и в Австралии. В рейтинге ООН за 2015 год она занимала 8 место с показателем 82,4 года. Прекрасные природные условия и богатый выбор дешевой сельскохозяйственной продукции создает благоприятные условия для существования.

Куба

Вызывает удивление и споры среди ученых высокая продолжительность жизни на Кубе – 79,4 года. И это при крайней бедности населения. На острове живет более 2000 долгожителей с возрастом, превысившим 100 лет. Статистика продолжительности жизни отмечает влияние таких факторов, как:

  • эффективная система бесплатного медицинского обслуживания (по данным ВОЗ лучшая в мире);
  • низкая детская смертность;
  • здоровая натуральная пища.

Азиатские страны

Продолжительность жизни в Китае составляла 75,8 года. На 40 лет увеличился показатель с середины прошлого века, обеспечив стране передовые позиции среди развивающихся государств. Одновременно проводится политика регулирования

Быстро растет продолжительность жизни в Индии – она достигла 68 лет в 2015 году. При таких темпах примерно через полтора десятка лет страна опередит Китай по численности .

Египет и Бразилия

Если обратить внимание на Африку, то средняя продолжительность жизни в Египте в 2016 году – 71,6. В течение последних 15 лет она растет и в других африканских странах благодаря борьбе с -инфекцией и . Средняя продолжительность жизни в Бразилии составляет 74,5 года.

Беларусь

Стабильно растет продолжительность жизни в Беларуси. Статистика прогнозирует ее увеличение к 2020 году до отметки 74,6. Государство вкладывает значительные средства в здравоохранение, чтобы обеспечить высокую продолжительность жизни в Белоруссии. При этом в стране сохраняется большой разрыв в демографических показателях между сельским и городским населением, между . По данным ООН продолжительность жизни в Беларуси составляла 70,2 года:

  • 64,3 – для мужчин;
  • 76,1 – для женщин.

Причинами ранней мужской смертности специалисты считают влияние вредных привычек (например, ).

Влияние питания

Если проанализировать продолжительность жизни по странам, то можно отметить существенные моменты. Там где есть качественная и доступная медицина, а государство стимулирует граждан к заботе о своем здоровье, наблюдается самая большая продолжительность жизни.

Геронтологи, много лет занимающиеся изучением механизмов старения человеческого организма, утверждают, что статистика продолжительности жизни отражает отчетливую связь с питанием. Доказано, что килограмм лишнего веса укорачивает жизнь на 2%.

Исследуя, как связано питание и продолжительность жизни, ученые рекомендуют:

  • по содержанию полезных элементов еда должна быть полноценной;
  • по калорийности она должна уступать обычному рациону.

Обмен веществ

Эксперименты по ограничению питания позволили также выяснить, зависит ли продолжительность жизни от обмена веществ. Оказалось, что уменьшение рациона ведет к принципиальной перестройке всего гормонального фона и снижению скорости метаболизма. В результате происходит замедление возрастных изменений. Наука еще не доказала сверхъестественную продолжительность жизни йогов, но статистика подтверждает некоторые предположения учения в плане замедления старения.

Физическая активность

Тесно взаимосвязаны труд и продолжительность жизни. Работа по специальности дает положительный заряд и мощный стимул для жизни. Важно при этом:

  • создать комфортные условия труда и быта;
  • чередование видов деятельности;
  • полноценный отдых.

Ученые считают, что большое значение для долголетия мужчин имеет еженедельный секс – продолжительность жизни повышается, в среднем, на 50%. Давно замечено, что женатые мужчины живут дольше холостых.

Преимущество вегетарианства

В давнем споре с мясоедами научно доказана большая продолжительность жизни вегетарианцев. Статистика зафиксировала разницу на 3,6 года. Согласно последним исследованиям, которые проводились в 21 веке, разница для мужчин достигала 20 лет. Это заставляет задуматься о качестве потребляемого мяса и чувстве самосохранения.

Проблемы врачей

Статистика продолжительности жизни отмечает, что врачи проживают на 15–20 лет меньше, чем их пациенты. Причины этого явления:

  • отсутствует грамотно организованная профилактическая медицина;
  • продолжительность жизни врачей уменьшается из-за ежедневных стрессов от болезней и страданий сотен людей;
  • врачи сами игнорируют правила здорового образа жизни.

Роль воды

Вода играет огромную роль в жизнедеятельности человека. Продолжительность жизни без воды составляет от 3 до 10 дней в зависимости от условий. Вода необходима для нормального функционирования всех органов, а ее запас постоянно должен пополняться.

Большие нагрузки сокращают продолжительность жизни бодибилдеров. Статистика приводит следующие цифры:

  • средний показатель смертности в возрастной группе 45–49 лет среди обычных людей – 4,7%, среди бодибилдеров – 14%;
  • для 35–39 – 3,3%, среди бодибилдеров – 9 %.

Огромный вред здоровью наносит . Продолжительность жизни курильщика в России сокращается почти на 20 лет. В мире от болезней связанных с курением умирает более 5 млн. человек. В нашей стране цифра достигает 500 тыс.

Статистика продолжительности жизни при адентии показывает связь между стоматологическими проблемами и долголетием человека. Потеря после 60 лет даже нескольких зубов чревата массой заболеваний. Существует множество и других негативных факторов – воздействие ионизирующего излучения или общий наркоз.

Статистика по регионам

Считается, что максимальная продолжительность жизни может достигать 150 лет. Сегодня документально подтвержденный рекорд составляет 122 года. Средний показатель по планете – 70 лет.

Статистика продолжительности жизни в России неоднородна по областям. Наиболее высокие цифры по данным Росстата показывает Дагестан, Ингушетия и Москва. Ожидаемая продолжительность жизни по округам:

Каждая страна состоит из определенного числа долгожителей и подавляющего большинства людей, умирающих примерно в одинаковых возрастных границах. Статистические показатели относительно продолжительности жизни жителей в разных странах мира могут ответить на многие вопросы и понять, что необходимо предпринять, чтобы повысить эти показатели. Все люди стремятся жить долго, и никто не хочет раньше времени умирать.

Статистика продолжительности жизни

С каждым годом средняя продолжительность жизни россиян и представителей других стран меняется, поэтому не является постоянной величиной. Это обусловлено факторами, оказывающими влияние на статистические показатели.

Важно прожить не максимально долго, а максимально счастливо!

Определена максимальная продолжительность жизни человека. Согласно статистике, максимальный предел возраста человека на данный момент равен 125 лет.

Статистика, проводимая каждый год, выявляет не только факторы, которые оказывают влияние на общий показатель срока жизни людей. Она также показывает уровень социального развития стран мира. С помощью анализа данных выясняется средняя ожидаемая продолжительность жизни. Это позволяет выстроить пути увеличения возраста населения.

Факторы, оказывающие влияние на статистику:

  • детская смертность;
  • условия жизни классово разрозненных стран;
  • инфекционные заболевания;
  • военные конфликты;
  • голод;
  • уровень насилия;
  • состояние медицины;
  • экология;
  • эпидемии;
  • биологические процессы старения населения на клеточном уровне.

Сколько живут люди в России?

На 2016 год в России средняя продолжительность жизни равняется 72,1 годам. Женщины могут прожить до 77,3 лет, по усредненным статистическим данным. Мужчины проживают до 67 лет.

Таблица. Динамика продолжительности жизни в России.

Всего Городское население Сельское население
Годы Всего Муж. Жен. Всего Муж. Жен. Всего Муж. Жен.
1896-1897 30,5 29,4 31,6 29,7 27,6 32,2 30,6 29,6 31,6
1926-1927 42,9 40,2 45,6 43,9 40,3 47,5 42,8 40,3 45,3
1961-1962 68,7 63,7 72,3 68,6 63,8 72,4 68,6 63,4 72,3
1970-1971 68,9 63,2 73,5 68,5 63,7 73,4 68,1 61,7 73,3
1980-1981 67,6 61,5 73 68 62,3 73,1 66 59,3 72,4
1990 69,1 63,7 74,3 69,5 64,3 74,3 67,9 62 73,9
1995 64,5 58,1 71,5 64,7 58,3 71,6 63,9 57,6 71,4
2000 65,3 59 72,2 65,6 59,3 72,4 64,3 58,1 71,6
2001 65,2 58,9 72,1 65,5 59,2 72,3 64,2 58 71,5
2002 64,9 58,6 71,9 65,4 59 72,1 63,6 57,5 71
2003 64,8 58,5 71,8 65,3 59 72,2 63,3 57,2 70,8
2004 65,3 58,9 72,3 65,8 59,4 72,7 63,7 57,5 71,2
2005 65,3 58,9 72,4 66,1 59,5 72,9 63,4 57,2 71
2006 66,6 60,4 73,3 67,4 61,1 73,8 64,7 58,6 71,8
2007 67,6 61,4 74 68,3 62,2 74,5 65,5 59,5 72,5
2008 67,9 61,9 74,2 68,7 62,6 74,8 65,9 60 72,7
2009 68,7 62,8 74,7 69,5 63,6 75,3 66,6 60,8 73,2
2010 68,9 63 74,8 69,6 63,8 75,3 66,9 61,1 73,4
2011 69,8 64 75,6 70,5 64,6 76,1 67,9 62,4 74,2
2012 70,2 64,5 75,8 70,8 65,1 76,2 68,6 63,1 74,6
2013 70,8 65,1 76,3 71,3 65,6 76,7 69,2 63,8 75,1
2014 70,9 65,3 76,5 71,5 65,8 76,9 69,4 63,9 75,3

Данные: cbsd.gks.ru.

На увеличение средней продолжительности жизни россиян оказали влияние различные факторы. Возрос уровень медицинского обслуживания. Все больше российских людей стали прививаться от опасных заболеваний. Использование антибиотиков нового поколения привело к снижению общей смертности от опасных заболеваний или их последствий. Развитие программ оздоровления общества, воспитание спортивного духа и заинтересованности людей в здоровом образе жизни, оказали значительное положительное влияние.


Средняя продолжительность жизни в России с 1961 по 2015 года.

Сегодня РФ обогнала Непал, Узбекистан, Бутан и Лаос. Но, этот факт трудно назвать положительным, так как раньше Россия стояла на 88 месте, а сегодня она находится на 129-м среди стран с максимальной продолжительностью жизни.

Такое падение позиций связано с растущим числом людей, заболевших ВИЧ. Также, снижение экономики увеличило число бедных россиян. Им не доступна элементарная медицинская помощь. Они вынуждены питаться некачественной пищей. Экономический кризис снизил не только прожиточный минимум, но привел к сокращению пенсионной помощи. Это катастрофически сказалось на пожилом населении. Нехватка денег привела к увеличению количества людей, пристрастившихся к алкоголю.

Ситуация в регионах России

Оптимистичные показатели, однако, не раскрывают объективной картины по регионам. Так какова же она? В Псковской области люди живут примерно до 66 лет. Эта цифра очень далека от общей статистической. Наблюдается тенденция уменьшения срока жизни людей, проживающих в сельских местностях, деревнях, а также маленьких городах. Это связано с уменьшением спонсирования медицины этих частей страны. Экономический кризис и коррупция привели к значительному сокращению финансовой поддержки больниц и клиник, сокращению больничных коек. Также, цены на жизненно необходимые медикаменты продолжают неуклонно расти. Все это приводит к уменьшению срока жизни.


Всё просто: чем беднее регион, тем меньше в городе живут старики.

Тем не менее, регионы, где, ввиду климата, лето гораздо длиннее и теплее, показывают лучшие результаты. Это связано с возможностью людей получать витамины из, выращенных на своих грядках, овощей. Горный и морской воздух позволяют дольше сохранять здоровье.

Таблица. Ожидаемая продолжительность жизни при рождении по регионам России (данные 2016 года).

Субъект России Оба пола Мужчины Женщины
1 Республика Ингушетия 79,42 76,35 81,99
2 г.Москва 76,7 72,77 80,38
3 Республика Дагестан 75,83 72,56 78,95
4 г.Санкт-Петербург 74,57 69,83 78,68
5 Кабардино-Балкарская Респ. 74,16 69,36 78,69
Северо-Кавказский ФО 74,11 69,86 78,1
6 Карачаево-Черкесская Респ. 73,91 69,04 78,47
7 Республика Северная Осетия 73,82 68,76 78,48
-Алания
8 Чеченская Республика 73,06 70,01 75,99
9 Ставропольский край 72,75 67,85 77,42
10 Краснодарский край 72,28 67,2 77,23
11 Ханты-Мансийский ао-Югра 72,27 67,32 77,13
12 Белгородская область 72,25 66,9 77,48
13 Республика Татарстан 72,17 66,39 77,83
Центральный ФО 72,1 66,58 77,45
14 Республика Калмыкия 72,03 67,01 77,03
15 Республика Адыгея 72,01 66,85 77,06
16 Ямало-Ненецкий авт.округ 71,92 67,02 76,86
Южный ФО 71,74 66,54 76,83
17 Пензенская область 71,63 65,67 77,51
18 Волгоградская область 71,62 66,11 77,04
19 Тюменская область 71,5 66,14 76,84
Северо-Западный ФО 71,42 65,86 76,73
20 Республика Мордовия 71,38 65,2 77,66
21 Ростовская область 71,3 66,13 76,37
22 Тамбовская область 71,11 65,3 77,03
23 Саратовская область 70,95 65,26 76,48
24 Московская область 70,94 65,31 76,39
Российская Федеpация 70,93 65,29 76,47
25 Воронежская область 70,82 64,67 77,12
26 Рязанская область 70,8 64,79 76,78
27 Астраханская область 70,76 65,53 75,97
28 Томская область 70,67 64,94 76,5
29 Ненецкий авт.округ 70,65 64,72 76,21
30 Ярославская область 70,64 64,15 76,92
31 Чувашская Республика 70,62 64,46 77,02
32 Липецкая область 70,6 64,5 76,68
33 Кировская область 70,59 64,44 76,89
34 Ульяновская область 70,37 64,52 76,2
35 Калининградская область 70,28 64,82 75,58
36 Ленинградская область 70,28 64,78 75,87
37 Новосибирская область 70,28 64,41 76,17
38 Архангельская область 70,23 64,19 76,34
Приволжский Фед ФО 70,2 64,17 76,26
Уральский Фед ФО 70,2 64,3 76,04
39 Омская область 70,13 64,1 76,13
40 Курская область 70,11 63,79 76,56
41 Костромская область 70,05 64,1 76
42 Удмуртская Республика 70,03 63,55 76,52
43 Алтайский край 70,01 64,33 75,72
44 Мурманская область 69,97 64,02 75,72
45 Калужская область 69,93 63,42 76,76
46 Ивановская область 69,88 63,76 75,71
47 Орловская область 69,88 63,32 76,56
48 Республика Саха (Якутия) 69,81 64,34 75,5
49 Свердловская область 69,76 63,71 75,68
50 Республика Башкортостан 69,76 63,79 75,99
51 Вологодская область 69,74 63,66 75,93
52 Челябинская область 69,71 63,59 75,76
53 Самарская область 69,63 63,35 75,93
54 Тульская область 69,63 63,6 75,57
55 Нижегородская область 69,53 63,3 75,69
56 Смоленская область 69,44 63,36 75,62
57 Брянская область 69,42 63,04 75,99
58 Республика Марий Эл 69,42 62,87 76,39
59 Республика Карелия 69,36 62,99 75,69
60 Владимирская область 69,25 62,9 75,58
61 Красноярский край 69,23 63,6 74,83
62 Республика Коми 69,05 63,05 75,12
63 Пермский край 69,04 63,14 74,84
Сибирский Фед ФО 68,85 62,95 74,83
64 Республика Хакасия 68,83 63,02 74,66
65 Курганская область 68,75 62,54 75,2
66 Приморский край 68,74 63,39 74,35
67 Оренбургская область 68,73 62,78 74,87
68 Республика Бурятия 68,54 62,72 74,51
69 Тверская область 68,43 62,33 74,7
70 Новгородская область 68,41 62,29 74,49
Дальневосточный ФО 68,21 62,68 74,05
71 Псковская область 68,07 62,13 74,21
72 Камчатский край 68,06 62,82 73,88
73 Хабаровский край 68,01 62,24 73,99
74 Сахалинская область 67,89 62,21 74,1
75 Кемеровская область 67,8 61,64 74,06
76 Республика Алтай 67,76 61,88 73,86
77 Забайкальский край 67,38 61,68 73,41
78 Магаданская область 67,19 61,62 73,25
79 Амурская область 67 61,32 73,04
80 Иркутская область 66,87 60,53 73,36
81 Еврейская автономная обл. 65,2 59,49 71,35
82 Чукотский авт.округ 62,32 58,84 66,62
83 Республика Тыва 61,79 56,63 67,22

Данные: cbsd.gks.ru.

Повальный алкоголизм среди жителей сельских поселений значительно увеличивает смертность в раннем возрасте. Снижение цен на алкоголь и их повышение на продукты питания провоцируют сельских жителей приобщаться к алкоголю. Для некоторых алкоголь оказывается дешевле продуктов питания. Растет семейный алкоголизм, снижается здоровье общества. Невозможность своевременного лечения приводит к преждевременным смертям.

Статистика длины жизни в мире

В мире продолжительность жизни обусловлена все теми же факторами, что и в России. Заметно, что в развитых странах максимальный возраст людей увеличивается, опровергая понятие старение нации как таковое. Самые лучшие показатели показывают Гонконг и Япония. Там люди живут до 84 лет. Сингапур показывает 83 года. Европейские страны такие, как Италия, Швейцария, Испания и Франция показывают 83-82 года. Австралия, Исландия, Израиль, Швеция и Канада имеют примерно те же цифры. Это, связано с высокими технологиями в области медицины, общей культурой образа жизни, климатом, питанием и эмоциональной удовлетворенностью жителей этих стран.


По всему миру можно встретить лУчшие показатели долголетия, нежели в России. И это не парадоксально.

В конце планеты всей находятся страны Южной Африки. В Свазиленде люди с трудом доживают до 49 лет.

Как было в 18-19 веках?

В средние века человек жил до 30 лет, и это было нормой. Медицина только начала хоть как-то развиваться. Россияне жили дольше всех. Женщины проживали до 30 лет, а мужчины до 21 года. Жители Скандинавии в 19 веке умирали в 22 года.


В 18-19 веках наши предки с трудом доживали до 30 лет, учитывая это, сейчас все не так уж плохо.

Очень много смертей было среди детей. Многие из них не доживали и до пяти лет, часто умирали младенцы. Тогда еще не было акушерства, и роженицами занимались повитухи. Некоторые женщины и такого себе не могли позволить. Середина 18-19 вв. сегодня кажется темным временем. Люди умирали от эпидемий гриппа, кишечных инфекции, обычной простуды. Вся медицина в средневековье, по-большому счету, опиралась на народные средства лечения.

Как улучшить показатели?

Человечество постоянно задается вопросом, как увеличить продолжительность жизни, наперекор теории старения людей. Сделать это можно путем улучшения экономической ситуации. Также повышение уровня образования, воспитание личной ответственности за жизнь и здоровья, улучшение качества еды, активный образ жизни, улучшения общего эмоционального фона и программирование людей на долголетие. Займитесь своим здоровьем прямо сейчас. Возможно эти лекарства от старости смогут вам помочь.

Заключение

Средние показатели срока жизни людей – это статистика, которая может дать ответы на многие вопросы о том, как увеличить эти показатели. Она помогает понять, что не хватает людям для того, чтобы жили дольше, что необходимо отрегулировать.

Перефразируя крылатую фразу Ильфа и Петрова из романа «12 стульев», можно сказать «статистика знает всё… о демографии». О том, как долго живут люди и как продолжительность жизни менялась по мере развития человечества. Статистические методы дают общую картину состояния общества и позволяют сделать прогноз ожидаемых изменений.

Методика определения средней продолжительности жизни

Средняя продолжительность жизни (СПЖ) - это прогноз, статистически рассчитанный с использованием теории вероятностей, который показывает, сколько лет в среднем проживут люди, родившиеся либо находящиеся в определённом возрасте. Расчёт выполняется на заданный календарный год, при этом делается допущение, что уровень смертности по всем возрастным группам сохранится таким же, как на момент исследования. Несмотря на наличие условностей, показатель устойчив и не подвержен резким колебаниям. Свою роль играет закон больших чисел, ещё один инструмент статистических исследований.

Фактически средняя продолжительность жизни - показатель смертности населения. Первые методики расчёта появились ещё в античные времена и совершенствовались по мере развития математики, статистики и демографии. Например, стали отдельно или по-разному учитывать младенческую смертность. В развитых странах она мала и не искажает общую картину. По-другому выглядит ситуация в бедных государствах, где уровень смертности младенцев высок, но большинство переживших самый рискованный период первых трёх лет потом сохраняет крепкое здоровье и трудоспособность до преклонных лет. Если бы продолжительность жизни рассчитывалась как среднее арифметическое от всех умерших, то получилось число, реально не отражающее смертности трудоспособного населения.

Методика, применяемая в России, охватывает возрастные группы от 0 до 110 лет. Ознакомиться с алгоритмом можно по ссылке . В российской методике используются средние арифметические по группам как промежуточный результат для дальнейших расчётов, где ступенчато через формулы теории вероятностей постепенно выводится показатель, по которому можно судить о демографической ситуации в стране.

Видео: продолжительность жизни в России

Иногда ошибочно полагают, что СПЖ - это средний возраст умерших в течение года. Действительно, органы ЗАГСа направляют в Росстат такую информацию в виде таблиц. Статистика ЗАГСов по умершим используется для расчётов как одна из многих вводных. Финальные результаты могут совпасть, но это происходит крайне редко.

В литературе и научном обиходе используется два термина:

  • средняя продолжительность жизни,
  • ожидаемая продолжительность жизни.

Они являются синонимами и обозначают одно и то же. Второе - калька с английского life expectancy, вошло в русскую речь и стало чаще употребляться по мере расширения научного сотрудничества с демографами всего мира.

Россия в исторической перспективе

Несмотря на сложную внутреннюю обстановку в России, связанную с затянувшимся экономическим кризисом и внешним воздействием из-за санкций со стороны ряда стран и организаций, 2015 год ознаменовался демографическим рекордом. Средняя продолжительность жизни мужчин составила 65,9 женщин - 76,5, общая - 71,4 лет. Никогда прежде россияне не жили так долго.

Итоги 2018 года подведут к марту 2019, но уже сейчас, по предварительным расчётам, ожидается увеличение общего показателя, как минимум, на 8 месяцев. Если прогноз верен, мужской показатель приблизится к 66,8, а для женщин - к 77,2 годам.

В 2017 году ожидаемая продолжительность жизни составила 72,7 года (рост на 0,83 года по сравнению с 2016 годом - 71,87 года)». «Рост продолжительности жизни коснулся и мужчин, и женщин. Мужчины: 67,51 года (рост на 1,01 года по сравнению с 2016 годом), женщин: 77,64 года (рост на 0,58 года по сравнению с 2016 годом).

http://www.statdata.ru/spg_reg_rf

Все данные находятся в открытом доступе на сайте Росстата (Федеральной службы государственной статистики).

Там же, зайдя в соответствующий раздел , можно сделать интерактивную выборку по годам, периодам времени и группам населения.

Таблица: продолжительность жизни при рождении в России

Годы Все население Городское население Сельское население
всего мужчины женщины всего мужчины женщины всего мужчины женщины
1896–1897 30,54 29,43 31,69 29,77 27,62 32,24 30,63 29,66 31,66
(по 50 губерниям Европейской России)
1926–1927 42,93 40,23 45,61 43,92 40,37 47,50 42,86 40,39 45,30
(по Европейской части РСФСР)
1961–1962 68,75 63,78 72,38 68,69 63,86 72,48 68,62 63,40 72,33
1970–1971 68,93 63,21 73,55 68,51 63,76 73,47 68,13 61,78 73,39
1980–1981 67,61 61,53 73,09 68,09 62,39 73,18 66,02 59,30 72,47
1990 69,19 63,73 74,30 69,55 64,31 74,34 67,97 62,03 73,95
1995 64,52 58,12 71,59 64,70 58,30 71,64 63,99 57,64 71,40
2000 65,34 59,03 72,26 65,69 59,35 72,46 64,34 58,14 71,66
2001 65,23 58,92 72,17 65,57 59,23 72,37 64,25 58,07 71,57
2002 64,95 58,68 71,90 65,40 59,09 72,18 63,68 57,54 71,09
2003 64,84 58,53 71,85 65,36 59,01 72,20 63,34 57,20 70,81
2004 65,31 58,91 72,36 65,87 59,42 72,73 63,77 57,56 71,27
2005 65,37 58,92 72,47 66,10 59,58 72,99 63,45 57,22 71,06
2006 66,69 60,43 73,34 67,43 61,12 73,88 64,74 58,69 71,86
2007 67,61 61,46 74,02 68,37 62,20 74,54 65,59 59,57 72,56
2008 67,99 61,92 74,28 68,77 62,67 74,83 65,93 60,00 72,77
2009 68,78 62,87 74,79 69,57 63,65 75,34 66,67 60,86 73,27
2010 68,94 63,09 74,88 69,69 63,82 75,39 66,92 61,19 73,42
2011 69,83 64,04 75,61 70,51 64,67 76,10 67,99 62,40 74,21
2012 70,24 64,56 75,86 70,83 65,10 76,27 68,61 63,12 74,66
2013 70,76 65,13 76,30 71,33 65,64 76,70 69,18 63,75 75,13
2014* 70,93 65,29 76,47 71,44 65,75 76,83 69,49 64,07 75,43
2015 71,39 65,92 76,71 71,91 66,38 77,09 69,90 64,67 75,59
*Начиная с 2014 г. данные с учётом Республики Крым и г. Севастополя.

В дореволюционной России средняя продолжительность жизни была около 30 лет. Первая мировая и Гражданская войны только усугубили ситуацию, после чего в Советское время наблюдался устойчивый рост по мере того, как решались социальные проблемы и жизнь налаживалась. Даже чудовищные потери в Великой Отечественной войне 1941-45 гг не изменили тенденцию. К 1950 г. показатель был: женщины - 62, мужчины - 54 года.

К 1990 г. СССР достиг демографического пика, общий показатель по всей стране составил 69,2 года. Далее последовал развал советской державы, а в Российской Федерации начался демографический кризис. В 90-е годы появился печальный термин «русский крест», которым назвали пересечение кривых - растущей смертности и падающей рождаемости. Убыль населения составляла 1 млн человек в год, казалось, Россия вымирает.
Перелом наступил в 2000-х. Страна воспряла. К 2012 г. рождаемость превысила смертность. Росстат отметил сдвиг и по средней продолжительности жизни населения, которая впервые стала больше 70 лет.

У России огромная, неравномерно населённая территория. Федерация состоит из 85 регионов с различным уровнем развития, доходов населения и качеством социального обслуживания. Соответственно, продолжительность жизни в них неодинакова. Традиционно долго живут на Кавказе и в столицах - Москве и Санкт-Петербурге, хуже всего положение в Туве и на Чукотке.

Таблица: продолжительность жизни по регионам РФ в 2013 г.

№№ Регион России Оба пола Мужчины Женщины №№ Регион России Оба пола Мужчины Женщины
1 Республика Ингушетия 78,84 75,97 81,32 43 Костромская область 69,86 64,31 75,29
2 г.Москва 76,37 72,31 80,17 44 Ивановская область 69,84 63,90 75,42
3 Республика Дагестан 75,63 72,31 78,82 45 Свердловская область 69,81 63,64 75,86
4 г.Санкт-Петербург 74,22 69,43 78,38 46 Алтайский край 69,77 64,11 75,44
5 Республика Северная Осетия-Алания 73,94 68,46 79,06 47 Брянская область 69,75 63,32 76,32
6 Карачаево-Черкесская Республика 73,94 69,21 78,33 48 Омская область 69,74 63,86 75,57
7 Кабардино-Балкарская Республика 73,71 69,03 78,08 49 Республика Башкортостан 69,63 63,66 75,84
8 Чеченская Республика 73,20 70,23 76,01 50 Челябинская область 69,52 63,48 75,46
9 Ставропольский край 72,75 67,91 77,27 51 Нижегородская область 69,42 63,06 75,75
10 Краснодарский край 72,29 67,16 77,27 52 Тульская область 69,41 63,22 75,57
11 Ханты-Мансийский авт.округ-Югра 72,23 67,27 77,08 53 Самарская область 69,40 63,28 75,50
12 Белгородская область 72,16 66,86 77,32 54 Вологодская область 69,35 63,21 75,63
13 Республика Татарстан 72,12 66,35 77,73 55 Республика Марий Эл 69,30 62,82 76,13
14 Республика Адыгея 71,80 66,55 76,97 56 Республика Коми 69,27 63,22 75,39
15 Пензенская область 71,54 65,47 77,52 57 Республика Карелия 69,19 63,17 75,05
16 Волгоградская область 71,42 66,11 76,57 58 Владимирская область 69,13 62,78 75,44
17 Ростовская область 71,39 66,34 76,28 59 Республика Саха (Якутия) 69,13 63,54 75,00
18 Тюменская область 71,35 65,97 76,72 60 Красноярский край 69,06 63,35 74,77
19 Республика Калмыкия 71,35 65,65 77,25 61 Оренбургская область 68,90 63,10 74,82
20 Астраханская область 71,34 65,91 76,72 62 Смоленская область 68,90 62,93 74,97
21 Ямало-Ненецкий авт.округ 71,23 66,53 75,88 63 Пермский край 68,75 62,61 74,89
22 Тамбовская область 70,93 64,87 77,15 64 Республика Хакасия 68,57 62,95 74,14
23 Воронежская область 70,89 64,81 77,03 65 Курганская область 68,27 61,93 74,97
24 Чувашская Республика 70,79 64,59 77,19 66 Приморский край 68,19 62,77 73,92
25 Московская область 70,78 65,10 76,30 67 Тверская область 68,13 62,28 74,03
26 Рязанская область 70,74 64,77 76,61 68 Камчатский край 67,98 62,59 74,07
27 Саратовская область 70,67 65,01 76,19 69 Хабаровский край 67,92 62,13 73,96
28 Липецкая область 70,66 64,56 76,77 70 Псковская область 67,82 61,81 74,05
29 Республика Мордовия 70,56 64,79 76,39 71 Кемеровская область 67,72 61,50 74,04
30 Калининградская область 70,51 65,10 75,68 72 Сахалинская область 67,70 62,17 73,53
31 Ульяновская область 70,50 64,64 76,30 73 Новгородская область 67,67 60,89 74,75
32 Мурманская область 70,46 65,15 75,26 74 Республика Бурятия 67,67 62,32 73,06
33 Ярославская область 70,45 64,25 76,37 75 Республика Алтай 67,34 61,48 73,44
34 Ленинградская область 70,36 64,73 76,05 76 Магаданская область 67,12 61,84 72,77
35 Томская область 70,33 64,78 75,90 77 Забайкальский край 67,11 61,47 73,10
36 Кировская область 70,26 64,31 76,29 78 Иркутская область 66,72 60,32 73,28
37 Орловская область 70,22 64,36 75,92 79 Амурская область 66,38 60,59 72,59
38 Новосибирская область 70,19 64,29 76,13 80 Ненецкий авт.округ 65,76 60,22 75,21
39 Архангельская область 70,16 64,11 76,27 81 Еврейская автономная область 64,94 58,84 71,66
40 Курская область 70,14 64,27 76,00 82 Чукотский авт.округ 62,11 58,65 66,42
41 Калужская область 70,02 64,43 75,51 83 Республика Тыва 61,79 56,37 67,51
42 Удмуртская Республика 69,92 63,52 76,33 Примечание: не учтены Крым и Севастополь, вошедшие в РФ в 2014 г.

Наглядно ситуация представлена на карте России.

Статистические данные с представлением информации в виде таблиц, графиков и презентаций - это инструменты для исполнительной и законодательной власти, помогающие в принятии решений во внутренней политике и экономике.

Россия и мир

Продолжительность жизни зависит от множества факторов, наиболее существенными из них считаются:

  • наследственность;
  • качество питания;
  • уровень здравоохранения;
  • условия труда и быта;
  • экологическая обстановка и климатические особенности;
  • просвещение населения;
  • укоренившиеся в народе привычки и традиции;
  • внутренняя и внешняя политика властей.

Исторически Россия уступала по продолжительности жизни своим соседям. Разрыв сохраняется и в наши дни. Основные причины:

  • суровый климат и огромные расстояния;
  • войны, эпидемии и политические потрясения XX века;
  • ошибки руководства страны, антинародная политика на сломе эпох.

В 2010 году, по данным ООН, российская продолжительность жизни 66,7 лет находилась на скромном 136 месте мирового рейтинга . Из республик бывшего СССР хуже ситуация оказалась только в Таджикистане, Казахстане и Туркмении.

Видео: продолжительность жизни в мире, 2014 г.

В 2015 году показатель улучшился , Россия по-прежнему во второй сотне, но уже на 110 месте. За 5 лет подъём на 26 пунктов, в численном выражении - 70,5 лет.

Таблица: рейтинг ООН по ожидаемой продолжительности жизни населения

Рейтинг Страна оба пола муж. жен. м.
ранг
ж.
ранг
1 Япония 83,7 80,5 86,8 7 1
2 Швейцария 83,1 80,0 86,1 1 6
3 Сингапур 83,0 80,0 85,0 10 2
4 Австралия 82,8 80,9 84,8 3 7
5 Испания 82,8 80,1 85,5 9 3
6 Исландия 82,7 81,2 84,1 2 10
7 Италия 82,7 80,5 84,8 6 8
8 Израиль 82,5 80,6 84,3 5 9
9 Франция 82,4 79,4 85,4 4 5
10 Швеция 82,4 80,7 84,0 16 12

Россия находится среди стран с ОПЖ в диапазоне 71,1–69,7 лет.

Таблица: Россия в рейтинге ООН

106 Киргизия 71,1 67,2 75,1 111 102
107 Египет 70,9 68,8 73,2 100 111
108 Боливия 70,7 68,2 73,3 103 110
109 КНДР 70,6 67,0 74,0 113 108
110 Россия 70,5 64,7 76,3 127 89
111 Казахстан 70,5 65,7 74,7 123 106
112 Белиз 70,1 67,5 73,1 110 114
113 Фиджи 69,9 67,0 73,1 114 115
114 Бутан 69,8 69,5 70,1 97 126
115 Таджикистан 69,7 66,6 73,6 116 109

Учитывая такие положительные факторы, как размер российской экономики, объём внешней торговли, величину золотовалютных резервов, положение РФ в рейтинге ООН можно назвать удручающим, несоответствующим возможностям, если, конечно, не принимать во внимание положительную динамику последней пятилетки.

Главная причина отставания России по продолжительности жизни от многих благополучных стран заключается в том, что по-прежнему высок уровень бедности и неравномерного, а порой и несправедливого распределения доходов. Миллионы людей не получают декларируемых Конституцией РФ гарантий социальной защиты. Преступность, наркомания, алкоголизм, суицидальные настроения приводят к ранним и скоропостижным смертям. Недостаточный контроль надзорных органов за охраной труда и безопасностью на дорогах вносит свою долю убыли населения. Недостатки в работе медицинских учреждений, предприятий общепита, несоответствие продовольственных товаров ГОСТам снижают качество жизни, что приводит к ухудшению здоровья населения по всем регионам. Проблем много и все нужно решать.

Перспективы по продолжительности жизни в РФ

Демографическая ситуация очень чувствительна к внешним воздействиям и внутренним процессам в обществе. Чтобы положительные тенденции последних лет сохранились и не двинулись вспять, требуется постоянное внимание руководства государства по всему комплексу проблем.

Прогноз на данный момент оптимистичный.

  1. В экономике наметилась стабильность. Руководство страны декларирует дальнейший рост благосостояния народа.
  2. Медицинская статистика показывает снижение смертности в онкологии, туберкулёзе и сердечно-сосудистых заболеваниях.
  3. Среди населения культивируется отказ курения и злоупотребления алкоголем. Увеличивается число сторонников здорового образа жизни. Наблюдается массовость в спорте и занятиях физической культурой.
  4. В 2019 году ожидается улучшение внешнеполитической обстановки и снижение напряжённости в отношении со странами НАТО.

Факторов много, одни могут усиливаться, другие ослабляться. Статистические исследования демографических процессов позволят их конкретизировать.

Как известно, на болезни системы кровообращения и онкологические заболевания в России совокупно приходится более 60% всех смертей. Если бы любой из этих двух показателей хоть ненамного уменьшился, мы бы сразу увидели снижение общей смертности в стране.

Эдуард Гаврилов

http://www.rosbalt.ru/russia/2016/02/11/1488872.html

Правительство РФ уверено, что ближайшей перспективе Россия продолжит рост в рейтинге ООН.

К 2020 году продолжительность жизни должна вырасти до 74 лет, а численность населения России - до 147,5 миллиона человек.

Председатель Правительства РФ Дмитрий Медведев

https://ria.ru/society/20160406/1403490899.html

У нас резкий скачок продолжительности жизни мужчин на 7 с половиной лет за несколько последних лет. Это один из лидирующих результатов в мире.

Министр здравоохранения РФ Вероника Скворцова.

https://ria.ru/society/20151002/1295379439.html

Видео: средняя продолжительность жизни в России

Если правительство выполнит планы по реальному увеличению доходов населения и улучшению качества жизни, то продолжится рост продолжительности жизни. Население может помочь правительству в выполнении этой демографической задачи, если будет заботиться о своём здоровье, отказываясь от вредных привычек и активно занимаясь физкультурой и спортом.

Российская общественность регулярно выдвигает предложение сделать показатель средней продолжительность жизни в регионах основным для определения эффективности работы местных властей. Инициатива не нашла законодательной поддержки, но не снята с повестки дня. Ведь уровень смертности и величина дожития по всем группам населения наглядно показывают состояние общества и социальную защищённость его граждан.